Enligt en berömd VD och författare till Den överarbetade amerikanen, Människor som arbetar för mig borde ha telefoner i sina badrum. Även om många håller med om en sådan ideologi att arbeta hela tiden, börjar många anställda avskyr idén om att arbetet bryter mot varje ögonblick av sina liv. Frågan varje arbetsgivare bör ställa sig är, får de ut det bästa av sina anställda genom att insistera på mer arbete hemifrån?

Enligt en undersökning det upptäcktes att 80 procent av arbetarna tar sitt arbete hem. Forskningen fick reda på det

• 68% av personerna läser e-postmeddelanden före klockan 8.
• 50% av människor kollar e-post när de är i sängen
• 40% av människorna arbetar fortfarande efter 22:00
• 57% läser e-postmeddelanden under familjetiden
• 38% läser e-postmeddelanden vid middagsbordet

Här är några anledningar till att oavslutat arbete inte ska tas hem.Reklam

1. Anställda tar med sig utspillda problem hem

I en intervju med Tidningen Time , Alexander Trotman, ordförande i Ford Motor Co, tror:

Du får inte verklig produktivitet genom att helt enkelt öka hastigheten ... I början har alla extra lön; men vi blir alla trötta, trycket byggs upp, folk blir kantiga och spänningarna bryter ut.

Att hämta arbete hem innebär att andra familjemedlemmar måste uthärda den stress och spänningar som uppstår från arbetet såväl som från det personliga familjelivet.Reklam

2. Det ökar risken för depression

Enligt en studie , arbetare som arbetar mer än elva timmar om dagen är mer benägna att drabbas av depression. Enligt forskare från Finlands institut , det finns en länk mellan att arbeta övertid och ta hem arbetet och depression.

3. Det stör jobbet

Enligt en studie 52 procent av de anställda är överens om att ta hem arbetet tenderar att störa familjens eller hemmets ansvar. Med denna statistik räknas det att arbetsstress likställer familjestress eftersom sådan stress påverkar personens arbetsprestanda och ökar deras stress på jobbet.

4. Det stoppar fysiologisk och mental återhämtning

Hemmen är tänkt att vara en plats där vi laddar och återhämtar oss från dagens arbetsbelastning och stress. Genom att åka hem för att koppla av och ta dig från jobbet kan du erbjuda din kropp den uppladdning som behövs. Ändå många förneka sig själva från denna fördel .Reklam

5. Det balanserar inte arbete och privatliv

Någonstans i linje med att försörja din familj och erbjuda dem de saker de behöver, förnekar du dem också den totala uppmärksamhet de förtjänar genom att ta jobbet hem. Framgångsrika människor vet hur man gör en balans för att få ut det bästa av arbetet och deras personliga liv .

6. Det bygger inte ditt fokus

Fokus är viktigt för att få saker gjorda. Att behålla ditt fokus visar prioritering och hur mycket du värdesätter ditt personliga liv och utrymme. Att behålla det och erbjuda det den vikt det förtjänar stärker din vision, fokus och uppmärksamhet.

7. Det bygger inte din självkänsla

Låt oss inse det, vi kräver alla vår respekt och egenvärde. Kanske är det vad hemmet erbjuder oss. Det får oss att behålla vår personliga identitet och värderingar. Genom att vara hemma och lämna vårt arbete på kontoret bygger vi vårt förtroende och tar ansvar för våra liv.Reklam

8. Det skadar relationer

Precis så mycket som vårt arbete kräver vår uppmärksamhet och energi, kräver våra relationer detsamma från oss också . På något sätt måste vi hålla bort stressen från våra relationer och erbjuda den uppmärksamhet och energi det också förtjänar.

9. Det ger oss inte tillräckligt med tid att äta och sova bra

Distraktioner orsakade av att ta hem arbetet kan påverka sömnkvaliteten och vad vi äter. Sovande och att äta rätt har en föryngrande och hälsosam effekt på våra kroppar. Genom att lämna jobbet på kontoret fokuserar du på din personliga hälsa och utnyttjar din tid hemma på bästa sätt.

10. Det hjälper inte ett bättre förhållande mellan arbetsgivare och anställda

Oavsett om det är ditt företag eller en arbetsgivares, bör du veta att du har en koppling till jobbet eller din arbetsgivare. Men det har sina gränser. Och relationer bygger på att förstå gränser. Att få ut det bästa av ditt företag eller erbjuda det bästa till din arbetsgivare kräver att du aldrig sträcker gränser.Reklam

Utvalda fotokrediter: pelinser vid. via flickr.com