När jag var sju år fick jag den största julklappen någonsin. När jag slet bort det skarpa, jultomte-dekorerade papperet avslöjade det den mest perfekta presenten: en Batman-kostym, komplett med bälte och skor. Jag sprang, jag hoppade, jag rullade, jag klättrade, jag gömde mig och räddade alla i huset från alla de faror som semesterperioden kan medföra. Det var en av de bästa dagarna i mitt liv.

Ända sedan den dagen har jag fixerat serietidningar och superhjältar, deras plats som modern mytologi och alla ideal de ger: räddning av liv, bekämpning av brott och att göra världen till en bättre plats.

Som vuxen inser jag att jag faktiskt har makt att vara superhjälte. Jag kanske inte kan flyga, växa klor eller regenerera mina lemmar - men jag kan göra skillnad i någons liv.

Vi har alla makten att vara en superhjälte för någon, även om vi inte har spandex för att gå med den. Här är fem sätt du kan vara en superhjälte i verkligheten:

1. Använd de saker du har för att hjälpa någon utan dem

Vill du bli en riktig superhjälte? Detta är det viktigaste steget. Vid grunden använder en superhjälte de saker de har för att hjälpa dem som inte har dem.

Batman använde sin högsta rikedom för att skydda medborgarna i Gotham. Green Lantern använder sina enorma krafter för att rädda flera universum dagligen, och Spiderman använder sin web-slinging awesomenessess för att skydda folket i New York.

Tänk på vad det är som du kan ge som ingen annan kan.Reklam

Det kan vara ditt stöd, din tid, din mentorskap, en liten present eller ett tackkort. Ibland kan till och med bara det mest oskyldiga sociala mediemeddelandet föra någon ut ur mörkret och in i ljuset.

Det är något som du måste ge som kan hjälpa en annan.

Fastnat? Varför inte titta på Kickstarter för idéer - eller bara helt enkelt betala någon en komplimang?

2. Håll dig frisk

Du kan inte vara en superhjälte och inte åtminstone ta hand om din kropp. Om du inte är som Bruce Banner och kan förvandlas till Lou Ferrigno när du spiller bordssaltet, är det en bra idé att investera i din kropp.

Var proaktiv när du tar hand om din kropp, och det blir lättare att hjälpa människor. Du kommer att ha klarhet i sinnet, energi för att utföra alla uppgifter och styrkan att flytta vad som helst som hindrar dig. Det betyder också att du ser helt dålig ut om chansen att bära spandex någonsin kommer.

Du behöver inte se ut som Thor eller ha Wonder Woman-buken för att vara en superhjälte för någon. Men att investera i ett gymmedlemskap eller ett par löparskor kan vara skillnaden mellan att du kan hjälpa någon eller inte.

Vill du komma i form som en riktig superhjälte? Kolla in Nerd Fitness Blog .Reklam

3. Välj din kamp

Varje superhjälte har en strid. Något som driver dem att vara den person de är. Det ger dem inte bara en vilja att hjälpa människor, men en anledning Varför .

Batman och Spiderman kämpade båda för att skydda andras familjer från de orättvisor som hände deras egna. Captain America kämpade för att vara den soldat som han fick höra att han aldrig skulle bli och Charles Xavier kämpade för sin tro på den mutanta rasen.

Vad är din kamp?

Det kan vara allt från att blogga om misslyckanden i utbildningssystemet eller arbeta för att hjälpa till att minska antalet hemlösa veteraner på gatan. Kampen behöver inte vara stor, men den måste vara kraftfull. Det måste driva dig att gå ut ur sängen, göra något och hjälpa människor, även om det är lika nischat som att hjälpa människor att rensa sina trädgårdar effektivt.

Kan du inte tänka? Försök att föreställa dig vad det är som du tycker är fel med världen, din hobby eller ditt yrke. När du hittar något som tänder en eld i dig, har du hittat din kamp.

Försök sedan sammanfatta det i fem ord.

Skydda Gotham City från ondska, till exempel.
Reklam

3. Gör någons dag

Verkliga livshjältar gör allt för att förbättra livet för alla människor de möter. De vill göra vad de än kan för att göra någons dåliga dag till en bra dag.

Tack och lov involverar de flesta dåliga dagar i den verkliga världen inte någon som försöker spränga staden, hålla dig gisslan på en båt eller skapa en mutant armé för att samla ihop och utrota din art, så oroa dig inte för det.

Men vilken liten gest, hjälp eller hur lång tid kan du ge till någon för att förbättra sina liv?

Du kan inte göra allas dag, varje dag i veckan, men försök att göra allt för att absolut göra någons dag då och då. Avengers kommer att tacka dig för det.

4. Håll dig optimistisk

Superhjältar kan märkas många saker, men pessimistisk är inte en av dem. De behåller en tydlig känsla av optimism och en vilja att lyckas oavsett vad som kastas på deras väg. Även om det inte finns några odds staplade till deras fördel.

Även när det bara fanns 10 mutanter kvar på jordens yta, hände aldrig Charles Xavier tanken på utrotning. Genom rädslan, tvivel och ojämnt staplade arméer behöll han sin tro på sin tro och vad han försökte uppnå.

Din optimism, förhoppningar och övertygelser kommer att utmanas, men håll dig trogen mot din kurs. Att vara så optimistisk som möjligt hjälper dig inte bara att se det till slutet, utan ger styrka till de omkring dig.Reklam

5. Gör det inte för krediten

Superhjältar bär masker, inte bara för att skydda människorna omkring dem utan för att skydda sig själva. De söker inte kredit, berömmelse eller ära för sina handlingar. De vill bara stå upp, rädda världen och glömma att det någonsin har hänt.

Deras kamp överskrider kredit och utmärkelser, men kommer djupt inifrån. Batman hänger sig aldrig för pressintervjuer och Spiderman har svängt in på avståndet innan det första tacket ens har uttalats.

Världen älskar Spiderman, men Peter Parker är inget mer för New York-bor än en föräldralös som bor i en personsäng. För personen bakom masken finns det inget annat än en känsla av tillfredsställelse för att hjälpa någon.

Oavsett vad du gör - oavsett om det är att bära någons shopping eller måla deras hus - gå aldrig in i det med motivationen: Vad finns det för mig? Tänk på det i termer av, vad är det för dem?

Vilken superhjälte blir du nu?

Utvalda fotokrediter: Aeneas via flickr.com