Skapa ett liv av mening och medkänsla

Skapa ett liv av mening och medkänsla

Ditt Horoskop För Imorgon

Robert W. Firestone, Ph.D., Ell W. Ph.D. och Joyce Catlett, M.A. – En psykologisk guide för att uppnå det 'goda livet': den här boken skapades för alla som är intresserade av personlig utveckling, fördjupade vänskap, upprätthålla intimitet i parrelationer och utveckla sunda barnuppfostransmetoder. Boken erbjuder en sammanställning av terapeutiska insikter som är värdefulla för att uppnå ett bättre sätt att leva, genom att berätta historier från en grupp individer, som använde psykologi för att utmana ett brett spektrum av defensiva beteenden och förändra sina liv. Genom att berätta dessa spännande och insiktsfulla sanna berättelser, är Skapa ett liv av mening och medkänsla en omfattande guide för att hjälpa både terapeuter och allmänheten att förstå vad som ger deras liv mening och vad som begränsar dem från att leva en så rik tillvaro som möjligt. Boken påpekar värdet av att leva ett liv präglat av äventyr och rekreation, transcendenta mål och andligt utforskande, samtidigt som den erbjuder nya synpunkter på betydelsen av psykoterapi för att övervinna kärnrädslor och försvar som hindrar oss från att uppnå dessa exakta mål.



Kalorikalkylator