HUR LEDER MÅLSÄTTNINGEN TILL FRAMGÅNG?

Förutom att vara grundare av Lifehack, hjälper jag också människor en-till-en-baserad genom livcoaching.

Jag har gjort detta i mer än tio år nu och har hjälpt hundratals kunder att omvärdera sina liv och förvandla tröghet till framsteg och misslyckande till framgång.

Ett vanligt tema som jag har märkt med många av mina kunder är att de inte har några bestämda mål att rikta sig mot.

Detta har alltid förvånat mig, eftersom målsättning ofta rekommenderas av självförbättringsguruer, prestationscoacher och företagsledare. Det har jag också lärt mig på universitetet och har implementerat framgångsrikt i mitt liv sedan dess.

Om du liknar de flesta av mina livscoachingklienter och du inte har några bestämda mål att sträva efter, missar du vad som förmodligen är den mest kraftfulla tekniken för personlig framgång på planeten.

Den goda nyheten är - du har kommit till rätt plats för hjälp med detta.

I den här artikeln kommer jag att förklara exakt vad målsättning är och hur du kan genomföra det i ditt liv. Som du upptäcker är det en nyckel som kan öppna många dörrar för dig.

En introduktion till målsättning

Mål kan vara stora, små, kortvariga, långsiktiga, väsentliga eller önskvärda. Men de delar alla en sak: De kommer att ge dig något att sikta på.

Det här är viktigt. Precis som ett fartyg utan destination, om du inte har några mål, kommer du att sluta driva mållöst.Reklam

Mål ger dig syfte. De ger dig också drivkraft och entusiasm. Med andra ord - de får dig att känna dig levande!

Om du aldrig har spenderat tid på att sätta mål tidigare, så är det här jag rekommenderar dig att göra:

Ta dig tid att utvärdera alla delar av ditt liv (hälsa, karriär, familj etc.).
Bestäm vilka av dessa områden som behöver öka.
Tänk på sätt att uppnå detta (om du till exempel vill öka din hälsa kan du äta mindre och träna mer).
Sätt upp några bestämda mål som du vill uppnå.
Skriv ner dessa mål , inklusive det datum du vill uppnå dem senast.

Innan du börjar med ovanstående vill jag göra en sak tydlig: Mål är inte önsketänkande!

Med detta menar jag att även om dina mål ska vara ambitiösa, bör de inte vara orealistiska eller gå in i fantasiland.

Till exempel skulle det vara ett realistiskt mål att vilja befordras på jobbet medan det kanske inte vill vara USA: s president. (Självklart, gärna bevisa att jag har fel!)

Om du är ny i världen av målsättning rekommenderar jag att du börjar med mål som är lätt att uppnå. Det kan vara saker som att äta en hälsosam frukost, gå mer, ta regelbundna pauser från skärmen och sova tidigt.

Dessa enkla mål kan ta dig en månad eller så att uppnå, inklusive att göra den dagliga praxis till en vana.

När du väl har uppnått dessa mål kommer du att se att ditt självförtroende växer och du är redo att sätta dig några större mål.

Här är några exempel som du kanske vill välja eller anpassa till dina personliga förhållanden:Reklam

Spring ett maraton
Köp en ny bil
Lär dig ett nytt språk
Resa runt i världen
Ändra karriär
Gå i pension tidigt
Skriv en bok

Jag är säker på att du kan tänka på många fler saker som du vill uppnå. Som den berömda Shakespeare-linjen snyggt säger: Världen är din ostron!

Nu är tricket med stora mål (som jag kommer att visa i ett exempel inom kort) att bryta ner dem i små bitar av bitar. Det betyder att du har ett stort slutmål, med mindre mål (ibland kallade mål) som hjälper dig att gradvis uppnå ditt huvudmål.

När du gör detta kommer du att göra stora mål mer uppnåbara. Dessutom har du ett enkelt sätt att spåra hur långt du är på vägen till ditt mål vid en viss tidpunkt.

Låt oss se detta i aktion ...

Att gå från en idé till en global framgång

Allt börjar med en idé.

Och det verkar inte finnas brist på bra idéer i världen. Men det finns brist på människor som är villiga att genomföra dessa idéer!

