När ett par människor har kommit in i ett förhållande kan saker och ting falla i lite spår. Rutiner bildas, den uppmärksamhet som fanns i början av uppvaktningen kan ersättas med innehållsnöjdhet och i slutändan uppstår spänningar. Dessa enkla tips kan verka som sunt förnuft, men du kan bli förvånad över hur ofta människor glömmer bort deras betydelse.

Kommunikation är viktig

Mycket få av oss kan läsa varandras tankar, så det är viktigt att uttrycka saker som väger oss, oavsett om de är positiva eller negativa. Lite beteenden som stör oss kan bli mer irriterande med tiden, så det är bra att ta itu med dem tidigt innan irritationen ackumuleras till ilska. På samma sätt kan felkommunikation leda till några ganska fula argument, så om du är osäker på något, försök att diskutera det lugnt så att du kan ordna saker: du kanske har missförstått eller missläst något din partner sa / gjorde och tog det helt ur sammanhang, så klargör innan du freakar ut om någonting. Även om vi kanske känner att vi känner våra partners väl efter att ha varit med dem i flera år, kom ihåg att vi alla växer och förändras över tiden, och kommunikationsmetoder måste förändras tillsammans med oss ​​efter behov.Reklam

Ta aldrig varandra för beviljade

Var medveten om allt underbart som din partner gör för dig och uttryck din tacksamhet när det är möjligt. Det här kan vara så enkelt som att tacka dem för att diska efter att du har ätit middag eller berätta för dem hur mycket det betyder för dig att de gör ditt kaffe / te precis som du gillar det. De kommer att känna sig uppskattade för kärleken och vänligheten som de visar dig och kommer i sin tur att uttrycka sin uppskattning för dig, så ingen känner någonsin att deras handlingar inte erkänns.

Respektera varandras ensamma tid

Samhörighet är viktigt, men lika viktigt (om inte mer) är förmågan att spendera tid ensam. För mycket tid tillsammans kan göra dig irriterad, speciellt om du känner att ditt personliga utrymme alltid invaderas. Enbart tid är nödvändig för personlig reflektion, tillväxt, meditation eller till och med bara lugn kontemplation. Kom ihåg att frånvaro får hjärtat att bli bättre, och du kommer att uppskatta din partner mycket mer efter att ha fått lite utrymme bort från dem. Om du bor tillsammans kan det vara bra att ha personliga utrymmen som du kan dra dig tillbaka till: antingen enskilda kontor eller en garageverkstad för en person och ett vindbibliotek för en annan etc.Reklam

Låt inte dig själv gå

Det är oundvikligt att när vissa komfortnivåer har uppnåtts och närhet vinner över tidig besvärlighet kommer vissa beteendemönster att förändras. Du kanske inte spenderar en timme på att förbereda dig före middagen för att se till att ditt hår är perfekt, eller så kan din partner bära samma byxor två dagar i rad utan att oroa dig för vad du kanske tycker om deras outfit. Det är helt normalt, och egentligen ganska roligt. Med detta sagt betyder inte närmare komfortnivåer att du bör försumma din personliga hygien eller låta ditt bostadsutrymme falla i total ruin. Du vet att de inte kommer att döma dig om du lämnar pizzalådor över golvet, men det betyder inte att du borde göra det. Försök att hålla sakerna snygga och ditt utseende ett steg eller två ovanligt, och din partner kommer utan tvekan att känna att de är värda att anstränga sig för.

Dela några hobbyer och ha ensamma sysslor också

Du kanske inte delar din partners kärlek till MMORPG, och de kanske inte är intresserade av din kärlek till utländska filmer, och vet du vad? Det är helt okej. Även om det är fantastiskt att driva några hobbyer och intressen tillsammans, är det viktigt att ha egna sociala grupper och intressen också. Ta matlagningskurser eller sväng danslektioner tillsammans, koppla ihop med vänner för att gå på vinprovningskvällar, men dela sedan upp för dina individuella sysslor: du kommer att ha roliga saker att prata om när du träffas efteråt.Reklam

Medge när du har fel (eller när de har rätt)

Det kan vara svårt för vissa människor att göra, men det är verkligen viktigt. Om du upptäcker att du har tagit fel när det gäller en fråga / lite information / vad som helst, ägna dig åt det: du får din partners uppskattning och respekt om du gör det, och om du inte gör det, bevisar du bara dig själv att vara en omogen, pouty jerk. Dessutom, om du har diskuterat något och din partner visar sig ha rätt, erkänn det faktum: de kan ha fyllts med självtvivel, och erkännande av deras medvetenhet eller kunskap kan öka deras självkänsla exponentiellt.

Ha tro på din partner

Att ha förtroende för och tro på en annan person kan vara svårt, särskilt om du har skadats av andra tidigare. Om du har blivit lurad eller på annat sätt förrådd av en annan partner kan du oroa dig för att samma sak kommer att hända i ditt nuvarande förhållande, och detta kan få dig att föreställa dig saker eller anklaga din partner utan rättvis orsak. Om du upptäcker att din egen osäkerhet förgiftar ditt partnerskap, prata med dem och överväga att söka behandling: de är inte personen som skadar dig, så var snäll och anta inte att bara för att en person behandlade dig dåligt kommer alla andra att göra det för.Reklam

Lämna det förflutna i det förflutna

Om du arbetar genom en svårighet tillsammans och kommer till en positiv upplösning, gå förbi den och använd upplevelsen som en möjlighet att lära och växa. Hänvis inte tillbaka till det under argument, ta inte upp det som ett medel för att snubbla din partner och försök att inte anta att bara för att något hände en gång, att det kommer att hända igen. Det som har passerat är förflutet, och att återtvätta gammal fulhet kommer bara att förgifta framtida lycka. Släpp det.

Ömsesidiga mål är viktiga

Det är fantastiskt att ha ett mål eller ett projekt som ni båda arbetar på tillsammans, eftersom det kan påverka många aspekter av ditt liv utanför ditt faktiska förhållande. Du kan arbeta med ett konstverk, spara på en resa, bygga en stuga eller till och med arbeta i en trädgård. Bestäm dina styrkor för projektet så att du arbetar i harmoni och bygg något fantastiskt som du kan vara stolt över att ha uppnått som ett team.Reklam

Var ärlig

Vissa människor ljuger för sina partners i flera år av rädsla för att skada eller förolämpa dem, men det kan leda till mycket fulhet på alla sidor. Den som ljög för kommer att veta att något är fel, och den som ljuger kan känna mer och mer frustration över att hålla tillbaka och förhållandet kan sluta lida dåligt som ett resultat. Denna ärlighet behöver inte hantera direkta lögner, utan snarare personliga intressen eller preferenser som kan ha förändrats genom åren. Alternativt kan det finnas några allvarliga frågor som verkligen borde hanteras, men som internaliseras av rädsla för att skada den andra personen. I slutändan är ärlighet verkligen den bästa policyn, och ett starkt par kommer att kunna arbeta igenom nästan vad som helst tillsammans.