Tycker du att det är svårt att fatta större beslut? Vissa människor vill hellre skjuta upp fatta hårda beslut än att konfrontera dem direkt.^[1]Andra rusar igenom processen och slutar ångra och önskar att de hade tagit mer tid på att besluta om en tuff fråga. Naturligtvis lägger COVID-19-pandemin mer tryck på processen eftersom vi vill undvika att fatta fel beslut när vi försöker anpassa oss till det nya onormala.^[två]

Ändå handlar det inte om hur mycket tid du spenderade på att fatta ett beslut som betyder något. Snarare handlar allt om din beslutsprocess och om du använder effektiva metoder. Att använda rätt metoder kommer också att säkerställa att du inte hålls tillbaka av beslutsutmattning när kvaliteten på dina val sjunker efter en lång period av beslutsfattande.^[3]

Tuffa beslut: Ska du lyssna på tarmen?

Oavsett om du fattar beslut om personliga eller yrkesmässiga frågor är många viktiga beslut livsförändrande och måste hanteras med försiktighet. Tyvärr litar många på intuition för sin beslutsprocess. Tarmreaktioner betraktas som magiska, förvärvade antingen av hårt förvärvad erfarenhet eller besatt av endast ett fåtal experter. Populära guruer förstärker till och med dessa mystiska övertygelser med sina råd.

Forskning inom kognitiv neurovetenskap och beteendeekonomi visar dock att opartiska metoder, inte tarmbaserade, förbättrar beslutsförmågan.^[4]Vi har mycket fler verktyg nu i informationsåldern för att underlätta vårt beslutsfattande. Med detta sagt är det verkligen olyckligt att framstående guruer fortsätter att förespråka för intuitionsbaserade metoder.

Anledningen till att intuition är ett dåligt verktyg för beslutsfattande är att vi är benägna att farliga bedömningsfel till följd av hur våra hjärnor är kopplade. Dessa fel är vad forskare inom beteendekonomi och kognitiv neurovetenskap kallar kognitiva fördomar.^[5]

Det är bra att nya studier inom dessa områden visar hur du kan använda pragmatiska strategier för att identifiera och försvara dig mot dessa fel.^[6] Reklam

8 effektiva sätt att göra svåra beslut enklare

Oavsett om du ska fatta ett personligt eller professionellt beslut kan du följa datadrivna och forskningsbaserade metoder för att göra svåra beslut enklare. Observera att effektivt beslutsfattande inte beror på varken medfödd talang eller hårt förtjänad personlig erfarenhet. Verkligheten är att allt handlar om effektiva metoder som är lärbara och lärbara.

Att flytta till en ny stad, be om en höjning, få en examen, bestämma om man ska gå in i eller ut ur ett långvarigt förhållande - alla dessa och många fler representerar viktiga beslut. Du kan naturligtvis återhämta dig om du gör fel under sådana livsförändrande korsningar.

Att få fel på dem kan dock orsaka fruktansvärda störningar som helt kan undvikas om du följer dessa 8 effektiva metoder.

1. Identifiera behovet av att fatta ett beslut

Detta är avgörande eftersom det gör att du kan lägga märke till även när det inte finns något yttre problem som signalerar att du behöver fatta ett hårt beslut eller när du först känner att du bara behöver göra ett mindre. Glöm inte att dina naturliga intuitioner också kan göra det obekvämt att erkänna att ett svårt val måste göras.

Tänk på att de bästa beslutsfattarna tar initiativ för att erkänna behovet av ett beslut innan de blir en all-out-kris. De låter inte tarmreaktionerna påverka deras beslut.

Vad som hjälper dig att maximera den här metoden är att se till att du ställer rätt frågor. Det är vanligt att slösa mycket tid på att försöka analysera ett problem genom att gå direkt till data och en hastig slutsats. Att fokusera på bra frågor hjälper dig att undvika detta.Reklam

2. Få relevant information från en mängd olika informerade perspektiv

Informationen kan komma från en vän, en kollega, en mentor eller till och med någon du inte är nära släkt med, så länge de har betydande kunskap om saken. Dessutom begränsar du din datainsamling till bara informerade perspektiv dig från att överinvestera i onödiga data.

Se till att inte avvisa perspektiv som du inte håller med. När allt kommer omkring låter motsatta åsikter dig distansera dig från att förlita dig på dina tarminstinkter och låter dig se eventuella fördomar blinda fläckar.

3. Bestäm vilka mål du vill nå

Använd relevant information du samlat in och bestäm vilka mål du vill uppnå. Visualisera det avsedda resultatet av ditt beslutsfattande.

Det är viktigt att identifiera när ett till synes engångsbeslut är ett tecken på ett underliggande problem. Inkludera att hantera dessa rotproblem som en del av ditt slutmål. Denna metod hjälper dig att ytterligare effektivisera din beslutsprocess eftersom den låter dig identifiera dina mål tydligt. Detta i sin tur hjälper dig att styra dig från att behöva jonglera för mycket information.

