Vilka är dina mest givande livserfarenheter? Här är en lista med 60 saker som andra har sagt är deras mest givande upplevelser. Saker som, när de behärskas, förändrar livet. Kolla in listan nedan och bli inspirerad, lägg till dina favoriter i din personliga lista och korsa dem sedan en efter en när du går!

1. Behärska dina känslor

Ingen gillar grymma människor som drar ner andra. Med tiden kommer du att lära dig att bemästra dina känslor och du tenderar att inte längre bli upprörd över små (mest oviktiga) saker. Ditt mål bör vara att lyfta upp människor genom din rena närvaro istället för att dra ner dem för att du känner att de är skyldiga dig något. Behärska dina egna känslor först och använd sedan din glada attityd för att hjälpa andra att göra detsamma. Detta borde finnas på din lista över hinkar nu och du bör arbeta med det varje dag.

2. Ta hand om din kropp

Ät gott och hälsosamt. Var bara nyfiken på det. Försök att begränsa de giftiga sakerna du lägger i din kropp, eftersom du faktiskt bryr dig om det. Lär dig att värdesätta hälsa över snabb och kortvarig njutning som tillhandahålls av snabbmat, sötsaker och alkohol. Slutligen komma i form och få den kropp du verkligen vill ha för dig själv. Du behöver inte bli supergalen här och bli nästa herr eller fru olympiska utan bara ta hand om din kropp, för du har bara en (och du kanske vill att den ska hålla i flera år).

3. Lär dig att be om ursäkt

Visa styrka genom att erkänna dina misstag och fel. Gör dig inte cool och tuff. Om du trasslat, stå fast och erkänna att du har trasslat. Människor värdesätter denna typ av beteende.

4. Förlåt de människor som behandlade dig dåligt

Det finns inget mer uppfriskande än att uppriktigt förlåta någon. Det gör att du kan bli av med ilska och det frigör dig. Det gör att du kan låta nya bättre saker komma in i ditt liv. Om du fortsätter att hålla fast vid de människor som behandlade dig respektlöst för att du tror att de är skyldiga dig en ursäkt kan du använda mycket av din egen energi och ingen får hjälp här. Förlåt dem och fortsätt.

5. Gör också fred med dig själv

Glöm inte att göra detsamma med dig själv. Var snäll mot dig själv. Varje dag.

6. Lär dig att uppskatta att vara ensam

Det finns kraft att spendera tid med dig själv och verkligen ta reda på hur du arbetar och kryssar.

7. Fråga dina övertygelser

Tänk på allt du trodde var sant när du var tio år gammal och nu vet du att det är helt fel. Tänk på alla saker som folk i allmänhet trodde vara sanna som för 100-200 år sedan. Tror du inte att du kanske har fel om något just nu också? Lär dig att vara öppensinnad och icke-dömande mot andras åsikter och idéer. På så sätt kan magiska förbindelser och saker hända.

8. Bli av med det känslomässiga bagaget

Om något håller dig tillbaka, lär dig att bli av med det. Tiden är värdefull och används bättre utan kedja.

9. Var nyfiken på människor

Var intresserad av människor. Ofta är de personer som är intresserade av andra själva de mest intressanta. Bli en av dessa människor. Lär dig att lyssna och lär dig något nytt från alla du träffar. Alla kan lära dig något. De har x år av sin egen, unika livserfarenhet som du inte har.

10. Arbeta med dina relationer

Gör det till en vana att fördjupa dina relationer och ständigt ta dem till nästa nivå.

11. Älskar djupt (och menar det)

Det är givande i sig, men det kommer också runt.

12. Fördjupa din äventyrliga sida

Äventyrliga har fler coola historier att berätta. Bli en av dem!Reklam

13. Simma naken

I bästa fall under den kristallklara himlen.

14. Segla kontinuerligt i tre dagar och nätter på det öppna havet

Du kan kombinera det med en punkt ovan.

15. Exponera dig för nya stimuli

Utöka dig alltid och prova nya saker.

16. Gör något du kanske ångrar senare (men förmodligen inte)

Det är kul att göra något dumt då och då. Gör bara inte något dumt!

