Visste du att kokosnötolja kan multitaskas som en hårbalsam, mjällzapper, ett stylingsmedel, ett hårväxtstimulerande medel samt ett utmärkt och helt naturligt solskydd för håret och huden? Om du tror att detta inte är annat än höga påståenden, tänkte du fel; för allt detta och mer stöds vetenskapligt med starka bevis.

Kokosolja: En riktig multitaskare

Kokosolja har länge varit känt för sina hälsosamma egenskaper, varför den har använts i stor utsträckning i köken - de flesta av oss har en flaska i våra smör. Den innehåller hälsosamma mineraler, vitaminer och näringsämnen och är kanske en riktig supermat som vi alla kan använda för att äta och applicera för att ge näring åt håret också^[1].

Så bra för håret också!

Med antimikrobiell verkan och solskydd på cirka SPF 7, kokosnötolja innehåller naturliga ingredienser som laurinsyra och fettsyror som inte bara stärker håret och inducerar tillväxt utan också konditionerar hårbotten också ^[2]. Laurinsyra har en affinitet för protein och tränger så lätt in i håraxeln och stärker hårsträngen i sig själv, vilket gör att den går sönder. En kokosnötoljemassage i hårbotten stimulerar blodflödet till hårsäckarna och hjälper därigenom till hårets återväxt^[3].Reklam

Vilken kokosnötolja ska du välja?

Märkning av kokosolja kan ibland bli lite knepigt. Det säkraste är att gå för jungfru (extra jungfru betyder detsamma i kokosnötoljeterminologi), organisk (så att den är bekämpningsmedelfri) och kallpressad eller expellerpressad. Detta innebär att du kommer att köpa den bästa kokosnötoljan som finns, oavsett om du äter eller applicerar på håret^[4].

Hur man använder kokosolja för hårvård?

Det enklaste, men mest röriga sättet att applicera kokosnötolja på håret är att olja håret. I länder som Indien är detta vanligt i nästan alla hushåll. för någon som inte är van vid oljning kan det bli lite rörigt och mycket klibbigt.

Steg för att olja håret ärReklam

1. Uppvärm kokosnötoljan till varm beröringstemperatur och tappa den sedan i hårbotten med fingrarna och massera när du applicerar.
2. När hårbotten är täckt kan du välja att olja håret från rötter till ändar och sedan borsta håret för att sprida oljan ytterligare. Du kan bära ett duschlock och lämna oljan över natten för att utöva sin magi men du kan också välja att schamponera av efter 30 minuter för en kokosnötsolja.

Kom ihåg att använda rikligt med varmt vatten för att skölja eftersom kallt vatten kan få oljan att stelna och täppa till hårbotten. Och lite kokosolja är också mycket, så applicera i mindre mängder till att börja med^[5]! Om du har fet hår, hoppa över det helt.

Om du inte kan ta känslan av all olja som sitter i hårbotten och håret, finns det ett annat sätt att göra kokosnötolja till en del av din dagliga hårvårdsrutin och också kasta ut de kemikaliebelagda schampon. Hur? Genom att göra ett kokosoljeschampo helt själv!

DIY: Coconut Oil Shampoos

Det finns många olika sätt att skapa ditt eget schampo med kokosolja hemma som inte bara rengör håret från smuts, smuts och mjäll utan också skyddar håret från en lössangrepp.^[6]! Regelbunden användning av ett hemmagjort, konstgjord-kemiskt gratis kokosoljeschampo innebär att du inte behöver något balsam eller stylingmedel och SPF-faktorn för kokosnötoljan skyddar också ditt hår från solens torkande strålar^[7].Reklam

DIY Soapy Coconut Oil Shampoo

• & frac34; kopp jungfru kokosnötolja
• 1 kopp flytande kastilltvål
• 10 droppar vaniljextrakt

Blanda försiktigt ihop alla tre ingredienserna så att tvålen inte skummar upp - förvara den i en klämig flaska i kylen så håller den ungefär en månad.

Använd detta som ett vanligt schampo, och det fina är att du inte behöver ett balsam efter detta eftersom oljan i detta DIY-schampo kommer att konditionera ditt hår, hålla det trassligt och frizzfritt och också ge sol- och väderskydd.Reklam

DIY Non-Soapy Coconut Oil Shampoo

• 1 kopp extra jungfruolja
• 1 kopp aloe vera gel
• 10-15 droppar av din favorit eteriska olja

Blanda försiktigt de tre ingredienserna och förvara i kylskåp - detta schampo ska ta cirka 2-3 veckor. Kom ihåg att även om detta schampo inte skummar eller känns som ett traditionellt schampo, rengör och närmar det håret inifrån och ut, vilket gör det starkare, glansigare och mer hanterbart än tidigare. Och om ditt hår känns lite fet efter tvätten, skölj bara en gång med & frac12; kopp äppelcidervinäger^[8].

I grund och botten är kokosnötolja bokstavligen som ett elixir för ditt hår. Det spelar ingen roll om du traditionellt smörjer håret eller gör ett hemlagat schampo av kokosolja så länge håret får TLC av alla näringsrika fördelar som kokosnötolja ger till bordet.

Utvalda fotokrediter: CoconutMerchant via coconut-merchant.com Reklam

Referens