Vad skulle du försöka göra om du visste att du inte kunde misslyckas? —Robert Schuller

Det här är en fantastisk fråga att ställa dig själv för att ta reda på vad du verkligen vill ha i livet. Men det hjälper inte mycket när du går efter dina drömmar och faller platt i ansiktet. Det är smärtsamt att få veta att du inte är tillräckligt bra. Det är pinsamt att misslyckas framför andra. Hur studsar du tillbaka efter att ha drabbats av ett bakslag? Du kan göra dina drömmar uppfyllda så länge du har rätt tänkesätt för att övervinna hinder. Låt mig visa dig hur jag skapade mitt hjärta så att du kan övervinna misslyckande och nå dina drömmar också.

För många år sedan när jag var professor i psykologi vid Santa Clara University, brukade studenter ställa upp utanför mitt kontor för att fråga mig vad de skulle studera på eller var de skulle gå på forskarskolan. Det visar sig att jag erbjöd radikalt olika råd från deras föräldrar och andra professorer. En av våra smartaste seniorer kom till mitt kontor i tårar. Min kollega tvärs över hallen hade sagt till henne att gå till den bästa forskarskolan hon kunde, även om det innebar att hon flyttade till östkusten och lämnade hennes fästman. En eländig elektroteknologi sade till mig att hans far inte skulle låta honom vara psykologi eftersom han inte hade några pengar.

Mitt råd var enkelt. Jag sa alltid till mina elever att följa sina hjärtan.

Det var min favoritdel av jobbet. Trots att jag fick fantastiska undervisningsutvärderingar och publicerade artiklar i de bästa tidskrifterna inom mitt område var jag inte nöjd. Jag visste inte det ännu, men akademiker var inte rätt väg för mig.

Jag började spela gitarr för att varva ner från jobbet, en hobby jag inte hade bedrivit sedan min tonåring. Sent på kvällarna efter att ha betygsatt papper skrev jag små låtar. Jag sjöng på ett par öppna mic-evenemang på helgerna. Jag var så nervös att jag glömde mina egna texter men jag fick ändå anständigt applåder. Så småningom gick jag med i ett band och spelade på några coola nattklubbar. Flera av mina elever deltog i mina utställningar och linjen till mitt kontor blev längre.

En eftermiddag när jag såg ännu ett lättat ansikte försvinna utanför min kontorsdörr kände jag mig djupt tom. Jag insåg att jag inte följde mitt eget hjärta. Vad ville jag verkligen vara när jag växte upp? En rock'n'roll-stjärna!

Löjligt, en röst som lät mycket som min mors skrek inuti mitt huvud. För det första skulle det betyda att jag hade slösat bort fyra år på Princeton att få min doktorsexamen. inom psykologi. För en annan var jag för gammal. Hur kunde jag ändra nu? Var det inte för sent?

Jag tänkte hela tiden på hur glada mina elever uppträdde när jag gav dem tillstånd att vara deras sanna jag. Trots att jag kallades galen av min mamma och många av mina kollegor lämnade jag min gedigna lärarställning för att följa min barndomsdröm. Jag hade bara skrivit en handfull låtar då, men jag visste att om jag inte gjorde det då skulle jag aldrig göra det.Reklam

En vecka efter att jag packat upp mitt kontor för att starta min nya karriär som rockstjärna gick mitt band ihop och jag var tvungen att avbryta en sommars spelningar. Jag krullade mig till en fosterställning på soffan och åt inget annat än jordnötssmör och kex i två dagar. Jag lyssnade upprepade gånger på låten som vi spelade in som fick mest dragkraft i LA. Varför var vi tvungna att sluta NU?

Då hade jag en a ha stund. Den låten innehöll min röst och gitarrspel, inte mina bandkamrater. Kanske var mitt ljud starkare som sångare och låtskrivare än det hade varit som sångare för en popakt. Detta bakslag var en ledtråd för vad jag behövde göra för att lyckas.

Jag startade en duo med en ny gitarrist. Vi utvecklade snart en följd och Rick körde ner till LA för att slå mina låtar till ett skivbolag som han hade band med. A & R-representanten lyssnade på den första låten hela vägen till slutet (en sällsynt händelse). Upphetsad att höra mer ställde han Rick en miljon frågor om mig, inklusive min ålder. Rick nämnde tillfälligt att jag var 30 år och representanten avslutade mötet på plats.

Lyckligtvis var jag för naiv för att förstå att min blomstrande karriär redan hade krossats. Jag köpte inte in teorin om att jag var förbi mitt bästa. Jag såg ung ut i min ålder och visste inte bättre, så jag fortsatte att spela musik. Jag försörjde mig själv genom att föreläsa vid University of California, Santa Cruz, där jag röstades ut som mest inspirerande professor av studenterna.

Jag deltog i lokala låtskrivningshändelser för att höja mitt spel. Jag kan inte berätta hur många gånger jag grät i min bil efter att ha fått hård kritik. Ändå lyssnade jag och lärde mig. Under ett par år plockades dussintals av mina låtar upp av förlag och skivbolag i LA och Nashville.

Men ingenting kom ur det.

Jag letade efter nya sätt att få ut min musik. Min chef var sydafrikansk. Varför inte lägga alla mina bästa låtar i ett album och ta med dem till sitt land? Inom en handfull månader distribuerades min debut-CD via Polygram Records och producerade en topp 10-hit. Elva låtar fick radiospel. Jag var 35 år gammal.