17. Tackla ditt inre vandrande

Gör något du känner för att göra utan att rättfärdiga dig själv för någon annan. Lyssna bara på rösten som försöker berätta för dig att utforska och se världen.

18. Bo någonstans som skiljer sig mycket från din hemstad

Det kommer att ge dig fantastiska nya insikter, du blir mer öppensinnad och du vidgar din horisont.

19. Besök ett nytt land varje år

Varför inte gå någonstans som du inte har varit tidigare? Varför inte göra det varje år?

20. Tillbringa ett år utomlands

Studera utomlands eller bara resa. Det är något magiskt som händer när du tillbringar lång tid i en ny omgivning.

21. Res utan att vara turist

Motstå uppmaningen att ta en bild av varje attraktion hela tiden. Titta bara och upplev istället för att titta på den genom en liten lins och applicera sedan ett filter för att förvränga det igen. Använd dina egna ögon och se de levande färgerna själv!

22. Läger i vildmarken hundratals mil från civilisationen

Gör det och upplev den klara och breda himlen med alla stjärnor som lyser upp natten. Ju längre du är borta, desto klarare blir natten!

23. Välj två till fyra vänner och åka på semester varje år

Det är kul och det kommer att ansluta dig igen till dina vänner igen. Att göra saker tillsammans blir svårare och svårare ju äldre vi blir på grund av mer pressande ansvar och andra frågor. Men att ta en ledig tid tillsammans kan vara en trevlig och ny chans att binda igen.

24. Lär dig att klara av det minsta

Minska dina utgifter. Du kommer att ta reda på att du behöver mycket mindre än du tror att du gör.

25. Utöka din komfortzon

När du har sträckt dig kan den inte längre återgå till standardläget.Reklam

26. Få bekvämt möte och prata med främlingar

Främlingar är dina vänner! Vi är alla människor och vi är sociala varelser.

27. Var till tjänst utan att förvänta dig något i gengäld

Volontär eller kör för någon ledarställning. Arbeta ett servicejobb. Erbjud din tjänst till välgörenhet. Ge dem lite pengar att arbeta med. Ta med en hemlös person en kaffe. Gå ut för att hjälpa en främling. Gör helt enkelt något som inte har någon direkt återbetalning för dig och se vad som händer. Ofta får dessa osjälviska handlingar oss att inse hur uppfyllande denna typ av mänsklig interaktion kan vara. Små (enkla) saker kan betyda en enorm skillnad för någon annan i nöd!

28. Erbjud värde för människor

Erbjud värde för människor och människor kommer att ge dig tillbaka i gengäld.

29. Gör något med händerna

Skapa något med händerna. Det är lugnt.

30. Behärska ett yrke

Och sedan en till. Det är inte längre meningen att du ska lära dig en sak och sedan göra den här uppgiften tills du dör. Vi lever i en mycket snabb och flexibel värld och du kan vara precis så också. Om du känner lust att göra något annorlunda, vilket kan ge dig mer glädje och lycka, varför inte väcka din inre nyfikna sida och prova något nytt! Kanske är det dags att börja något nytt just nu!

31. Starta ditt eget företag

Håll inte tillbaka bara på grund av rädsla. Om du har lust att göra det borde du bara gå efter det. Att prova och kanske inte gilla det är alltid en bättre historia än att säga: Jag vet inte, jag har aldrig vågat prova det!

32. Misslyckas riktigt hårt

Alla misslyckas vid sina första försök att uppnå något fantastiskt. Försök att vara en av dem och fördubbla din misslyckande.

33. Och återhämta dig från ett stort bakslag igen

Tricket är att återhämta sig från dina misslyckanden igen och bli starkare nästa gång. Det är så människor lyckas i livet.

34. Hyra någon

Du behöver inte göra allt själv. Hyra experter som kan hjälpa dig.

35. Släpp någon

Inte varje hyra var en bra idé! :)

36. Bli avskedad själv

Det kan hända också. Men du kommer att inse att det inte är slutet och ofta till och med en välsignad välsignelse.

37. Avsluta ditt jobb

Speciellt om du är eländig.

