Mycket av mitt liv har spenderats mellan positiva och negativa polariteter. Tidigare befann jag mig ofta extatisk av glädje eller deprimerad. Jag tror att mitt misslyckande att hitta en jämvikt beror på en konstant längtan efter önskningar.

Nyligen har jag funnit att övningen av meditation har satt igång en drastisk förändring i min uppfattning om jag. Jag har insett hur mycket glädje jag ska ha i nuet och hur lite mina önskningar egentligen behöver för att bestämma mitt sinnestillstånd.

Med detta sagt har jag ofta dagar där jag fastnar i den eviga tanken att ifrågasätta vem jag är och vad min plats i denna värld är.

Ett mycket användbart verktyg för mig har funderat på enkla men djupa tankar som härstammar från någon annan än jag själv. Nedan har jag tagit med tjugo av mina favoritcitat, eller klumpar av visdom, som har hjälpt mig att se livet genom en sannare lins.

Varning: även om det tar mindre än en minut att läsa dessa kan det ta en livstid att inse.

Bildkredit: Flickr

Utvalda fotokrediter: flickr via flickr.com