Sedan dess har mina låtar toppat Sydafrika, Europa och amerikanska college radiolistor och dykt upp på ABC, HBO, Encore och Showtime. Som lärare i kreativitetsverkstäder under de senaste 20 åren har jag hjälpt tusentals människor att bryta igenom sina självbegränsande övertygelser och leva galna vackra liv också.Reklam

Här är åtta sätt att övervinna misslyckande och nå dina drömmar.

1. Vad människor tycker om dig är inte ditt företag

Inte alla kommer att applådera dig för att gå efter din dröm. Lyssna på den lilla rösten i dig istället. Det berättar ständigt vad du behöver göra för att förverkliga din potential.

Det kan bara vara en viskning nu, men ju mer du uppmärksammar det desto högre blir det. Ge dig själv tillstånd att följa det och hitta likasinnade människor som stöder dig.

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Lifehack för Goal Diggers (@lifehackorg)

2. Tänk på hinder som ett test

När mitt band gick ihop visste jag inte vid den tidpunkten att det var lika med kursen. Jag hade stött på en tröskelvakt. Denna mytologiska randboende dyker upp när du går över till dina drömmars land. Den håller upp handen och säger, kom inte längre, men dess verkliga syfte är att avgöra om du verkligen är engagerad i att göra vad som krävs för att få vad du vill.

Tröskelvårdare är ofta lätta att passera om du bara fortsätter.

3. Stå igenom bakslag

När du bestämmer dig för att följa ditt hjärta tar du ett steg, du misslyckas och du kommer att vilja sluta. Snälla ge inte upp! Typiska inlärningskurvor visar att det är normalt att vara under pari i början.^[1] Reklam

Om du fortsätter kommer du oundvikligen att förbättra. Så häng där!

4. Visa misslyckande som feedback

Visste du att Oprah Winfrey degraderades tidigt i sin karriär som nyhetsankare för att hon inte hade it-faktorn för TV? Hon fortsatte med att uppfinna och styra dagsprogrammer i 25 år.

Det finns inget sådant som misslyckande. Misslyckande är bara livet som försöker flytta oss i en annan riktning. -Oprah Winfrey

Det är vanligt att träffa återvändsgränder och bakslag på din resa för att återfå dina hjärtliga drömmar. Använd misslyckande som feedback och förfina din inställning.

5. Hitta alternativa vägar till dina mål

Om du misslyckas med att uppnå ditt mål, kom med en mer livskraftig väg. Var villig att lära dig en ny färdighet eller be om hjälp. Gör det till en vanlig praxis att tänka på alternativa strategier för att uppnå dina mål.

Har du en plan B som hjälper dig att nå dina drömmar? Läs mer om Hur man säkerhetskopierar ditt liv

6. Bombardera din inre kritiker med positiva bekräftelser

När du lämnar din komfortzon för att följa ditt hjärta kommer din inre kritiker att säga att du inte är tillräckligt bra eller att du är en bedragare. Det betyder inte att detta negativa tänkande är sant. Forskning visar att du kan övervinna detta hinder genom att säga positiva bekräftelser till dig själv som att fortsätta och du kan göra det.^[2]

7. Markera om rädsla som spänning

När något skrämmer dig gör ditt sympatiska nervsystem dig redo för strid eller flykt. Visste du att du upplever samma fysiologiska reaktioner när du är upphetsad?

Så nästa gång du får svettiga handflator, försök att tolka det svaret som spänning och använd den nervösa energin för att bemästra vad du försöker göra, oavsett om det är att prata, gå på en jobbintervju eller vinna ett lopp.Reklam

8. Gör en vision för att vägleda dig

Skapa en uppdragsbeskrivning som sammanfattar den framtid du vill ha och läs den varje dag. Låt det fungera som en fyr på natten när självtvivel fördunklar ditt omdöme och hinder hindrar dina framsteg. Till och med den svagaste glimten av vad du vill ha - en destinationspunkt i horisonten - kan hålla dig stadig, på mål.

Det finns inget som en dröm om att skapa framtiden. - Victor Hugo

Du föddes med en unik gåva som ingen annan i världen kan uttrycka som du. När du dansar till din egen musik utvecklar du naturligtvis dessa inneboende talanger och utmärker sig på jobbet och i livet. Men när du tvingas anpassa dig till någon annans idé om vem du ska vara, kastar det bort ditt spår.

Att få tillbaka ditt autentiska spår handlar inte om att vara bäst på något eller bevisa dig själv för andra. Det handlar om att utnyttja dina speciella styrkor och känna dig levande när du använder dem. Genom att göra något du tycker om bara en eller två timmar i veckan kan du långsamt förändra ditt liv och nå dina drömmar. Det är ett felsäkert sätt att upptäcka och öka dina superkrafter utan att hoppa från en klippa.

Forskning vid San Francisco State University visar att att ha en hobby sänker stress, ökar lycka och gör dig mer effektiv på jobbet.^[3]Så, plocka upp en pensel för första gången eller besök en gammal passion som att spela hockey. Vem vet? Ditt sidoprojekt kan leda till en ny karriärväg eller förvandlas till ett blomstrande företag på vägen.

Som C.S. Lewis sa,

Du är aldrig för gammal för att sätta ett nytt mål eller för att drömma om en ny dröm.

Vilket litet steg kan du ta i dag för att fullfölja din innerliga önskan? Jag skulle gärna veta!

Referens