Det var juli 1961 och de 38 medlemmarna i Green Bay Packers fotbollslag samlades för den första träningsdagen. Föregående säsong hade avslutats med ett hjärtskärande nederlag när Packers slösade bort en ledning sent i fjärde kvartalet och förlorade NFL-mästerskapet till Philadelphia Eagles.

Green Bay-spelarna hade funderat på denna brutala förlust under hela lågsäsongen och nu, äntligen, hade träningsläger anlänt och det var dags att komma till jobbet. Spelarna var ivriga att avancera sitt spel till nästa nivå och börja arbeta med detaljerna som skulle hjälpa dem att vinna ett mästerskap.

Deras tränare, Vince Lombardi, hade en annan idé.

Det här är en fotboll.

I sin bästsäljande bok, When Pride Still Mattered: A Life Of Vince Lombardi förklarar författaren David Maraniss vad som hände när Lombardi gick in i träningsläger sommaren 1961.Reklam

Han tog inget för givet. Han började en tradition av att börja från grunden, antagande att spelarna var tomma skiffer som inte förde över någon kunskap från året innan ... Han började med det mest elementära uttalandet av alla. Mina herrar, sa han med ett grisskinn i sin högra hand, det här är en fotboll.

Lombardi tränade en grupp på tre dussin professionella idrottare som, bara några månader tidigare, hade kommit inom några minuter efter att ha vunnit det största priset deras sport kunde erbjuda. Och ändå började han från början.

Lombardis metodiska täckning av grunderna fortsatte under hela träningslägret. Varje spelare granskade hur man blockerar och tacklar. De öppnade upp spelboken och började från sidan ett. Vid någon tidpunkt har Max McGee, Packers Pro Bowl-mottagare, skämtade Kan du sakta ner lite? Du går för fort för oss. [s.274] Lombardi knäckte enligt uppgift ett leende, men fortsatte sin besatthet med grunderna på samma sätt. Hans lag skulle bli bäst i ligan på de uppgifter som alla andra tog för givet.

Sex månader senare slog Green Bay Packers New York Giants 37-0 för att vinna NFL-mästerskapet.Reklam

Vince Lombardi bärs av planen av sina spelare efter att ha besegrat New York Giants 37-0 för att vinna 1961 NFL-mästerskapet. (Bildkälla: Green Bay Press-Gazette Archive)

Grundläggande först

Säsongen 1961 var början på Vince Lombardis regeringstid som en av de största fotbollstränarna genom tiderna. Han skulle aldrig förlora i slutspelet igen. Totalt vann Lombardi fem NFL-mästerskap på sju år, inklusive tre i rad. Han tränade aldrig ett lag med förlorande rekord.

Detta mönster med fokus på grunderna har varit ett kännetecken för många framgångsrika tränare. (Till exempel var basketlegenderna John Wooden och Phil Jackson kända för att ha en liknande besatthet med det grundläggande. Trä gick till och med så långt att de lärde sina spelare hur de ska ta på sig strumporna och binda sina skor.)

Det är dock inte bara fotboll och basket där denna strategi är användbar. Under våra liv är det grundläggande som fokuserar på våra resultat.

Det är så lätt att överskatta vikten av en kritisk händelse eller en stor paus samtidigt som man glömmer bort den dolda kraften som små val, dagliga vanor och upprepade handlingar kan ha i våra liv. Utan grunderna är detaljerna värdelösa . Med de grundläggande små vinster kan ge upphov till något mycket viktigt .Reklam

Enkla idéer, djupt förstått

Nästan alla områden i livet kan kokas ner till någon kärnuppgift, någon viktig komponent, som måste bemästras om du verkligen vill vara bra på det.

Kondition: Det finns många detaljer du kan fokusera på i gymmet. Mobilitetsarbete är bra. Det kan vara viktigt att analysera din teknik. Optimera din programmering är en bra idé om du har tid och energi. Dessa träningsdetaljer kommer dock aldrig att ersätta den enda grundläggande frågan som alla idrottare måste svara på: Går du under ribban och få in dina representanter ?

Kärlek: Visningar av kärlek är underbara. Det är trevligt att köpa dina nära och kära blommor eller att sprida glädje med presenter. Att arbeta hårt för din familj är beundransvärt (och ofta mycket nödvändigt). Det är underbart att uppgradera till ett större hus eller att betala för dina barns skolgång eller på annat sätt gå vidare till en högre levnadsstandard. Jag skulle vilja göra dessa saker själv. Men gör inget misstag, du kan aldrig köpa dig runt den viktigaste kärleksenheten: att dyka upp. För att vara närvarande är detta kärlek.

Webbdesign: Att bygga en webbplats är som att måla på en duk som aldrig blir full. Det finns alltid utrymme för att lägga till en ny funktion. Det finns aldrig ett ögonblick när något inte kunde optimeras eller delas ut. Men dessa detaljer kan distrahera oss från det enda viktiga som webbplatser gör: kommunicera med någon. Du behöver inte snygg design eller den senaste programvaran eller snabbare webbhotell för att kommunicera med någon. Den mest grundläggande enheten på en webbplats är det skrivna ordet. Du kan göra mycket med rätt ord .Reklam

Behärskning i nästan alla strävanden är resultatet av djup förståelse av enkla idéer. För de flesta av oss är svaret på att bli bättre ledare, bättre föräldrar, bättre älskare, bättre vänner och bättre människor konsekvent att öva på det grundläggande, inte att förstå detaljerna.

Det här är en fotboll.

Denna artikel publicerades ursprungligen den JamesClear.com .

Utvalda fotokrediter: Charamelody via flickr.com Reklam