Vad tänker du på när du hör frasen videospel? Ohälsosamma, överviktiga manpojkar beroende av att leva i en imaginär värld där de skjuter av sina motståndares ansikten? Okej, detta är fallet en del av tiden, men egentligen är videospel så mycket mer. Jag har upptäckt att det finns många överraskande fördelar med att spela videospel, så jag är lite mindre generad över att erkänna att jag spelar dem själv.

1. Videospel kan undervisa och / eller genomdriva lagarbete.

En mängd olika videospel har skapats som involverar ett team av människor (vare sig i ditt vardagsrum eller i ett annat tillstånd) som arbetar tillsammans mot ett gemensamt mål.Reklam

2. Videospel kan kanske förbättra synen.

Sa din mamma dig någonsin att inte stirra på din datorskärm för länge? Okej, hon hade rätt i att dina ögon behöver en paus då och då, men a studie utfördes av en psykolog som kan ha bevis på att detaljerade videospel som involverar sikta och skjuta på föremål förbättrar synande syn.

3. Din kirurg kan prestera bättre om han / hon spelar videospel regelbundet.

Har du någonsin sett på sitcom Scrubs? Huvudpersonen och hans vän, en kirurg, deltar ofta i till synes ungdomliga aktiviteter, varav en är videospel. Det visar sig att den här fiktiva kirurgen sannolikt var mer skicklig på laparoskopisk kirurgi på grund av den ökade hand-öga-samordningen från dessa elektroniska spel.Reklam

4. Videospel lär dig multi-tasking.

I The Sims-spelet kan du styra många olika karaktärer samtidigt. Du måste ta reda på hur man samordnar deras åtgärder för att uppnå bästa resultat i spelet. Denna förmåga kan överföras till uppgifter som att köra bil och hantera distraktioner inuti bilen samt att hålla koll på bilarna runt dig.

5. Videospel kan gynna dem som arbetar med stress eller depression.

Videospel ger dig möjlighet att gå vilse i en värld du kan kontrollera utan verkliga problem eller konsekvenser. Ett artikel i New York Times lyfte fram en kvinna som hanterade depression med spelet Bejeweled. Detta gäller inte alla videospel, men vissa spel kan till och med ge dig en Zen-liknande känsla där du kan spela utan verklig ansträngning eller tristess.Reklam

6. Videospel kan hjälpa dem som har svår smärta.

Studier har visat att patienter som fick spela videospel begärde mindre smärtstillande medel. Tanken är att patienterna var så fördjupade i spelet att deras smärta verkade mil bort. Som ett resultat finns det en lägre risk för missbruk av kraftfulla smärtstillande medel.

7. Videospel är inte alla våldsamma (och / eller driver dig till våldsamma tendenser).

Är du helt chockad? Innan jag skrev det här inlägget skämdes jag lite för att erkänna att jag har spenderat timmar på timmar på att spela The Sims-spel och på senare tid Sims 2 (nej, jag har inte spottat för Sims 3 av rädsla för att aldrig lämna min bärbara dator igen). Detta spel är allt annat än våldsamt. Hela förutsättningen är att leva livet. Du kan få ett jobb, bygga ett hus, få många barn och uppfostra en hel familj av hundar om du vill. Du kan gå på college, träffa din sanna kärlek och ta examen med utmärkelser. Okej, ja, det låter lite tråkigt att göra allt detta i ett videospel, men stanna hos mig och kolla in några av fördelarna med att spela videospel.Reklam

8. Inte alla videospel kräver att du sitter stilla och stirrar på en skärm i flera timmar.

Många videospel har fysiska aspekter (och med rätta). Du kan låtsas att du spelar allt från bowling till boxning till att delta i en danskonkurrens. Det finns även spel speciellt konstruerade för att förbättra fysisk kondition.

9. Många videospel har skapats för barn.

Jag blev helt förvånad när jag bevittnade en treåring som spelade ett spel på sin mammas iPad. Yngre barn lär sig att leka med elektroniska enheter, så en mängd olika pedagogiska videospel har skapats för att berika det unga sinnet. Man tror till och med att videospel är en interaktiv plats som snart kommer ersätt läroböcker ... hur galet det än låter.Reklam

10. Den sista: Jag hörde på radion att det finns videospel för katter.

Jag väljer dock att förneka att katter kan använda elektronik.

Videospel ger inte bara oändlig underhållning, men det finns överraskande fördelar. Om du inte redan har gjort det, överväga att plocka upp ett spel för att öka dina mentala (och möjligen fysiska) förmågor.