Min fru och jag har ett underbart och lyckligt äktenskap. Under de senaste åren har vi lärt oss av varandra, vuxit med varandra, älskat varandra och kämpat med varandra.

Jag minns fortfarande när vi först gifte oss; allt hopp och tro vi hade på att vara tillsammans för evigt och leva lyckligt. Vi lever fortfarande vår resa mot lyckligt, men en kort avskiljning bara två år in i vårt äktenskap skulle utmana styrkan och grunden för vår vänskap och fungera som en väckarklocka för hur svår den resan kan vara.

Vägen till att läka vårt förhållande var banad med massor av hårt arbete. I alla förhållanden kommer det att finnas tider du bara vill ge upp och kasta in handduken, men jag uppmanar dig att inte ge in för tidigt. Du kommer att bli förvånad över vad tid och självreflektion kan fixa.

Jag skriver detta till dig som man för att påminna dig om att din man inte bara är din make. Han är din bästa vän, din lagkamrat och din partner. Det här är den enda personen i hela världen som verkligen har din rygg.

Dessa 8 tips kommer från min erfarenhet och kan peka på saker som du förmodligen inte vet driver din man bort och förstör ditt äktenskap.

1. Att vara omedveten om ekonomiska frågor.

Det finns nästan alltid en person i ett förhållande som övervakar alla ekonomiska frågor. Stereotypiskt skulle denna roll falla på mannen, (men observera att jag sa stereotyp eftersom jag är väl medveten om att det finns många hustrur som tar på sig denna börda också.) Han lämnar sin partner helt omedveten om deras ekonomiska angelägenheter.

Detta paradigm kan leda till ett obalanserat förhållande. Hustrun kunde sluta bli förbannad över mannen för att han var för kontrollerande eller galen kring ämnen om pengar och mannen kunde sluta bli förbittrad över fruens oseriösa utgifter och lycklig okunnighet. Det är orättvist för båda parter i ett förhållande att en person tar på sig all stress, risk och ansvar som följer med ekonomiska beslut.Reklam

Ni är partners som har samlats i äktenskapet för att bygga en framtid och en del av det är att dela ansvaret för att bygga upp din ekonomiska säkerhet.

2. Att sätta dina föräldrar eller vänner mitt i ditt förhållande.

Två är en fest, tre är en folkmassa. Som ensamstående individer är det vanligt för oss att dela våra problem och elände med dem vi älskar och som älskar oss. Detta är inte en dålig sak; det är faktiskt helt naturligt. Så det är förståeligt att detta är ett vanligt misstag par gör i början av ett förhållande.

Problemet härrör från det faktum att vår familj och vänner älskar oss så mycket att de automatiskt kommer att slå för oss, även om det var vi som hade fel. För att inte tala om det faktum att det ofta är för lätt för oss att berätta vår version av sanningen som skildrar oss själva som det heliga offret och vår make som den hjärtlösa skurken.

Om du verkligen och djupt älskar din make och när du väl har väckt all din ilska och gjort ont för dina nära och kära, inser du hur dumt det hela var och det är mycket lättare att återvända hem med ett öppet sinne och ett lugnare och mer förlåtande hjärta. Inte så för dina vänner och familj. Du förstår, de älskar verkligen dig och inte din make. Så det är mycket svårare för dem att förlåta, mycket mindre glömma.

3. Micromanaging honom på de små grejerna.

Kom ihåg att innan du blev ett i äktenskapet, var du två självständiga människor med oberoende tankar, handlingar, gillanden och ogillar. Äktenskapet förändrar inte detta. Hon gillar kaffe, han föredrar öl. Hon gillar att sova i; han står upp vid gryningen. Samma underbara skillnader som fick dig att bli kär i varandra kan ofta vara just det som driver dig ifrån varandra.

I början av en romantik är allt solsken och regnbågar. Du skulle inte tro att din kärlek någonsin skulle kunna irritera dig ... mycket mindre köra dig till sanningens kant. Den som har varit i ett långvarigt förhållande kan dock berätta att det finns en punkt där du kommer att börja kämpa om de mest vansinniga och meningslösa sakerna; saker som att han inte sätter ner toalettsätet eller locket på tandkrämen eller att hon tillbringar hela eftermiddagen och tittar på I Love Lucy omprövningar.

Det enklaste sättet att undkomma denna undergångsspiral är att komma ihåg att ni båda är mänskliga och därför underbart och perfekt bristfälliga. Så mycket som din man kanske irriterar dig, glöm inte att du inte är någon persika att leva med heller.Reklam

Lär dig att ha tålamod och förståelse för varandra. Kompromiss är viktigt men kompromissa inte själv ur existensen; ge varandra tid där du kan njuta av och uttrycka din individualitet.

4. Att inte vara på samma sida om de stora grejerna.

Ofta kan vi vara så upptagen med att besätta och mikromantera de små sakerna i våra relationer att vi helt glömmer att ta itu med de stora sakerna tills det är för sent och vi är blinda när vår partner inte är på samma sida som vi.

Några av dessa frågor är de enkla grundläggande sakerna som livsmål, ekonomi, när man ska ha barn och hur man lyfter upp dem, politik, religion, etc. Även om dessa kan tyckas uppenbara faktorer att ha lagt sig tidigt i ett förhållande, är det ofta inte fallet.

