HUR MAN HITTAR MENING I LIVET: 9 ENKLA SÄTT

Undrar du någonsin varför i helvete du är här? Du vet, som att hitta mening i livet, eller ditt syfte med livet? Varför existerar du faktiskt på den här planeten?

Det här är förmodligen de mest subtila, men ändå djupgående, frågor som människor ställer sig varje dag och jag kan satsa på att det förmodligen finns lika många olika svar på dessa frågor som det finns människor som ställer dem också.

Det är därför vi istället för att fråga dig själv varför du är här och vad du ska göra, börja göra dina upplevelser till svaret på dina frågor och lägga lite mening och oomph tillbaka i ditt liv, där de hör hemma.

1. Lär dig lektionen om lycka

Ja, jag vet, du har hört det tidigare: lycka är ett val. Ja, det är det, och lyckligtvis kan det övas av vem som helst, för sanningen är att du faktiskt kan åsidosätta det du ursprungligen lärde dig, det vill säga att spela tillsammans med resten av världen och bli upprörd eller olycklig eftersom saker inte är perfekta.

Okej, jag säger inte att alltid ha ett vilseledande leende i ansiktet (människor kommer tror att du är galen) men håll dig i stället lugn och håll dig lycklig medan du hanterar situationer som behöver din uppmärksamhet.Reklam

2. Följ dina gåvor och talanger

Att upptäcka dina gåvor och talanger ger ditt liv mening och kan leda till att du hittar ditt syfte. Här är några frågor som hjälper dig att upptäcka vilka underliggande gåvor och talanger du har:

Vad kommer naturligt för dig?
När mår du bäst?
Vad gör du eller upplever du då?
På vilket sätt älskar du att hjälpa andra människor?

3. Gör bra anslutningar

Tillbringa tid med de människor som ökar ditt liv och lyfter upp dig. Det kan vara vem som helst från vänner till arbetskollegor.

Tillbringa mindre tid med människor som tappar din energi eller ständigt ger negativa vibbar. Jim Rohn uttrycker det så här,

Du är genomsnittet av de fem personer du tillbringar mest tid med.

Börja märka hur du mår runt andra. (Tips: du ska må bra.)Reklam

4. Målsättning

Om du vill ha mening i livet betyder det att du har en plan. Du behöver inte sitta ner i fem timmar varje måndag för att sätta mål för resten av veckan som du förmodligen inte kommer att slutföra ändå - snälla, gör det inte för dig själv!

Men har mål och en plan för att uppnå dem. Det borde inte vara en av de saker du hatar att göra, utan ha istället en uppfattning om prestationer som du vill se hända i ditt liv och gör en plan för att arbeta mot dem genom att skriva ner dem. Sedan, viktigast av allt, vidta åtgärder.

Få lite inspiration om målsättning: 14 personliga mål för ett bättre du nästa år

5. Hjälp andra

Att hjälpa andra människor hjälper dig att må bra, gör att du definitivt känner dig värdig och ger dig en känsla av syfte. Att ge till andra i tid, pengar eller hjälpa dem på något sätt du kan är ett säkert sätt att ge dig själv mening i livet.

Så frågan är denna: Känner du någon du kan hjälpa den här veckan?Reklam

6. Gör något annorlunda

Vad sägs om att gå till ett museum, äta lunch på ett exklusivt hotell i din hemstad eller skämma bort dig själv hemma för dagen? Du är förmodligen så fast i en rutin som du tror att du inte har tid för det.

Att göra något annorlunda bryter cykeln av att 'göra' livet och ger dig en möjlighet att uppleva ett avbrott från normen och inse att du missar några av livets upplevelser som verkligen betyder något. Lita på mig, du kommer att tacka mig för detta!

7. Sluta titta på TV

Allvarligt. Jag utmanar dig att ingen tv under en vecka, speciellt om du tycker att det är omöjligt omöjligt utan nyheter. Du kommer att se hur detta gör skillnad i ditt liv, och du kanske inser hur beroendeframkallande lådan och all negativitet den skildrar verkligen är.

Vill du sätta tillbaka mening i ditt liv? Stäng sedan av TV: n och spendera lite tid på att göra något meningsfullt. Enkel!

8. Gör något du alltid har velat göra

Vad är det du tänker alltid på att göra någon dag ? Gissa vad? Din tid har kommit, min vän, för du ska göra det.Reklam

Steg 1. Identifiera din 'sak'.

Steg 2. Gå och gör det.

Om detta är en omöjlig tvåstegsprocess för dig just nu, börja sedan arbeta för, spara, lära dig eller göra vad som krävs för att få det att hända. Men gör ditt första steg!

9. Hitta ditt syfte

En av de mest befriande sakerna du kan göra i livet, enligt min mening, är att hitta ditt syfte. Detta ger dig all den mening du behöver för ditt liv. Det är vad livet handlar om: hitta ditt syfte och följa upp det genom att leva det.

Ditt syfte är vad som driver dig, vad som väcker dig på morgonen, vad som ger dig energi. Om du inte gör något annat med ditt liv, sök ditt mål av hela ditt hjärta så att du kan dra nytta av ett meningsfullt liv!Reklam

Den här artikeln hjälper dig att räkna ut ditt syfte: Hur du hittar syfte i livet och gör dig själv till en bättre person