Livet kan ibland bli ganska galet. Ibland glömmer vi hur viktigt det är att faktiskt lyssna på oss själva istället för andra. Lycka är beroende av oss själva, och det finns vissa saker i livet som du alltid bör insistera på att göra - oavsett vad andra har att säga om det. Här är en lista med 20 saker du alltid ska göra.

1. Insistera på att jaga dina drömmar

För vissa människor kan dina drömmar låta långsökta, helt ouppnåeliga eller rent dumt. Oavsett vad andra säger till dig, insistera alltid på att följa dina drömmar. Om du ger efter, eller snarare, ger upp dina drömmar, kommer du aldrig att veta vad som kunde ha hänt. Du har bara ett liv att leva, så du kan lika gärna ge det allt du har. Glöm hatarna.

2. Insistera på att vara den större personen

Alla situationer och argument skapas inte lika. Att vara den större personen kommer i slutändan att få dig att må bättre. Andra människor kanske inte håller med och säger att du borde ha kämpat tillbaka, eller vad du än borde ha gjort, men de behöver inte leva med konsekvenserna. Var den större personen i livet och gå vidare. Lita på mig, du kommer att vara den som vinner på lång sikt.

3. Insistera på förlåtelse

Förlåtelse är inte en lätt sak. Men att insistera på att vara förlåtande kommer att göra dig till en lyckligare person. När du väl har förlåtit någon känner du en vikt som lyfts från dina axlar. Att förlåta någon betyder inte att du går tillbaka till hur saker och ting var tidigare, men det betyder att låta dig gå vidare i en positiv riktning - och det är aldrig en dålig sak.Reklam

4. Insistera på att se glaset halvfullt

Skruva den glas-halvtomma vyn. Positivitet är en kraftfull sak. Ju mer positiv en tänkare du är, desto mer positiva resultat kommer du att se i ditt liv. Håll ut de negativa tankarna, och de negativa människorna också. Det finns nästan alltid en ljus sida av en situation och att fokusera på det kommer att hjälpa dig igenom.

5. Insistera på att vara trogen mot dig själv

Oavsett vad andra säger eller gör ska du alltid vara trogen mot dig själv. Under hela våra liv kommer människor att försöka forma våra idéer, eller till och med försöka få oss att göra saker vi inte tror på, varför du alltid ska vara trogen mot dig själv. Fatta beslut själv och kompromissa aldrig med vem du är.

6. Insistera på att bara vara med dem som gör dig till en bättre eller lyckligare person

Klipp ut dem i ditt liv som tar dig ner. Omge dig bara med människor som bryr sig om dig lika mycket som du bryr dig om dem. Ge inte upp för att vara någons återfall. Det kan vara svårt att skära människor ur våra liv, men det är också nödvändigt. Att omge dig själv med människor som gör dig lycklig kommer bara att gynna ditt liv.

7. Insistera på att lära dig av dina misstag

Oavsett vad folk säger, kommer du att göra misstag i ditt liv. Livet är en inlärningsprocess i sig. Vissa människor kommer att få dig att må dåligt om dina misstag eller förolämpa dig för att göra dem. Men låt det inte stå i vägen för att lära av dem. Acceptera dina misstag helt och räkna ut vad som gick fel. Kunskap är makt.Reklam

8. Insistera på att hålla fast vid det du tror på

Vi kommer alla att testas någon gång i livet för att gå emot det vi tror på. Vår moral är en stark del av vem vi är, och det är viktigt att stå upp för det du tror. Oavsett vad andra säger eller försöker påverka dig med, stå högt mot dem.

9. Insistera på att kasta bort allt drama från ditt liv

När vi är yngre skvallrar vi alla och fokuserar på det drama som pågår i världen. När vi växte upp lär vi oss att drama inte är precis lika spännande som om det var. Det sänker oss och gör livet svårare. Det är dags att växa upp och klippa ut vem som helst och vilket drama som tar över ditt liv. Dramafri är vägen att vara!

10. Insistera på att släppa det förflutna

Ibland är det svårt att släppa det förflutna, men det kan verkligen påverka din framtid. Oavsett vad någon har att säga om det, insistera på att släppa ditt förflutna och tidigare nag, och fokusera på här och nu. Det förflutna kan ha gjort dig till vem du är, men framtiden har makten att förändra dig till vem du vill vara. Släpp och känn friheten som följer med den.

