Vi har alla den vän som vi behöver varna andra för innan de träffar dem. Innan du träffar dem ber din vän dig att hänga på dig själv eftersom de kan vara typ av oförskämd. Han tenderar att göra narr av människor, men hon känner honom i flera år så hon är van vid honom. Men innan du ens har träffat honom har du ett negativt intryck av honom.

Denna lust att döma innan du ens har träffat någon är naturlig. De säger att första intrycket är viktigt, men ibland kan du göra intryck innan du ens träffar någon.

Ett domstolsanrop görs i lätt hastighet

Intryck är omedelbara. Det tar bara 100 millisekunder att göra intryck. Vid bildandet av ett första intryck används två områden i hjärnan: amygdala och den bakre cingulerade cortexen (PCC).

Amygdala är mer praktisk, översätter den information som dina sinnen får och länkar dem till sociala signaler. Medan PCC är relaterat till känslor och minne, kopplar du dina livserfarenheter till dina känslor. Dessa två svar hjälper dig att snabbt avgöra om du godkänner personen du träffar och vill ha dem kvar.^[1]

Det är en överlevnadsinstinkt att snabbt bedöma en person för att avgöra om de är ett hot. Saker som hur de klär sig eller deras ursprungliga beteende hjälper dig att göra en snabb bedömning när du träffar en person. Men att höra om deras beteende utan att ens ens ha träffat dem kan få dig att bilda dig också.Reklam

När denna information presenteras kommer din hjärna att försöka dra en koppling till ett relaterat minne. Men om du inte har några relevanta minnen kommer din hjärna att försöka kompensera för bristen på information.

Anledningen till att våra hjärnor försöker koppla den nya informationen till tidigare erfarenheter är så att du snabbt kan bedöma värdet av denna nya person och om de är värda att träffas igen. Precis samma sak, om någon du är nära uttrycker sin åsikt om någon du aldrig har träffat, kommer det att leda till att du också bildar en åsikt.

Nu när du har ett vagt intryck av den här personen kan din hjärna börja göra historier om dem. Detta kommer att ge dig själv en bättre uppfattning om vem de är med vilken liten information du har.Reklam

Omedelbar dom kan vara falsk

Utan att mena det har du nu en viss förspänning mot den här personen trots att du verkligen inte känner till dem. När du har skapat en negativ åsikt om någon du inte har träffat kan det vara svårt att ändra hur du känner. Din partiskhet kan till och med vara uppenbar för personen utan att du menar det.

När du äntligen träffar dem bekräftar allt de gör och säger din åsikt om dem. Allt beteende motsatt kommer att skrivas av som ett undantag, eftersom du tror att du redan vet vem de egentligen är. Denna förebyggande partiskhet kan möjligen sabotera vad som kunde ha varit en bra relation.

Tvärtom, om någon som du är nära komplimanger till en individ innan du träffar dem, kommer detta att få dig att bilda dig en positiv åsikt om dem innan du träffar dem. Denna åsikt om dem kommer att vara svår att svänga, för även om det är en positiv åsikt, är det fortfarande en partisk åsikt.

En giftig person som beskrivs för dig som en god vän har en fördel eftersom du redan accepterar dem. Detta ger dem större möjlighet att bevisa sig som en bra person trots deras många uppvisningar av giftigt beteende. Denna partiskhet kan få dig att potentiellt bygga en relation med någon du förmodligen inte behöver i ditt liv.Reklam

Andra bedömer dig på samma sätt

Många människor kanske redan har åsikter om dig utan att någonsin ha träffat dig. Om dina kamrater får veta bra saker om dig innan du träffar dig, kommer det förmodligen att göra det lättare för dig att mingla med dem eftersom de redan har ett bra intryck av dig.

Motsatsen gäller om dina kamrater fick höra negativa historier innan du träffade dig. Även om de inte avsiktligt bad dig, kan det ändå orsaka en klyfta mellan dig och dina nya bekanta.

För att förhindra att du faller i den här fällan för att bilda ett giftigt förhållande, eller för att få någon att få ett dåligt intryck som du inte tänker göra, börja med att korrigera hur du tror.

Tänka själv

Även om det är naturligt att skapa intryck baserat på andras åsikter, gör det inte. Våra hjärnor är trådbundna för att göra dessa bedömningar. Men du kan välja att ifrågasätta dem. Vänta med att stärka dem. Ge den nya personen en chans att bevisa att du har fel.Reklam

Ha ett öppet sinne. Du vet inte vilka andra variabler som kan påverka deras åsikt. Försök att objektivt observera personen och deras beteende. Inte specifikt bara hur de interagerar med dig utan också hur de interagerar med andra människor.

När du inte låter andra åsikter påverka dina egna är du mer öppen för att utveckla starka relationer med människor som du kanske inte har gett en chans. Du kan forma dina egna åsikter och bestämma vem som är värd att stanna kvar i ditt liv.

Se vad du säger

Inte dåligt folk. Inte bara är det okomplicerat, men du får andra människor att bilda negativa åsikter om någon som du faktiskt gillar.

Till exempel tenderar folk att klaga på sina älskare när de inte kommer överens. Det är inte så att de faktiskt inte vill vara med dem, men de måste ventilera. Men nu tycker alla som har hört dem klaga att deras partner inte är bra för dem och borde bli sparkad till trottoaren.

Lägg märke till hur dina ord kan påverka och forma hur andra ser på verkligheten. Du kan använda detta trick till din fördel genom att sätta dem du bryr dig om i ett positivt ljus innan du presenterar dem för människor som är viktiga för dig.Reklam

Genom att hjälpa till att skapa ett gott intryck av någon innan du introducerar dem skapar du en möjlighet för ett positivt band mellan de två parterna och dig också.

Referens