38. Släpp en dålig vana

Släpp dem en efter en och försök att nå din fulla potential. De kallas dåliga vanor av en anledning.Reklam

39. Utför en idé som du hade ett tag men aldrig tacklat

Slutligen besluta att göra det.

40. Skicka en av dina hjältar via e-post

Få inspiration att prata med människor du värdesätter eller känner dig inspirerad av. Försök att nå ut till dem. Det är en rolig sak att göra och du kan lära dig något nytt med liten eller ingen ansträngning. Du kan be om hjälp eller råd. Men om du inte frågar får du aldrig svar. Men om du gör det och din hjälte faktiskt svarar, hur fantastiskt skulle det vara?

41. Träffa en av dina hjältar

Bli starstruck. Bli inspirerad.

42. Se ett bands senaste show någonsin

Speciellt om du älskar just det bandet.

43. Utbilda dig själv

Bli en livslång elev och ägna dig åt livslång förbättring.

44. Läs 1000 böcker

Det finns så mycket visdom i böcker. Varför inte läsa den och bli inspirerad av vad människorna som skrev dessa böcker har gått igenom och fått reda på? Läs också romanerna du läser på gymnasiet och bli förvånad.

45. Skicka dina egna livslektioner

Blogga om dina erfarenheter. Berätta för andra. Lär din visdom till andra människor. Var inte självisk och håll tillbaka, vill folk veta. Många tycker att vad de kan säga inte har något värde för andra, men de glömmer att det finns många saker de vet som andra inte har någon aning om. Dela dina insikter!

46. ​​Bli bekväm att tala offentligt

Det finns ingen anledning att vara rädd för att prata offentligt. Det är en avgörande färdighet som alla ska bestämma sig för. Det är viktigt för dig att dela din hårt förvärvade visdom.

47. Framför på scenen

Om du nu har lyckats prata offentligt, varför tar du det inte till nästa nivå och spelar på scenen (karaoke räknas)?

48. Prova en ny sport

Prova det och behärska det om du älskar det.

49. Kör ett maraton

Eller delta i andra uthållighetsförsök. Bara för att ta reda på hur långt du kan driva dig själv och för att lära dig att uthållighet och träning lönar sig i slutändan.

50. Gå på dykning

Utforska djuphavet och bli blåst bort.

51. Lär dig att dansa

Det är ett roligt sätt att uttrycka sig. Och det imponerar på tjejerna! :)Reklam

52. Flyga ner ett berg på skidor eller snowboard

Vilken bättre aktivitet att göra under de snöiga vintermånaderna?

53. Utveckla ett band med ett djur

Att binda med ett djur kan lära dig några mycket värdefulla lektioner.

54. Rida en häst

Lär dig att ge kommandon och skapa en anslutning till en sådan stark och majestätisk varelse.

55. Rida en elefant

Det är exotiskt och roligt. Varför skulle du inte vilja göra det?

56. Flyga genom luften

Gå paragliding / parasailing / fallskärmshoppning. Det finns något stort att erövra denna rädsla. Det kräver förtroende. Och att kunna lita på dig själv eller någon annan är alltid en bonus i livet!

57. Tillbringa kvalitetstid med dina föräldrar

Ju äldre du blir desto mer ser du hur dina föräldrar hade rätt i många saker. Spendera bättre så mycket tid som möjligt med dem och njut av deras livserfarenhet. De bryr sig om dig och du bör uppskatta vad de har gjort för dig.

58. Vittna om ett barns födelse

Det är ganska magiskt. Tycker du inte?

59. Håll en nyföddes hand

De är så unga och ändå så starka redan. Det är en cool upplevelse.

60. Var glad

Till slut vill alla vara glada! Men ofta är det svårare än vi tror. Jag antar att den ultimata saken på hinklistan för alla borde vara lyckliga! Hitta något du verkligen tycker om att göra. Något som ger dig så mycket glädje och lycka att du aldrig skulle vilja göra något annorlunda någonsin igen. Om du kan titta in i spegeln varje dag och älska det du ser, antar jag att det här är så mycket mer värdefullt än någon annan sak du kollade på din hinklista.

Var glad och uppskatta de små sakerna!

Utvalda fotokrediter: Moyan Brenn via flickr.com