3 steg för att läsa en bok varje dag

3 steg för att läsa en bok varje dag

Ditt Horoskop För Imorgon

Den universella anledningen till att människor inte läser är att de inte har tid. Eftersom de flesta läser cirka 200 ord per minut (wpm), ungefär lika snabbt som de talar, kan de flesta ta en vecka eller två för att avsluta en bok. Om du bara avslutar en bok varannan vecka verkar det knappast vara en bra tidsanvändning.

Lyckligtvis kan vem som helst lära sig att läsa en bok varje dag. Om du kunde läsa fem gånger snabbare kan du teoretiskt få igenom fem gånger så många böcker. Du kan lära dig nya saker mycket snabbare, bli mer kultiverad, komma igenom nyheterna snabbare på morgonen och mer.Reklam



Problemet med normal hastighetsavläsning är att det kan vara mycket svårt att applicera över vissa hastigheter. Du måste bläddra i sidor, eller vänta på att de ska flyttas på din e-läsare, och när du flyttar ögonen runt sidan saktar du ner. Men det finns en utmärkt lösning som jag använder för att få igenom en ny bok varje dag eller två.



Steg ett: Lär dig att snabbläsa

Först måste du börja träna dig själv för snabbläsning. Det enklaste sättet är att helt enkelt börja använda Spreeder att träna (jag är inte ansluten till dem på något sätt). De har några artiklar om hur man kan snabba läsa mest effektivt, men det kan destilleras till dessa huvudpunkter:Reklam

  • Tal inte orden när du läser dem. Du kan läsa snabbare än du kan prata, så att ta ord på varje ord när du går saktar ner dig.
  • Försök inte läsa varje ord i ditt huvud, utan skapa snarare en mental bild av det övergripande budskapet som förmedlas. Ditt sinne har också en hastighetsgräns för att tala enskilda ord.
  • Håll ögonen riktade mot mitten av sidan och läs från din perifera syn. Se till att du är tillräckligt långt från skärmen för att detta ska fungera.
  • Du kommer inte ihåg allt perfekt när du läser långsamt, så förvänta dig inte att komma ihåg allt perfekt när du snabbläser.

När du använder Spreeder, starta applikationen vid 250 wpm. Det är lite över 200 wpm-hastigheten som de flesta läser på. Så fort du känner dig bekväm, lägg till ytterligare 50-100 wpm. Fortsätt att öka i steg tills du träffar ett tak som är svårt att komma igenom - efter ett par timmars övning kunde jag slå 1000 wpm.

Det viktiga är att inte bara öka din wpm utan också din storlek. Det betyder att du läser 2, 3 eller 4 ord åt gången istället för bara 1. Att försöka läsa bara ett ord åt gången vid 1000 wpm är mycket svårt, men när det finns 3 ord är det inte så illa. Du lär dig att absorbera textblock i taget istället för specifika ord. När du kan komma till fyra eller fem ordbitar kan du läsa de flesta boksidor i två eller tre bitar, vilket innebär att du måste röra ögonen betydligt mindre än om du läser varje ord för sig.Reklam



Steg två: Hitta läsmaterial

För att använda Spreeder behöver du vanlig text som du kan kopiera till applikationen. Det här kan vara lite knepigt. Amazon har tung digital rättighetshantering (DRM) på sina böcker, liksom Barnes och Noble, så du kan inte enkelt öppna filen i Anteckningar och kopiera texten. Det finns massor av gratisböcker online som inte är upphovsrättsliga (vilket betyder att de publicerades före 1942), och det finns också platser där du kan köpa böcker i format som är lätt att konvertera till text (som PDF-filer).

Men du får texterna konverterade till vanlig text, se till att du gör det lagligt. Piratkopiering är olagligt och orättvist mot författaren som tillbringade sin tid och energi på att skapa boken.Reklam



Steg tre: Skapa miljön

När du väl har lärt dig att snabba läsa i en anständig takt och ha några böcker du vill arbeta igenom utan Spreeder, behöver du en idealisk läsmiljö. Hastighetsläsning i höga steg är mentalt beskattande och efter en timme kommer du sannolikt att bli trött. Dessutom, eftersom det kräver perfekt uppmärksamhet och fokus, kan alla distraktioner (inklusive musik) förstöra dig. Du behöver så lite sensorisk stimulering i din miljö som möjligt.

Här är några ytterligare tips för att skapa den perfekta hastighetsläsmiljön:Reklam

  • Sätt åtminstone en timme att läsa, och bara att läsa. Låt inte andra distraktioner avbryta.
  • Få brusreducerande hörlurar eller gå till en lugn plats. Att spela vitt brus genom hörlurar kan också hjälpa.
  • Se till att du har skärmen på ett optimalt avstånd. Tabletter är bra för detta eftersom du kan hålla dem precis där du vill ha dem.
  • Har ett sätt att ta anteckningar! När du bränner igenom en bok på en timme glömmer du naturligtvis saker. Att ta anteckningar längs vägen är till stor hjälp

Om du tar dig tid att träna och får dig att gå lite snabbare varje gång blir du snabbt en läsmaskin. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt du kan lära dig nya saker och absorbera koncept som skulle ha tagit dagar eller veckor innan. Samtidigt kan du luta dig tillbaka och läsa på ditt vanliga sätt också då och då! Hastighetsläsning är mentalt beskattande, så om du vill läsa för att slappna av ska du inte känna dig pressad att snabba igenom den.

Utvalda fotokrediter: Böcker av Algiamil via SXC.hu

Kalorikalkylator