Dessa ämnen kan vara mycket stressande och svåra att diskutera och de flesta är mycket inställda i sina åsikter utan att vilja kompromissa. På grund av detta väljer många människor att ignorera och klä sig kring dessa ämnen när de bygger ett förhållande i ett försök att undvika konflikter. Jag uppmanar er att undvika denna fälla, eftersom dessa ämnen alltid kommer att komma upp i ert förhållande; Du kanske upptäcker att du inte bara är på samma sida, du läser inte ens ur samma bok.

5. Litar inte på din man.

Om du tror att din make är otrogen, är det troligt att de gör det. Om de inte har gjort det och du fortsätter att misstänka eller inte litar på dem kommer de alltid att fuska på dig.

Eftersom du fruktar att de kan fuska kommer du naturligtvis att dra tillbaka fysisk tillgivenhet. Då kommer dina tvivel, rädslor och brist på förtroende att sippra längre in i ditt förhållande och manifestera sig genom att du sniker genom deras telefon, grillar dem om varje aspekt av deras dag och agerar avundsjuka och territoriella framför alla medlemmar av det motsatta könet.

Tillit är grundläggande för en sund relation. Ingen kan känna sig riktigt älskad i ett förhållande som de vet som man inte litar på. Så småningom kommer de naturligt att dra till någon annan för att hitta den kärleken och förtroendet.Reklam

Om du tidigare har skadats av någon annan är det förståeligt att du skulle ha rädsla och osäkerhet. Men om din betydande annan inte har gett dig någon anledning att tvivla på dem, var försiktig med att straffa dem med din rädsla som orsakas av någon annans handlingar. Om du inte är försiktig kommer ditt tvivel att bli en självuppfyllande profetia.

6. Tänker att män läser sinnen

Ett av huvudelementen som ledde till separationen mellan min fru och jag var brist på kommunikation. Det var tillfällen då jag sa eller gjorde saker som skulle göra henne upprörd, men som en passiv person skulle hon tappa upp det och inte berätta för mig. Om du inte delar din ont eller känsla när du blir ombedd kan du aldrig komma till en gemensam grund med din make. Vilket innebär att du aldrig kommer att hitta läkning. Svara inte bara med ingenting när något stör dig.

7. Att inte ta hand om dig själv.

Vissa kan se detta som ett hårt, men jag tycker att det är något som måste sägas. Kärlek och fysisk attraktion är inte samma sak. De flesta faller vanligtvis i lust innan de blir kär. Medan äktenskap kan bero på en djupare kärlek till din personlighet, karaktär och ideal; det fanns fortfarande ett element av fysisk attraktion som först drog er till varandra.

Tänk tillbaka på det första året av din romantik, chansen är att du aldrig skulle gå ut på ett datum utan att försöka se ditt absolut bästa ut. Nu med hektiskt liv, barn, jobb och de bedövande effekterna av förtrogenhet är det alltför lätt att glömma att sätta dig själv först. Detta kan manifestera sig i några extra kilo, unpincetterade ögonbryn och överanvända träningsbyxor.

Medan din partner fortfarande kommer att älska dig, kanske de inte är lika fysiskt lockade till dig. Sex är inte den enda faktorn i ett hälsosamt äktenskap, men det är en nyckelsten i grunden och det börjar med dig. Inte bara för att din partner kanske inte tycker att du är lika attraktiv, utan för att du kommer att vara mindre attraktiv.

Att ta hand om dig själv genom att sätta dig själv först kommer att öka självkänslan; högre självkänsla innebär att du känner dig sexigare. Att känna sig sexigare leder till sex som leder till orgasmer. Orgasmer höjer serotoninnivåerna, minskar stress och får dig att känna dig sexigare vilket i sin tur höjer din självkänsla. Jag tror att du förstår bilden.

8. Skäms över att dela dina sexuella fantasier

Om du antar att de flesta inte går in i äktenskap som är beredda för skilsmässa eller makens död, tror jag att det också är säkert att anta att en vanlig föreställning som åtföljer äktenskapet är att detta är den enda personen du kommer att ha sex med resten av ditt liv.Reklam

Om denna tanke kommer att ha någon form av tilltalande natur för någon av parterna, kommer den att behöva mer än bara din kärlek och lojalitet. Vi är alla skapade som sexuella varelser. Det är så enkelt. Och ändå är vår sexualitet lika unik och komplex som vår individualitet.

Du kan ha all den köttsliga kunskapen och skickligheten i världen, men om du inte förstår vad din partner tycker om och gillar inte, kanske du inte nödvändigtvis njuter av nya nivåer av intimitet i ditt förhållande.

Ditt sinne är ditt mest kraftfulla sexuella organ och om du ska ha ett hälsosamt, bestående och tillfredsställande sexuellt förhållande kan du inte vara rädd eller generad för att dela dina ultimata önskningar och fantasier.

Sex kan vara ett av de mest öppna, exponerande och utsatta kärleksuttrycken. Det är inte bara din kropp som exponeras och delas, utan också ditt sinne och själ. Låt din partner ta del av fantasierna i ditt sinne.

Reflektera över de 8 sakerna och se om någon av dem kan användas för att krydda och upprätthålla ditt förhållande.

Utvalda fotokrediter: nischad bakgrundsbild via google.com