Detta är det väsentliga steget som kommer att flytta dig från att vara en drömmare till en uppnående.

Tillbaka 2005, när jag först fick idén till Lifehack, ansåg jag bara att det var en plattform för att spela in några av mina produktivitets- och självförbättringstekniker. Jag hade utvecklat dessa under min tid på universitetet och som mjukvaruutvecklare på Redhat.

Baserat på antalet synpunkter och positiva feedback som jag fick om de första artiklarna insåg jag snabbt att Lifehack hade potential att bli en populär och framgångsrik webbplats - en webbplats som kan hjälpa till att förändra livet för människor från hela världen .Reklam

Det var vid den tidpunkten jag bestämde mig för att sätta några mål på plats för Lifehack.

Sättet jag gjorde var att sätta specifika mål för olika verksamhetsområden:

Antal publicerade artiklar
Mängden tid på att skriva och marknadsföra artiklarna
Antal nya läsare
Antal nya e-postprenumeranter
Intäkter från annonser

För vart och ett av ovanstående ställer jag in vecko-, månads- och årsmål. Dessa mål var realistiska men var också ambitiösa. Dessutom skrev jag ner nödvändiga steg för att uppnå varje mål inom den angivna tidsramen.

Denna målsättning hade en stark inverkan på min motivation och energinivåer. Eftersom jag tydligt kunde se vad som behövdes göras för att uppnå varje mål, fann jag ett syfte med mina uppgifter som gjorde dem spännande att slutföra. Varje litet uppnått mål tog mig närmare de större målen.

Till exempel var mina första mål för att skriva artiklar bara fem i veckan, vilket motsvarade 20 per månad och drygt 100 per år. Men eftersom jag ägnade mer och mer tid åt Lifehack, fann jag att jag kunde överträffa mina ursprungliga mål.

Detta fick mig att öka antalet. Naturligtvis finns det en gräns för hur många artiklar en person kan skriva. Så när läsekretsen började exponentiellt öka började jag anställa andra författare för att hjälpa mig med webbplatsens innehåll.

Från mitt ursprungliga mål på drygt 100 artiklar per år har jag använt målsättning för att hjälpa Lifehack att publicera mer än 35 000 artiklar hittills. Detta är nu den största samlingen av originella självutvecklingsartiklar i världen.

Och när det gäller läsekretsen - har detta skjutit i höjden från några dussin 2005 till flera miljoner 2020.

Och naturligtvis har jag många nya mål för Lifehack, inklusive att utöka vårt utbud av onlinekurser.Reklam

Mitt ursprungliga mål har alltid varit detsamma dock: För att förändra människors liv till det bättre.

Målsättning kan förändra ditt liv

Om du ännu inte har upplevt den otroliga kraften i målsättningen är det dags att komma igång.

Bygg en bestämd bild av vad du vill åstadkomma, dela upp den i små, uppnåbara steg och börja sedan vidta åtgärder!

Du kommer att kunna ändra alla delar av ditt liv med den här metoden, inklusive att öka din hälsa, förbättra dina relationer och förändra din karriär. Du kanske också vill använda målsättningen för att starta en ny hobby eller planera en väg till en välmående och fredlig pension.

Så vänta inte på att framgång ska falla i knäet (vilket det är mycket osannolikt att göra). Istället bestämmer du exakt vad du vill och gör sedan en plan för att få det. Detta är hemligheten till livslång framgång.

Den legendariska motiverande talaren och författaren Paul J. Meyer sa det bra:

Målsättning är den viktigaste aspekten av alla förbättrings- och personliga utvecklingsplaner. Det är nyckeln till all uppfyllelse och prestation.

Slutgiltiga tankar

Låt mig nu lämna dig med fem frågor som hjälper dig att tänka på din framtid:

Vad vill du göra om 3, 5 och 7 år?
Vilka saker gör dig lyckligast?
Hur kan du dela din kunskap och erfarenhet?
Vem kan hjälpa dig att uppnå dina mål?
Vad vill du vara ditt arv?

Ta dig god tid att tänka på dessa frågor. När svaren kommer kommer du att kunna börja bygga en bild av hur du vill att ditt liv ska vara - och vilka mål du behöver för att göra den här bilden till verklighet.Reklam