12 överraskande hälsofördelar med hummus som gör det ännu mer oersättligt

Som om du behövde fler skäl att älska hummus. Tillsammans med att det är mångsidigt och utsökt är det faktiskt hälsosamt också! Här är hälsofördelarna med hummus.

10 fantastiska fördelar med Oolong Tea du inte visste

Ta reda på de 10 bästa hälsofördelarna med oolongte, som hjälper till med viktminskning, hjärthälsa, immunfunktion, reglering av blodsocker, eksem och mer.

10 överraskande fördelar med drakefrukt du aldrig visste

Den här roliga frukten innehåller ett hälsosamt gäng. Här är bara tio överraskande hälsofördelar med drakefrukt.

Det här är vad som händer när du bara dricker vatten i 30 dagar

Om det finns magi på denna planet finns den i vatten. Vatten är viktigt för din goda hälsa. Ta reda på vad som kan hända när du dricker mer vatten.

10 överraskande fördelar med Tequila som du aldrig visste

Upptäck varför tequila kan hjälpa dig gå ner i vikt och andra lite kända hälsofördelar med denna populära alkohol! Jippie!

7 överraskande fördelar med att dricka varmt vatten på morgonen

Överraskande saker som kommer att hända med din kropp när du dricker varmt vatten

25 olika sätt att äta hummus. # 5 är helt autentiskt!

Hummus har definitivt blivit mer populärt i hela Amerika idag än det har varit tidigare. Kolla in dessa olika recept!

9 fördelar med honungsvatten du aldrig visste

Du vet att vatten är bra för dig. Men vad händer när du lägger till honung i ekvationen? Läs detta och ta reda på fördelarna med honungsvatten du aldrig ens visste.

30 utmärkta recept för långsam spis för lata människor

Älskar du en god måltid, men för lat? Med dessa hälsosamma recept för långsam spis kommer du att göra hälsosamma snacks på nolltid, utan stor ansträngning. Smaskiga och friska.

7 hälsofördelar med kakaoben

Cacao nibs är en gammal mat men en som kan ha stora näringsmässiga fördelar i vår moderna tid. Dessa kraftfulla små bönor ger bra näring.

15 recept för kall mat för sommaren

När vädret blir varmare blir maten kallare. Prova dessa 15 fantastiska recept på kall mat. Dina smaklökar tror inte hur bra det är!

10 av de bästa mjödrecepten

Om du är ett fan av vin bör du prova mjöd. Men innan du går ut och köper lite, vänta. Dessa recept lär dig hur du brygger det på egen hand!

10 kraftfulla livsmedel för att snabbt sänka blodsockret

Det är lättare att sänka blodsockret tack, och allt börjar med vad du äter varje dag. Här är 10 kraftfulla livsmedel för att börja äta mer av idag!

20 otroliga fakta om att äta frukt och grönsaker som du förmodligen inte visste

Frukt och grönsaker är ganska otroligt. Människor säger det hela tiden men du kommer inte att tro hur fantastiskt de verkligen kan vara förrän du läser detta!

När du dricker gröna smoothies varje morgon kommer dessa 8 otroliga saker att hända

Att ha gröna smoothies till frukost är en fantastisk 2 för en affär! Du blir lyckligare, mycket friskare och tunnare.

12 tips för att gå ner i vikt snabbare med den riktiga kinesiska kosten

Den kinesiska kulturen att förbereda och konsumera varje måltid är annorlunda. Kineserna älskar maten, lika mycket som de inte verkar gå upp i vikt.

Party Rock! 10 fantastiska födelsedagstårtor för vuxna!

Vem som helst skulle gärna fira sin födelsedag med en av dessa fantastiska idéer för födelsedagstårta för vuxna!

7 överraskande hälsofördelar med att äta kaktus

Överraskande nog är kaktus en av de hälsosammaste livsmedel du kan inkludera i din dagliga kost. Kolla in dessa 7 överraskande hälsofördelar med att äta kaktus.

INGEN MER FÖRVARING! Verkliga skillnader mellan muffins och muffins (med recept)

Vet du skillnaden mellan muffins och muffins? Du kanske tror att du gör det, så låt mig fråga dig vilken du kan äta till frukost? Jag har dig här!

55 speciella användningsområden för bakpulver som du aldrig visste

Bakpulver är miljövänligt, mångsidigt, billigt och naturligt. Här är 55 speciella användningsområden för bakpulver som du aldrig visste.