Intervjuer kan vara skrämmande vid de bästa tiderna, så att göra vad vi kan för att vara mer självsäkra hjälper oss att lysa och ge bästa möjliga intryck till vår potentiella arbetsgivare.

Hur vi klär oss är ett grundläggande sätt att få förtroende inom - om vi vet att vi ser ut, kommer vi också att känna delen. Bortsett från att förbereda oss tillräckligt är vad vi bär nyckeln till att visa att vi menar affärer och att ge oss själva det bästa tillfället att göra det drömjobbet.

Du har bara tio sekunder på dig att göra ett bra första intryck - vad du bär är viktigast

Första intryck kan ha en enorm inverkan, särskilt när det gäller anställningsintervjuer. Enligt en studie utförd av docent i psykologi vid Oregon State University, Frank Bernieri,^[1] de första tio sekunderna av att träffa intervjuaren är avgörande eftersom de på den här korta tiden redan har beslutat om du skulle ha rätt för jobbet eller inte beroende på hur du presenterar dig, så vad du bär har en stor initial inverkan på dina chanser.

I psykologiska termer kommer det ner till fenomenet att om en person ser ett önskvärt drag i ett annat, antar de automatiskt att personen har ytterligare önskvärda egenskaper. Med andra ord, att bära en lämplig outfit kommer att skapa en haloeffekt och få intervjuaren att fortsätta se dig i ett positivt ljus under hela intervjun - även gå så långt som att avfärda alla mindre misstag du gör.

Vad du ska ha på dig för att säkerställa att du inte förlorar jobchansen

Här är en guide till vilka olika kläder både män och kvinnor kan ha på sig för att göra det första intrycket professionellt och positivt.

Intervju klädkod för män

Kostym

Den vanligaste klädseln för en man kommer alltid att vara dräkten. Att investera i en väl skräddarsydd kostym kommer att göra ett stort intryck varje gång. Försök att söka efter mörka färger som marinblå, svart eller mörkgrå för att ge ett solid utseende. Du kan överväga en monterad väst under för att ge ett ännu bättre intryck av ansträngning och självförtroende.Reklam

Skjorta

När det gäller skjortor är det alltid säkert att ha solida färger - vitt, grått eller blått. Om du vet lite mer om företaget, eller om du känner dig säker på dig själv, kommer det att ge lite personlighet och stil att gå på lågmönstrade skjortor som en liten check eller subtil pinstripe. Försök att inte söka efter för djärva färger eller knäppa mönster - håll dig neutral för bästa intryck.

Blazer och smarta byxor

Om du inte äger en kostym eller inte känner dig bekväm att bära en, kan du kombinera en smart, utrustad kavaj med smarta byxor också. Försök igen att hålla färgerna tonade och se till att topp och botten inte kolliderar när det gäller färg eller mönster. De viktigaste idéen är smart och välutrustad.

Slipsar

Reklam

När det gäller slipsar är det okej att gå med djärva färger som rött, lila eller grönt, men håll alla mönster subtila och se till att de passar med ditt val av skjorta. Klassiska svarta eller marinblå slipsar är bäst, så om du inte vill oroa dig för slipsen du valde under intervjun, så håll dig till ett säkert val.

Skor

Smarta, polerade skor är ett måste när man går till en intervju. Investera i ett bra par konservativa svarta eller bruna läderskor som passar bra och är bekväma.

Intervju klädkod för kvinnor

Blast

Kvinnor har mycket mer mångsidighet än män när det gäller intervjukläder, vilket kan göra det ännu svårare. Nyckeln hela tiden är konservativ, men var inte rädd för att lägga till feminina detaljer. Toppar kan anpassas efter resten av din outfit, men i allmänhet om den är smart, har en heltäckande färg och täcker, är du bra att gå. Var inte rädd för att bära subtila mönster som blommor, men se till att det fortfarande överensstämmer med en intervjumiljö.

Blazer / jacka Reklam

Att kombinera en topp med en blazer eller jacka kan omedelbart få dig att se mer professionell ut. Återigen, välj en solid färg - mörka färger är bäst, till exempel svart eller mörkgrå, men så länge den är välutrustad och skräddarsydd kan alla subtila färger dras av.

Dambyxdräkt

Att investera i en bra byxdräkt kommer att innebära ett professionellt utseende utan att behöva spendera för mycket tid på att tänka på en kombination av kläder. Kombinera en mörk byxdräkt med en klassisk vit skjorta för att få det tidlösa utseendet. Kom ihåg att byxkostymer inte behöver få dig att se maskulin ut - leta efter en kostym med feminint snitt. Byxorna kan vara smala eller mer lösa och bootcut beroende på vilken stil du ska.

Kjol

Om byxor inte är din grej är en kjol ett bra alternativ. Klassiska penskjolar är smickrande på de flesta kroppstyper och ger en professionell känsla. Se till att det är en konservativ längd (inte högre än knäet) och att det är bekvämt att sitta i. Kombinera detta med en skräddarsydd skjorta eller en smart topp med ett bälte för att skapa ett fantastiskt intervjuutseende.Reklam

Klänning

Att välja en klänning kan verka enkelt, men det kan vara svårt att hitta rätt längd, passform och färg. Du måste se till att du är bekväm att bära den, annars kommer du inte att koncentrera dig på den viktiga intervjun.

Återigen, håll dig till mörka, solida färger och se till att den inte är för kort eller låg. Gör det rätt så kan du få det ultimata sofistikerade utseendet - så slå det ihop med en kavaj och smarta skor för att komplettera outfit.

Skor

Att ha smarta, rena skor är ett måste för alla intervjuer. Kvinnor har valet mellan klackar eller flats, men antingen är acceptabla. Se bara till att du känner dig bekväm i vad du bär. Med andra ord, välj inte dagen för din intervju för att bära klackar för första gången på månader. Du vill kunna gå säkert och inte verka besvärlig. Ett snyggt par mörka klackar eller lägenheter passar bra till alla kombinationer av kläder, oavsett om det är en klänning eller en byxdräkt.

Referens