11. Insistera på att omfamna förändring och kreativitet

En populär aforism är att du inte kan lösa ett problem i samma samvetenstillstånd som skapade det. Inte allt kan lösas på ett traditionellt sätt. Förändring och kreativitet är avgörande i dagens värld. Saker och ting förändras alltid, så varför ska vi vara annorlunda? Att omfamna förändring hjälper dig att växa som person och ge dig möjligheter som du annars skulle ha missat. Kreativitet ger ditt sinne en chans att tänka annorlunda och mer fritt. Lyssna inte på vad andra säger om hur förändring är dålig, utan gör något ur det.Reklam

12. Insistera på att betala det framåt

Inte alla är lika lyckliga som du kan vara. Försök att komma ihåg det varje dag. Ta dig tid och ge tillbaka till det samhälle du bor i. Att ge tillbaka kommer att öka ditt humör oavsett vad du går igenom. Oavsett vad folk kan säga för att få ner dig, kom bara ihåg att du har makten att lysa upp någon annans dag. Betala alltid framåt.

13. Insistera på ärlighet

Att vara ärlig är inte alltid det enklaste att göra, men det är definitivt alltid rätt att göra. Oavsett vad folk säger ska du alltid vara ärlig mot dig själv och andra. Att vara ärlig hjälper dig att vara trogen mot dig själv, och du kommer att bli en bättre person för det. Lögner kan få dig fast i dåliga situationer, relationer och till och med orsaka inre konflikter. Det är bäst att alltid insistera på ärlighet.

14. Insistera på att vara dedikerad

Idag ser vi många av dessa bli rik-snabbt-schemat och förlora-100-pounds-i-en-dag piller. Saker i livet är inte alltid som de verkar vara, och det vet vi alla. Men att vara dedikerad till något kommer att löna sig. Oavsett om du är dedikerad till att bli frisk, följa en dröm eller få ett bättre betalande jobb, vet vi alla att tiden kommer att vara involverad. Bra saker händer inte bara över natten, de tar tid och ansträngning. Att insistera på att lägga allt i något och vara dedikerad till det resultat du vill hjälper dig att uppnå dina mål.

15. Insistera på att uppskatta vad du har

Vi kan glömma att ta ett steg tillbaka och njuta av det vi har i livet. Detta kan ta bort vår lycka. Ibland behöver du bara luta dig tillbaka och vara glad över var ditt liv är just nu och vad du har att visa för det. Visst kanske folk säger att det inte är tillräckligt bra, men lyssna inte på dem. Det är tillräckligt bra och det ger dig en känsla av stolthet när du kan njuta av de saker du redan har i livet.Reklam

16. Insistera på att lyssna på ditt hjärta

Ibland behöver du bara följa dina instinkter och göra vad ditt hjärta säger till dig. Det finns vissa situationer, som relationer, som förlitar sig mer på ditt hjärta än på ditt huvud. Människor kommer säkert att berätta för dig annorlunda, men du bör alltid insistera på att lyssna på vad du vill och känner. Återigen är det du som lever med dina val, och det är du som måste leva med vad som händer. Ibland måste du bara följa ditt hjärta.

17. Insistera på att skaffa tid åt dig själv

Vi blir så bundna av allt som händer runt oss och hur upptagna våra scheman är att vi glömmer att ta oss tid. Oavsett hur upptagen du är i ditt dagliga liv, se till att lägga lite tid åt att fokusera på dig. Du förtjänar det.

18. Insistera på vänlighet

Alltför många människor upplever mobbning. Det är fantastiskt vad en liten vänlighet kan göra för någon. Gör dig själv till en bättre person och insistera på att vara snäll. Man vet aldrig vad någon annan går igenom. Att vara snäll kommer också att hålla dig mer jordad i livet och mer positiv. Alla dessa saker har en positiv inverkan på dig.

19. Insistera på att leva i ögonblicket

I den här galna världen kan vi alla fastna i allt utom vad som händer just nu. Ta ett steg tillbaka och njut verkligen av minnena du gör. Det är trevligt att se tillbaka på bilden av stunder du hade i livet, men det är ännu bättre att komma ihåg hur du kände dig i det ögonblicket. Lev ditt liv till fullo och omfamna ögonblicken.Reklam

20. Insistera på att hitta tid för nöje

Jag sa det tidigare, och jag kommer att säga det igen: vi blir så fasta i allt omkring oss att vi glömmer att ta en paus - eller till och med andas ibland. Oavsett hur upptagen du är, se till att du hittar lite tid och gör något som du verkligen tycker om. Oavsett om det är att komma ikapp med en god vän, läsa en ny bok eller till och med titta på ditt personliga skyldiga nöje på TV, se bara till att du har tid för det. Livet går för snabbt för att inte ge dig lite nöje varje dag.

Utvalda fotokrediter: John via flickr.com