Att ha en hobby är ett bra sätt att lindra stress, ett kreativt utlopp och ett sätt att träffa nya människor. Faktum är att det finns många sätt som hobbyer är bra för dig. Men om du inte har en vanlig fritidsaktivitet som du gillar, kan det vara svårt att bestämma vilken som ska vara rolig för dig. Här är några tips för att hitta ett intresse som passar din personlighet och dina intressen.

Vad är en hobby?

Hobbyer är helt enkelt allt du gör för att ha kul. Du får inte betalt för att göra det, det är något du vill göra med din fritid som hjälper dig att dekomprimera och få kontakt med andra människor.

För många människor verkar det som om deras enda fritidsaktiviteter tittar på tv och hämtar Facebook. Det är synd, för hobbyer - från bergsklättring till att samla silverskedar - kan ha verkliga fördelar.Reklam

Varför hobbyer är viktiga

Hobbyer ger ofta en kreativt utlopp som du kanske inte får i din vardag. De låter dig göra något som är just för dig, som kan hjälpa dig att glömma dina dagliga problem, varva ner efter en hård dag och ge dig mycket nöje.

Om du kan hitta likasinnade människor i ditt område kan en extern strävan också vara en bra sätt att träffa nya människor och upplev nya äventyr, oavsett om det är att ta en ny spår eller gå till en stickkonvention.

Se till ditt förflutna

Finns det saker du gillade som barn som du fortfarande kan njuta av som vuxen? Kanske hade du en fantastisk skivsamling, älskade att sy kläder till dina dockor eller var alltid ute på din cykel. Det här är allt du kan hämta igen som vuxen som skulle göra stora hobbyer.Reklam

Eller så kan det vara hobbyer i ditt hem just nu när du började men nyligen har försummat. Kanske är det dags att avsluta det virkade projektet eller plocka upp gitarr igen.

Gå på en Scavenger Hunt

Om något från ditt förflutna inte omedelbart hoppar ut mot dig, kan det vara användbart att träffa hantverksbutiken, sportvarubutiken eller närmaste musikföretag eller bokhandel. Bläddra runt och se vad som fångar din uppmärksamhet . Du kanske kommer till dig själv till kokböckerna eller scrapbooking-sektionen; detta kan ge dig en aning om vad du kan vara intresserad av.

Börja små

Om du lägger till en ny sak i ditt liv måste du ta dig tid och fokusera bort från något annat. Den goda nyheten är att de flesta av oss har mycket tid som vi inte använder bra, antingen för att vi spenderar mycket tid online eller tittar på TV eller bara slösar bort tid vi kan spendera på våra hobbyer.Reklam

Se om du kan hugga ut en halvtimme eller så varje dag eller varannan dag för att utforska ditt intresse. Om det finns ett sätt att börja smått, till exempel att spela pool i en bar innan du investerar i ditt eget bord eller köper ett hantverkspaket istället för massor av förnödenheter, skulle det vara bäst om du tycker att hobbyen inte är något för dig trots allt.

Hitta en hobby som passar

Naturligtvis är alla olika och din personlighet spelar en roll i vilka slags hobby du gillar. Om du inte har mycket tålamod kan du känna att quiltning kan vara för mycket för dig, men att utforska snabba sömnadsprojekt kan vara ett bättre val.

Kanske gillar du verkligen att umgås med vänner, så du måste ta en lektion eller ha ett intresse som du kan göra med en grupp. Om du reser mycket kan det vara bra med något bärbart eller som du kan göra var som helst; om du är en hemma kan du älska att vara omgiven av en cool samling.Reklam

Tänk på saker du redan gillar och hur de kan expandera. Om du alltid beställer roliga drycker kan du kanske lära dig att göra några hemma. Om du inte kan motstå färgerna i målningarna på din favoritrestaurang, kanske du bör ta upp lite färg eller en kamera och utforska färgen på ditt eget sätt.

Sanningen är att du kanske inte träffar den perfekta aktiviteten för dig direkt utanför porten, men du kan ha mycket kul att testa nya saker och utforska vad som finns där ute. Gör några webbsökningar, besök biblioteket, var inte rädd för att prova nya saker, och snart har du en hobby som också ger dig mycket roligt och stress.