Att bestämma om man ska sluta med en vän kan känna sig som en berg-och dalbana av känslor. Men när det anses logiskt, kan det helt klart vara det hälsosammaste valet.

När vi går igenom livet skapar vi naturligtvis nya bekanta och bildar vänskap med några få utvalda. Medan vi lägger stor vikt vid att noggrant välja vem vi släpper in, bör vi komma ihåg att klippa band med dem som börjar dra oss ner.

Det är verkligen inget att skämmas för. Naturligtvis förändras människor och du kan befinna dig på helt olika platser. Antag inte att vänner alltid måste vara för alltid, ibland kan det helt enkelt inte fixas eller förenas. Ibland måste du tänka på din egen långsiktiga lycka och hålla din sociala krets mager.

Det kan vara en smärtsam upplevelse som en vänskap förändras på det värsta, men det finns ingen anledning att förlänga skadan. Om ditt förhållande har någon av dessa åtta indikatorer, kan det vara tid med graciösa delar!Reklam

1. Din relation har blivit ensidig

Om din relation har gått ur balans och visar inga tecken på att återvända, är det troligt att de inte värdesätter dig som du gör dem. Att ständigt behöva följa en vän utan mycket återkomst är hemskt, det kan till och med skada ditt självvärde.

Om du har meddelat din vän och det fortfarande inte har gjort någon skillnad, sluta slösa bort din energi och låt dem gå!

2. Manipulering och kontroll av beteenden löper tufft

Sluta reflektera över ditt förhållande en stund, har du tappat ur sikte att vara den verkliga du? Om du känner att du inte längre är äkta, kommer toxicitet i relation att byggas upp. Tänk på om du eller din vän manipulerar varandra och varför?

Friska vänskap handlar om att dela djupet i vår karaktär, inte att utnyttja varandra. Om så är fallet kan det vara dags att ompröva hela relationen.

3. De drar dig ner med dem

Börjar du känna dig skyldig av förening? Om din vän har en tveksam karaktär eller ett beteende kanske du vill överväga hur det återspeglar dig. Om de regelbundet uppvisar mobbning kan andra börja se dig i samma ljus. Eller ännu värre, det kan börja få fram mobbaren i dig!

Du måste vara försiktig med vem du anpassar dig till eller associerar dig med, du kan också plocka upp deras egenskaper och sätt.

4. Det finns ondskefull svartsjuk och rasande konkurrens mellan dig

Din vänskap är verkligen på klipporna om du befinner dig i svartsjuka och hänsynslös en-upping. Det ständiga behovet av att bevisa er för varandra är utmattande snarare än tröstande.

Kom ihåg att vänskap bör vara bemyndigande och uppmuntrande att inte motverka!

5. Det bästa mellan dig är historia

Ibland befinner vi oss i att hålla fast vid livslånga vänner för lite mer än den rika historien. Men vad är poängen med att hålla kvar om den enda positiva delen är ett minne av en barndomsvänskap. Du lever nu i nuet, där du, din vän och livet kan vara radikalt annorlunda.

Det sista du vill göra är att hålla fast på inaktuella relationer enbart av historisk ära!

6. De bidrar inte längre med något positivt i ditt liv

Ibland måste vi helt enkelt stå upp för oss själva. Om någon inte gör annat än att fälla oss ner, måste vi respektera oss själva nog för att släppa dem. Vänner bör vara en naturlig förlängning av ditt liv, som du borde vara för deras.

Oavsett om det är att heja på varandra, stimulera varandra eller till och med bara ha ett skratt tillsammans. Alla bidrar med något annat, men se till att det är positivt!

7. De negativa situationerna överskuggar de positiva

Om det dåliga har börjat uppväga det goda är det troligt att din vänskap börjar sura. En vänskap bör vara ömsesidigt fördelaktig och göra er båda lyckliga, inte provocera känslomässiga situationer eller bråk.

Även om ett tillfälligt nedfall är ganska vanligt, är det en stark indikator på inkompatibilitet att ha konsekventa problem.

8. De slår bort din självkänsla

Sanna vänner tillhandahåller ett avgörande stödsystem för varandra, särskilt inom tillhörande påfrestningar från modernt liv. Närhelst någon har problem, problem eller tvivel kommer deras kompisar att samlas för att ge moraliskt stöd. Denna enskilt viktigaste aspekt av vänskap höjer varandras självkänsla.

Att bryta med en vän är aldrig lätt, men om de arbetar mot ditt självförtroende och får dig att tvivla på dig själv är det definitivt dags att hoppa skepp!