När vi lever ut våra dagliga liv bombarderas vi ofta med för många val från olika saker runt omkring oss och berättar vad som är bra för oss och hur vi kan förbättra oss själva. Det blir snart uppenbart att mängden val vi erbjuds från vårt samhälle kan vara för överväldigande, vilket får oss att stanna döda i våra spår. Detta skadar vår totala tillväxt som individer eftersom nyckeln till att växa och bli en bättre person är genom tydlighet och att veta vad du vill.

Det här är ett problem som jag personligen har haft att möta vid ett antal tillfällen och inte visste vad jag skulle göra med mitt liv på länge. Det var vid denna tidpunkt som jag visste att något måste förändras och att för att utveckla fokus måste jag ändra kurs och hitta ett annat alternativ till att göra saker, eftersom min nuvarande livsstil inte gav mig vad jag ville.

Varför för mycket val är aldrig perfekt

Vi får ofta veta att det att ha mer skulle leda till lycka när det faktiskt är tvärtom. Att ha för mycket val får oss oundvikligen att tappa värde på just det vi söker eftersom det redan finns ett överflöd av det, och det blir något att ta för givet, med vetskap om att det alltid kommer att finnas där.

Nyckeln till att undvika detta skulle vara att eliminera allt som för närvarande distraherar dig och att utveckla ett tydligt sinne, vilket hjälper dig att fatta bättre beslut när du går framåt.Reklam

Bli av med distraktioner

När jag ser tillbaka var de tider då jag var mest förvirrad och frustrerad när jag hade ett överflöd av val, vilket fick mig att bosätta mig och inte leta efter förbättringar eller ett högre syfte. Liv och rutin blev plötsligt en distraktion och jag befann mig att gå igenom rörelserna dagligen snarare än att stoppa och granska mina nuvarande förhållanden.

Jag visste att jag på något sätt var tvungen att ta bort dessa distraktioner och börja upptäcka fler utmaningar så att jag kunde börja pressa mig själv.

Vad distraherar dig i ditt liv?

Är det saker du är bekväm med? Reklam

Vad kan du göra just nu som får dig att känna dig obekväm?

Skriv en lista över allt som just nu stör dig.

Målet med denna övning är att upptäcka vad som behöver förbättras i ditt liv och att utveckla en vana att skapa högre mål för dig själv. Om det inte finns någon rörelse eller framsteg i ditt liv blir det uppenbart att detta måste förändras.

Skapa mål och milstolpar

När du har fått tydlighet om dina aktuella problem är det nu nödvändigt att skriva milstolpar för dig själv som hjälper dig att passera din nuvarande tröskel. Att ha ett högre syfte är det som får oss att förbättra oss själva och att inte bosätta oss som förklarats tidigare.Reklam

Se till att konsekvent skapa större mål för dig själv eftersom det hjälper dig i den riktning du alltid velat ha.

Uppskatta vad du har för närvarande

Människor tappar ofta sakerna omkring sig ur sikte och det får dem att vända sig till sig då och då. Det är mänsklig natur att förbise de saker vi har för närvarande och känna oss missnöjda med det på grund av att ha fått det. Det blir därför absolut nödvändigt att påminna oss själva om att det vi för närvarande har är en välsignelse och att skriva om det dagligen.

Att försöka växa utan att först uppskatta vad vi har kommer ofta alltid att leda till missnöje i framtiden på grund av bristande fokus. Hitta uppskattning i de saker du har och i det liv du för närvarande lever. Detta kommer att göra det lättare att växa och kommer att ändra fokus på att växa för att förbättra för att förbättra och inte bara för att få fler och bättre saker.

Var villig att misslyckas

Det sägs ofta om du aldrig har misslyckats har du aldrig levt, och det är något jag definitivt håller med. När jag ser tillbaka på mitt förflutna har allt jag blivit resulterat i att misslyckas flera gånger tills jag utvecklade kompetens för vad jag gjorde för att gå vidare.Reklam

Låt inte rädslan stoppa dig: använd den som ett inlärningsverktyg för att visa dig vad du behöver göra för att lyckas. Lär dig att utmana dig själv och gå utanför din komfortzon. Om något skrämmer dig, använd det som en signal från din kropp för att vidta åtgärder. Det är ett tillfälle att växa och bli den person du alltid velat vara.

Oavsett vilken person du vill bli i framtiden, dessa fyra hackar bör ge dig en solid grund att nu gå vidare och vidta åtgärder.