4. Forma ett beslutsprocesskriterium

Forma ett beslutsprocesskriterium för att bedöma de olika alternativen för hur du vill uppnå ditt önskade resultat. Skapa om möjligt kriterierna innan du ens börjar titta på dina val. Kom ihåg att våra intuitioner påverkar vår beslutsprocess genom att driva på resultat som matchar våra instinkter. Resultatet? Du får totalt sett sämre resultat om du inte gör relevanta kriterier innan du undersöker dina alternativ.

5. Gör en lista över potentiella alternativ som kan hjälpa dig att nå ditt mål

Det är ganska vanligt att generera ett otillräckligt antal alternativ när du hanterar svåra beslut, särskilt när du behöver ta itu med underliggande problem. Det bästa sättet att ta itu med detta är att generera fler alternativ s som verkar intuitivt för dig. Sikta på minst 5 attraktiva val.Reklam

Tänk på att eftersom det här är en brainstormningsmetod bör du undvika att bedöma alternativen även om de verkar outlandska. Från vad jag har sett under mina år med att coacha människor som hade svårt att ta tuffa livsbeslut, involverar de bästa valen vanligtvis element som kommer från innovativa alternativ.

6. Undersök alternativen och välj den bästa

Undvik att gå med dina första val när du väger dina alternativ. Dessutom kan du göra ditt bästa för att se ditt eget föredragna alternativ i ett hårt ljus. En annan viktig punkt är att göra ditt bästa för att bedöma varje val utifrån din åsikt om den person som föreslog det. Detta minimerar effekten av intern politik och relationer på själva beslutet.

Undvik att välja dina ursprungliga preferenser när du undersöker alternativ. Se också ditt eget val i starkt ljus och från många vinklar. Dessutom gör ditt bästa för att utvärdera varje alternativ separat från din åsikt om personen som föreslog det. Detta kommer att minimera effekterna av personligheter, relationer och intern politik på själva beslutet.

7. Implementera det alternativ du valt

Att implementera denna metod kräver noggrann brainstorming och fantasi. Du måste minimera dina risker och maximera belöningarna eftersom målet är att nå bästa möjliga beslut.

För att göra det, föreställ dig först att ditt val misslyckas helt. Tänk sedan på alla frågor som ledde till att det misslyckades. Tänk sedan på hur du kan lösa dessa problem och integrera dessa lösningar i implementeringsplanen.

Nästa steg för denna metod är att föreställa sig att ditt beslut var framgångsrikt. Tänk sedan på de faktorer som leder till dess framgång, brainstorma hur du kan få dessa skäl till liv, och inkludera vad du kom upp i att rulla ut besluten.Reklam

8. Bedöm genomförandet av beslutet och revidera eller finjustera efter behov

Utveckla tydliga mått på framgång som du kan använda under implementeringsprocessen. Kontrollera regelbundet om din implementering uppfyller eller överträffar mätvärdena. Om det inte fungerar, revidera implementeringen. Det kan till och med vara tillfällen när du behöver ändra själva det ursprungliga beslutet. Det är inte dåligt. Gå bara tillbaka till den specifika metoden du behöver för att ompröva och börja om.

I bredare termer kan du uppleva att gå fram och tillbaka bland dessa 8 metoder. Kom ihåg att dessa ändringar bara är en del av beslutsfattandet och inte betyder att det finns ett problem i processen.

Till exempel, om du befinner dig i valgenererande skede och du tycker att du behöver lägga till relevant ny data, kan du behöva gå tillbaka och ändra dina mål och kriterier.

Låt mig bara tillägga att dessa metoder är stridstestade och att du för det mesta kan utarbeta dessa metoder. Jag har använt det i stor utsträckning med mina konsult- och coachningskunder som tidigare befann sig fasta när de försökte ta olika typer av svåra beslut. Efter att ha använt dessa metoder flera gånger blev de vana att närma sig varje hårt beslut med en pragmatisk inställning och hade lättare att bestämma sig så småningom.

Slutsats

Låt dig inte luras av råd från populära guruer att lyssna på din intuition när du fattar svåra beslut. Dina tarmreaktioner är inte ett bra sätt att mäta livsförändrande handlingar. Följ istället den pragmatiska strategin att använda dessa åtta forskningsbaserade och datadrivna beslutsmetoder för att erövra svåra tidpunkter i ditt personliga och professionella liv.

Fler tips om hur du fattar beslut

• 7 frågor du bör ställa dig själv när du står inför ett tufft beslut i livet
• 7 sätt att fatta livsförändrande beslut
• De 10 bästa TED-samtalen som hjälper dig att fatta hårda beslut

Utvalda fotokrediter: Jake Melara via unsplash.com Reklam

Referens