I mitt arbete ger jag presentationer till mina teammedlemmar ganska ofta. När jag håller mina presentationer är jag alltid mycket medveten om min publik och deras intresse. Om de ser uttråkade, måste jag justera mig själv och vinna tillbaka deras uppmärksamhet.

Jag vill hålla dem engagerade och intresserade av vad jag säger, och jag tycker att handgester är ett kraftfullt sätt att höja spänningen och hålla min publiks uppmärksamhet. Effektiva gester hjälper till att bygga förtroende och förmedla mina idéer tydligare.

Kommunikationen är 93% icke-verbal och endast 7% verbal, medan resten uttrycks genom kroppsspråk. Gester gör att människor faktiskt ägnar mer uppmärksamhet åt talets akustik. När de ser en gest, förväntar de sig att det finns dialog för att följa med den.

Användningen av gester tillsammans med tal varierar beroende på kultur. Många frågar mig om jag är lite italiensk eftersom jag pratar med händerna. Det italienska språket i sig är mycket uttrycksfullt och poetiskt, och handgesterna gör det ännu mer. Ju mer tonvikt vi lägger på vårt tal, desto mer uttrycksfulla blir våra gester.Reklam

Så medan du övar ditt tal, var noga med att öva dina handgester också. Länk inte händerna bakom ryggen när du pratar, det får dig att verka stel och din publik kommer att tappa intresset.

Här är några användbara handgester för att hålla din publik engagerad.

Palmer upp istället för ner.

Fotokredit Reklam

Att hålla handflatorna uppe visar att du är öppen och ärlig. Detta kommer att bjuda in din publik och få dem att känna sig bekväma. Genom att hålla handflatorna nere, utan att ens inse det, är din ton något hotfull och leder publiken att vara undergiven.

Forskning visar att föreläsare som huvudsakligen använde palm upp-gest fick 84% positiv feedback medan de som använde palm ned gest endast fick 52% av positiv feedback när de gjorde exakt samma presentation.^[1]

Handtårn istället för handvridning.

Handtrappning var en vanlig praxis som Steve Jobs använde under hans presentationer för att förmedla ett meddelande om förtroende och visdom. Lägg märke till hur han aldrig använde handvridning eftersom det uppträder som krångligt och nervöst beteende. Handtäning kan användas effektivt under mellanliggande ögonblick, till exempel när du tänker eller byter ämne.Reklam

Använd OK-gest istället för att peka

Pressa pekfingret mot tummen för att göra en OK gest. Jag förstår? Denna rörelse är auktoritär, men inte aggressiv som pekande skulle vara.

Vi tog en undersökning från en publik om vilken handgest de föredrar. Publiken rapporterade att individen som använde OK-signalen kom över som omtänksam, målinriktad och fokuserad. Medan individen som använde pekande gester kom över publiken som aggressiv, krigförande och oförskämd. Detta avskräckt publiken och som svar gav de mindre uppmärksamhet åt talet.

Lägg inte händerna på höfterna eller förenas bakom ryggen

Hur tror du att du ser ut med händerna på höfterna? Lite som en förälder som skäller på ett barn? Så ser det ut för din publik. Denna inställning får dig att verka mindre professionell, och din publik kommer att känna att du försöker diktera dem istället för att vägleda dem.Reklam

Som jag tidigare nämnde får du att se häftigt och seriöst när du lägger händerna bakom ryggen. Dina händer är dina verktyg! Använd dem! Kommunicera ditt meddelande mer effektivt för att visa specifika nummer med fingrarna eller längd med händerna. Din publik kommer att vara engagerad och ägna dig mer åt din poäng.

Använd sidospalmen för att övertala din publik

Fotokredit

Håll ut handen i handskakningsläge. Denna gest är vad som kallas sidospalmen. Du når bokstavligen din publik, och det får dem att vilja träffa dig halvvägs. Eftersom du har deras odelade uppmärksamhet blir det mycket lättare att övertala dem.Reklam

Öva dessa hjälpsamma gester för att engagera din publik och tillmötesgå din auktoritet. Att ha ett bra tal räcker bara inte. Med dessa gester får du effektivt din poäng utan att stänga av publiken.

Referens