Att alltid göra helt medvetna val är nyckeln till ett positivt liv

Att leva ditt liv medvetet är inte en enda gång. Det är ett sätt att vara som gör allt du gör livligare, mer levande och roligare.

Ödet består av val. Det mesta av vad som kommer att hända dig beror på de val du gör och deras konsekvenser i framtiden. Noggranna, medvetna val ger positiva resultat; bråttom, dåliga val leder till ånger. Vissa människor fattar dåliga val för att fortsätta i utbildning och befinner sig blockerade från värdefulla jobb. Andra väljer att ge upp istället för att uthärda svårigheter och leva för att ångra det.

Val erbjuder alternativ för att svara annorlunda än tidigare och prova nya saker. Knee-jerk-reaktioner blockerar nästan alltid dina möjligheter att lära och växa. Att göra medvetna val återställer din frihet att välja ditt eget sätt.

Samspelet mellan dina val och händelser runt omkring dig ger din framtid. Val är den ultimata mänskliga friheten, men dina automatiska vanor blockerar det vanligtvis. Kom ihåg dessa viktiga punkter så blockeras du inte igen:Reklam

• Varje val är ett ovärderligt tillfälle att söka efter nya möjligheter och förändra ditt liv till det bättre . Även vanliga val kan dölja alternativ som kommer att förändra din framtid. Tillåt dig aldrig att göra val utan att tänka igenom dem.
• Andra människor ger ibland dåliga råd. Var inte den typ av person som lätt leder . Tack människor för deras åsikter och hjälp, men bestäm dig alltid.
• Låt inte vanor styra ditt liv . Om du gör det kommer du att sakna viktiga nya upplevelser. Allt du kommer att göra är vad du har gjort tidigare - igen och igen och igen.
• För att kunna lära av din erfarenhet måste du se till att du är helt medveten om vad du gör och varför . Om du kan spåra mönster av orsak och verkan vet du hur du ska upprepa vad du har lärt dig när du behöver det igen. Om det går fel har du några idéer om var du ska leta för att ta reda på varför.

Leta alltid efter alternativ
En av de många konstigheterna om mänskligheten är vår ovilja att hantera alternativ. Människor gillar inte att ha för många val. Det gör dem oroliga.

Varje alternativ innebär mer komplexitet, hårdare beslut och fler möjligheter att förstöra saker. Det är därför många människor är mer oroade över att inte ha fel än om att ha rätt. De letar alltid efter det enda rätta svaret - vilket gör dem så sårbara för manipulation av konstnärer; och när de inte hittar det, låter de sina vanor begränsa sina alternativ till en eller två bekanta. Det är mycket mindre stressande.

Om du vill förändra ditt liv, återupprätta medvetet val istället för alla dessa automatiska, vanliga beslut. Detta ger dig tillbaka din förmåga att hitta nya alternativ för att ersätta slitna vanor; permanent öka dina möjligheter att lära dig; och befria dig från att upprepa tidigare misstag.Reklam

Tänk på vad du gör med din framtid. Vilka alternativ har du ignorerat? Vilka har du hoppat över? Skriv ner dem. Du behöver inte följa dem, men att tänka på dem slår säkert till att de rusar framåt i blindhet.

Håll ansvaret för ditt liv
Du har nästan alltid fler bra alternativ än du tror. När något händer har du ett val om hur du ska svara. Det är din val. Ingen kan ta bort det.

Låt oss titta på några områden där enkla val kan förändra din dag:Reklam

• Försök att välja att lyssna längre innan du svarar . De flesta av oss är för angelägna om att prata och är inte villiga att lyssna noga nog innan vi gör det. Bättre lyssnande sparar dig från många skruvningar.
• Försök aldrig att vidta åtgärder när du känner dig känslomässig . Gå tillbaka och vänta tills du har lugnat dig. Ilska, frustration, svartsjuka, rädsla eller hämnd gör dåliga rådgivare.
• Prova att se saker från den andras synvinkel . Det kan se väldigt annorlunda ut.
• Försök att undvika att göra snabba bedömningar . Vi är alltför ivriga att skynda på att bestämma vem som har rätt och vem som har fel. Gillar du människor som gör sådana bedömningar om dig? Nej? Så varför gör det mot dem?
• Berätta inte för dig själv vad du inte kan göra . Så snart du gör det är det sant. Försök att säga till dig själv att det är okej att prova det och ta reda på det.
• Ta dig inte så seriöst! Misstag är inte världens ände. De är så vanliga att vem som helst kan göra dem. Kom bara ihåg personen som aldrig gjorde ett misstag, aldrig gjorde något annat
• Var inte en wimp! Var inte rädd för att vara djärv, prova nya saker, ta några risker. Det är det enda sättet att skapa ett liv som är värt att leva.

Gå tillbaka till dina oanvända alternativ
Många tycker att det är riktigt bra att ta en objektiv titt på sig själva och sina tidigare val då och då. Det kan verka dumt att tänka på vad du inte har gjort som en källa till saker som kan hjälpa dig att förändra ditt liv i framtiden, men det är det inte.

Du kan bli förvånad över att märka hur många av de obesökta och oanvända alternativen antingen fortfarande finns tillgängliga, eller föreslå idéer för att lösa dina aktuella problem. Den goda nyheten är att kanske de flesta dåliga val burk ångras eller reverseras. Allt som krävs är att vara medveten om vad du gjorde, varför du gjorde det och vad resultatet blev.

Det är egentligen ingen mening att göra misstag om du inte lär dig av dem; och ingen mening med att lära sig om du inte gör något annorlunda som ett resultat.Reklam

Adrian Savage är en författare, en engelsman och en pensionerad företagsledare, i den ordningen, som nu bor i Tucson, Arizona. Du kan läsa hans andra artiklar på Långsamt ledarskap , webbplatsen för alla som vill bygga en civiliserad arbetsplats och återföra smak, glädje och tillfredsställelse till ledarskap och liv. Nya artiklar där om relaterade ämnen inkluderar Varför är förhalning ibland det bästa sättet att agera och Kycklingar, ägg och lycka . Hans senaste bok, Långsamt ledarskap: Civilisering av organisationen , finns nu i alla bra bokhandlar.