När du inte kan bestämma dig, prova den här tekniken för att fatta klokare beslut

När du inte kan bestämma dig, prova den här tekniken för att fatta klokare beslut

Ditt Horoskop För Imorgon

Du fick precis ett jobbbjudande från ett annat företag. Medan du har arbetat på ditt nuvarande jobb i flera år och njuter av det du gör, skulle den nya positionen erbjuda dig bättre lön och en chans att prova något annat. Plötsligt känner du den välbekanta vridningen i magen och ditt sinne börjar virvla.

Problemet med obeslutsamhet

Vi har alla svårigheter med att fatta beslut någon gång. Vi tvivlar på våra förmågor och ifrågasätter om vi gör rätt val. En oändlig procession av ifall frågor fyller våra sinnen, och ibland kan vi vara säkrare än att fatta beslut alls. Ändå finns det enkla sätt att bli en mer självsäker och effektiv beslutsfattare.Reklam



Du kommer aldrig att vara 100% säker

När vi fattar ett stort beslut som kommer att påverka vår framtid, tenderar vi att vara 100% säkra på att vårt val är rätt. Vi biter på våra naglar och analyserar situationen framåt, bakåt och upp och ner och hoppas att en perfekt bild kommer att dyka upp. Verkligheten är att att välja det bästa alternativet inte kräver 100% säkerhet. Faktum är att ingenting i livet någonsin kommer att vara 100% säkert, eftersom varje val har potential för både risk och belöning. Beslut fattar mindre om fullständig säkerhet och mer om att välja det bästa alternativet när det uppstår.Reklam



Du kan alltid göra justeringar

Ett bra sätt att bryta igenom obeslutsamhet är att påminna dig själv om att du alltid kan göra ändringar och justeringar. Du är inte fångad av något beslut du fattade igår, förra veckan eller förra månaden. Du har alltid rätt att ändra dig eller att fatta nya beslut när du lär dig och växer. Det största misstaget är att inte fatta något beslut alls. När du förblir beslutlös låter du verkligen andra människor eller omständigheter välja för dig. Även om du gör ett dåligt val kan du alltid lära av ditt misstag. Att låta andra välja åt dig hindrar dig dock från att lära dig de viktiga lektionerna som gör att du kan fatta bättre beslut i framtiden.Reklam

Gör en lista över fördelar och nackdelar

Få saker kan hjälpa dig att ta itu med ett tufft beslut bättre än en lista över fördelar och nackdelar. Även om en lista med positiva och negativa för varje resultat kan verka förenklad, kommer du att bli förvånad över hur mycket tydligare dina val blir när du skriver ner dem. Vi har alla problem med att sortera igenom information i vårt sinne. Har du till exempel någonsin gjort något till en riktigt stor sak i ditt sinne, men när du berättade för någon annan insåg du att det egentligen inte var någon stor sak alls? Samma sak händer med beslutsfattandet. Vi betonar oss själva när vi håller alla vad-om och möjligheter virvlande i våra sinnen. Att skriva ner dem gör våra alternativ konkreta och lättare att förstå. Sedan kan du enkelt se vilket alternativ som innehåller fler positiva eller fler negativa.Reklam

Ta din tid

Ofta skyndar vi oss själva för att fatta ett stort beslut när vi kunde ha tagit mer tid. Vi ogillar stressen att sortera igenom våra alternativ och gå igenom fördelar och nackdelar, så vi försöker bara välja så snabbt som möjligt och hoppas att saker kommer att ordna sig. Även om det kan ge viss lättnad att fatta ett snabbt beslut, ger dig själv tid att bearbeta i slutändan mer fred. Du behöver inte ens spendera hela tiden medvetet på att tänka på dina val. Ta bara några dagar och sova på det, låt ditt omedvetna eller intuitiva sinne ta ledningen. Du kan bli förvånad över vilken insikt som dyker upp när du minst förväntar dig dem.



Det viktigaste att tänka på när du fattar beslut är att du inte behöver vara perfekt. Påminn dig också om att ingen annan fattar perfekta beslut heller! Tänk istället på beslutsprocessen som en möjlighet att växa och lära dig mer om dig själv och världen omkring dig. När ditt mål är att lära dig och göra det bästa du kan, befriar du dig från pressen att vara perfekt. Utan allt detta tryck kan du bara känna dig upphetsad snarare än stressad när nästa stora beslut kommer på din väg!

Reklam



Kalorikalkylator