Ibland är det svårt att gå i arbete. Jag menar, vem vill inte sitta i soffan hela dagen och binge på den senaste säsongen av Mad Men? Kanske har du haft ett tufft projekt att avsluta och behöver en paus, eller så har du problem med någon på kontoret och du vill hellre undvika dem. Det här är normala frustrationer som följer med att vara en vuxen som arbetar.

Men ibland är du bortom irritation och bortom en utbrändhet. Ibland har du kommit till ingen återvändo och det är bäst att lämna ditt jobb och hitta något nytt. Om du lider av något av nedanstående är det förmodligen dags att sluta:

1. DU HAR EN (DÅLIG) GUT REAKTION FÖR ATT ARBETA

Lyssna alltid på tarmen. Speciellt om det känns illamående eller illamående när du börjar tänka på att behöva gå till jobbet. Att magen blir illamående är inte en dålig middag. Det är dina nerver som säger att något är allvarligt fel och att stressen kommer till dig.Reklam

2. DU LEAR ALDRIG PÅ ARBETET MER

Tänk på sista gången något hände på jobbet som fick dig att le. Kommer kort? Det är ett problem. Arbetet är inte roligt hela dagen, men du bör åtminstone njuta av dina medarbetare och ha tillfredsställelse i ditt arbete.

3. DU PROKRASTINERAR KONSTANT

Kommer du ihåg när du brukade lägga av läxorna förrän senare, för att du verkligen inte ville göra det? Arbete kan ibland bli en vuxen version av läxor. Du ska känna dig upphetsad och energisk över att göra ditt arbete, inte ständigt leta efter sätt att distrahera dig själv och undvika det.

4. DU FÖRSTÅR ​​ATT DET INGEN RUM ÄR ATT VÄXA

Ibland gillar vi miljön vi arbetar i, men det finns ingen annanstans för oss att gå. Kanske att ta din chefs roll är det logiska nästa steget, men du vet att det inte kommer att ske någon gång snart. Eller kanske har ditt företag inte tillräckligt med folk för att du verkligen ska kunna flytta upp. Hur som helst, när du väl har insett att du antingen kan stanna i samma jobb för alltid eller sluta, gör det ditt beslut ganska tydligt.Reklam

5. DU UTTRYCKER DITT SIN

Att bara tänka på ditt arbete gör dig uttråkad. Du känner att du har gjort allt och det finns inget utmanande nog för att hålla din uppmärksamhet. Det kan tyckas som att detta inte är en hemsk sak, men om du är uttråkad med ditt arbete tillräckligt länge kommer kvaliteten också att drabbas, och det kommer att reflektera över dig.

6. DU HAR ETT FALL AV MÅNDAGARNA HELA VECKAN

Om du får ett fall av måndagar på söndag eftermiddag och känner att du fruktar arbete varje kväll under hela veckan tills fredag ​​barmhärtigt rullar, så har du mentalt checkat ut från jobbet. Varför spendera all din tid någonstans som du inte vill vara?

7. DU KÄNNER INTE VÄRDERAD

Du är inte bara ett nummer eller ett steg i en komplicerad affärsprocess, men ibland kan arbetet på företag få dig att känna så. Om du känner att ditt företag inte värdesätter dig som person är det dags att gå. Företag vill ofta ha lojalitet från de anställda, men som vi har sett från de senaste händelserna returnerar de sällan den lojaliteten. Du förtjänar att känna dig uppskattad och uppskattad som person och för ditt bidrag till ditt företag.Reklam

8. DU PASSAR INTE

Ibland är det som ditt företag värderar och vad du värdesätter inte detsamma. Det känns helt enkelt inte. Du värdesätter att lära dig nya saker och de värdesätter att göra samma saker som de alltid har gjort. Om det inte finns några tecken på att detta snart kommer att förändras och att dina värden så småningom kommer att matcha, är chansen att du kommer att fortsätta att vara eländig och inte acceptera några initiativ som företaget tar. Det är ok att inte ha samma värden, men det är inte ok att stanna och vara upprörd när du förstår problemet.

9. Du kan inte stå din chef

Om du och din chef, oavsett hur mycket du har provat, inte kan komma överens och lösa saker, kan du bara behöva minska dina förluster. Att ha en chef som du inte kan arbeta bra med och som inte stöder dig hjälper dig inte att lyckas. Istället kommer det att göra dig arg och frustrerad.

Om du har märkt någon av dessa saker som händer några gånger i veckan, försök inte att övertyga dig själv om att det är värt att stanna. Det är inte. Du kommer bara att skada ditt eget rykte genom att mentalt kolla in på jobbet och göra det svårare för ditt team att göra sina jobb. Det är ingen skam att sluta med något som gör dig eländig. Alla jobb har en livscykel, och att veta när din är uppe betyder bara att du får gå vidare till större saker.Reklam

Utvalda fotokrediter: Viktor Hanacek via picjumbo.com