Varje dag är bara lika bra som du gör det. Behöver du hämta mig? Här är tio enkla skäl till att du ska känna dig upphetsad över din dag.

1. Du lever.

Varje dag lämnade ytterligare 146 357 utgångssteg och kom inte tillbaka på scenen för att uppträda igen i denna show som heter Life. Jag inser att det här kan vara ett dystert sätt att starta den här listan, men en hälsosam dos sanning kan bara hjälpa dig att ta dig ur den tröga existensen. Var upphetsad att du fortfarande lever och sparkar. Din klocka tickar. Tiden är en begränsad resurs, så kom ut och få saker att hända.Reklam

2. Du är välsignad.

Har du ett tak över huvudet, mat att äta och pengar för att ha råd med livets grundläggande nödvändigheter? Kan du uttrycka dig fritt? Kan du röra din kropp utan smärta? Kan du nämna åtminstone några personer som bryr sig mycket om dig?

3. Du är älskad.

Ta en stund att tänka på alla människor i ditt liv. Inte bara de du ser regelbundet, utan alla människor som har lagt mening i ditt liv under hela din existens. Det är svårt att föreställa sig alla människor som du har berört på något sätt, eller hur? Var upphetsad över den monumentala inverkan du redan har gjort i världen (och du har precis börjat!) . Reklam

4. Du är ostoppbar.

Människor som säger, jag kan inte, har allt fel. Vad de verkligen medelvärde är: Det gör jag inte. Visst, du kanske inte kan uppnå ett upprörande djärvt mål första gången (eller de första hundra gångerna) du försöker det, men vem säger att det betyder det kan inte ske? Det är oundvikligt att vi förstör ibland. Fel uppstår. Var upphetsad det misslyckandet gör hända eftersom det bara betyder att du får möjlighet att bli en bättre version av dig själv och försöka igen (men bättre den här gången).

5. Du kan gå var som helst.

Du kan äta på en helt ny restaurang som har ett kök som din smak aldrig har haft nöjet att smaka på. Du kan gå till en park som du aldrig har besökt och njuta av en aldrig tidigare sett (för dina ögon) utsikt över naturen. Du kan ta en ledig dag, fylla på en tank med bensin och börja köra till en stad en timme eller två bort som du aldrig har besökt för en slumpmässig dagskatjon. Så många ställen att gå! Reklam

6. Du kan göra vad som helst.

Du kan göra något helt galen som att bli full och utföra din favorit 80-talslåt på karaoke. Du kan ringa upp en vän som du har tappat kontakten med och be dem att äta lunch. Du kan överraska din partner med en oplanerad romantisk resa till parken med bara ni två, en varm filt, en flaska vin, den skarpa fallluften och stjärnor över huvudet. Så många saker att göra!

7. Du har viktigt arbete att göra.

Om du kunde åstadkomma en sak ( bara en sak!) innan du dog, vad skulle det vara? Ännu viktigare: varför är detta viktigt för dig? Räkna ut det och gå och få det att hända. Utveckla en känsla av brådska. Gör jobbet. Om inte du, vem gör det?Reklam

8. Du har obegränsade resurser.

Internet kan lära dig hur du gör nästan vad som helst. Du kan lära dig att tala tyska, knyta en knut, göra ett huvud, baka kakor eller vad du än vill. Allt du vill lära dig är en internetsökning borta, så inga ursäkter.

9. Du kommer att göra stora saker.

Sluta titta på varje dag som en isolerad händelse och se livet för vad det är: en sammanlänkad resa som berättar en historia om vem vi är. Varje dag, oavsett hur bra eller dåligt, är bara en döende stjärna i det härliga universum som är ditt liv. Håll koll på den stora bilden för att hålla dig uppmuntrad.Reklam

10. Du kommer aldrig att gå ensam.

Behandla andra människor med respekt så blir du respekterad. Älska andra människor utan att tänka mycket på dina skillnader. Sök efter nya människor att dela ditt liv med eftersom allt är roligare med vänner. Varje dag är ytterligare ett tillfälle att göra en positiv inverkan på någons dag. Du kan spela en huvudroll i ett positivt minne som de håller fast under resten av sitt liv.

Hur blir du upphetsad av din dag? Berätta för oss i kommentarerna!