Alla säger alltid, relationer är så svåra! Men det är inte sant. Det är inte relationer som är svåra, det är snarare människorna som är involverade i relationerna som GÖR dem utmanande.

Med andra ord kan du förbättra ditt förhållande genom att göra två saker:

1. Kräver mer av dig själv
2. Kräver mer från din partner

Du förstår, många är lat. De tycker att relationer bara magiskt ska fungera som en väloljad maskin. Men det händer inte i verkliga livet.

Relationer kräver ansträngning, och de kan vara friska och glada om du vet vad du ska göra. Ingen har en trollstav som ger dig din relation till en saga. Men om du följer dessa tips blir du positivt överraskad över hur glad du blir.

Här är några relationeråd för kvinnor så att du kan använda varje dag för att få det att hända:

1. Ha ditt eget liv.

Du kanske är galen i kärlek med varandra, men det betyder inte att resten av ditt liv ska sluta.

Lämna inte dina vänner för honom. Ta inte golf och ge upp din massage om du inte vill.

Ha lite självständighet och en egen identitet. För om du inte gör det blir saker tråkiga och rutinmässiga i förhållandet.

2. Var inte behövande.

Att vara behövande och jaga kan gå hand i hand. Om du vill se honom 24/7, sms honom 24/7 och i princip tror att världen löser sig omkring honom, ja, du är behövande.

Behövande beteende är kvävande för människor, särskilt män. Du tror att dessa beteenden hjälper dig att hålla fast vid honom, men det har faktiskt motsatt effekt - det driver honom bort.

3. Se till att du ansluter fysiskt, känslomässigt och mentalt.

Lättare sagt än gjort, men dessa tre saker är avgörande.

Om du bara är fysiskt ansluten men inte ansluter känslomässigt eller mentalt kommer du inte att klara det på lång sikt.

Eller kanske du ansluter mentalt, men din intimitet är bara meh. Förhållandet kan vara dömt.

Du måste ha starka band i alla delar av ditt förhållande, så se till att du håller ett öga på det från början.

4. Jag inte honom.

Tyvärr gör många kvinnor detta mycket. Och du kanske inte ens vet att du gör det.Reklam

Jagar kommer i alla former - det kan vara uppenbart, stalkerliknande beteende som att ringa honom 100 gånger om dagen. Eller det kan vara mer subtilt, som om du är den enda inledande kontakten hela tiden (vilket betyder att du är mer intresserad än han).

Jagar är en avstängning för män. Låt honom jaga dig.

5. Älska dig själv.

Så många kvinnor klagar på att de antingen inte kan hitta rätt partner eller att de alltid lockar ryckar som inte behandlar dem rätt.

Det är nog för att du inte älskar dig själv tillräckligt. Du kan bara locka den nivå av kärlek som du känner för dig själv.

Så titta på alla dina goda egenskaper och besluta att älska dig själv precis som du är just nu.

6. Ta hand om dig själv.

Om du älskar dig själv kommer du automatiskt att ta hand om dig själv. Det innebär att försöka hålla sig frisk, få tillräckligt med sömn, få massage, fly till ett bubbelbad eller kanske en tjejkväll.

Du måste mata din själ på andra sätt utanför din relation, annars har du inget mer att ge.

7. Var inte en folkglädje.

Många kvinnor tror felaktigt att om de behaga andra människor, kommer de automatiskt att älska dem. Det här kunde inte vara längre ifrån sanningen!

Många människor kommer att dra nytta av dig om du ger för mycket av dig själv. Istället strävar du efter en sund balans mellan att vara självlös och självisk.

Snälla din partner, men se också till att de tillfredsställer dig också. Relationer är en tvåvägsgata.

8. Tala om ditt sinne.

När jag säger tala ditt sinne menar jag att göra det försiktigt och lugnt. Undertryck inte dina negativa (eller positiva) känslor. Släpp ut dem.

Prata med din partner om eventuella problem du har. Försök att se dig själv som ett team och lösa problemen tillsammans. Du förtjänar respekt och att din röst hörs.

9. Undvik inte problem.

Ingen gillar verkligen konflikter. Det kanske är några som gör det, men i allmänhet gör de flesta det inte.

Så, vad som händer mycket av tiden är att de går in i undvikande läge. Det här fungerar inte.

Om du undviker problem i flera år, kommer de att staplas upp. Och så vaknar du en dag 25 år senare och kommer aldrig att kunna sortera igenom dem alla eftersom de har samlats för länge.Reklam

10. Ta dig tid för din partner.

Jag vet att jag sa att jag hade ditt eget liv och lite självständighet, men på baksidan kan du inte spendera för mycket tid ensam (eller med andra människor) för då kan förhållandet dö.

Relationer behöver uppmärksammas. Så se till att du går på vanliga datumkvällar och har djupa samtal för att hålla din anslutning stark.

11. Kräva respekt.

När jag säger efterfrågan menar jag inte att jag trampar ner foten och kräver ett divatyp. Vad jag menar är att du måste tro att du förtjänar att behandlas med respekt hela tiden - alla gör det.

Men här är kickern - för att få respekt måste du ge respekt. Så genom att vara respektfull sätter du tillbaka scenen för något annat än vänlig behandling.

12. Sträva efter lika ansträngning.

Människor säger alltid att relationer ska vara 50-50. Det är fel.

De borde vara 100-100. BÅDA människor måste anstränga sig 100% varje dag för att hålla relationen stark.

Det kan inte vara 100-20, 100-50 eller till och med 100-99. Det måste vara lika.

Om det kommer ur balans måste du ha en konversation om det så att du kan komma tillbaka på rätt spår.

13. Prata om könsroller.

Under de senaste decennierna har könsroller blivit suddiga. Borta är de dagar då alla automatiskt förväntar sig att mannen ska vara brödvinnaren och kvinnan ska stanna hemma och uppfostra barnen.

Dessa dagar måste samtal hållas om varje människas förväntningar inom relationen angående könsroller.

14. Var en bra lyssnare.

Vanligtvis tycker vi att kvinnor är bra lyssnare och män är dåliga lyssnare. Detta är inte sant.

Män och kvinnor lyssnar bara annorlunda.Kvinnor lyssnar för att få kontakt med en annan person och män lyssnar för att lösa ett problem.

Men vi alla förtjänar att någon lyssnar på oss. Så glöm inte att din partner behöver det också.

15. Visa empati.

Relationer ska inte vara jag mot dig. Det borde vara oss som ett team. Du kan inte ständigt bara tänka på ditt eget perspektiv på någonting.

Du kanske eller inte har rätt, men uppfattningen är verklighet. Om din partner ser det annorlunda, försök att förstå. Visa honom empati, och då kommer han troligtvis att visa dig det i gengäld.Reklam

16. Var accepterande av skillnader.

Ingen är 100% lika. Även identiska tvillingar är inte exakt desamma.

Om du har för många förväntningar på hans beteende som bryts, kanske du bara borde acceptera skillnaderna.

Och om det finns för många skillnader som du inte kan tolerera, kanske han inte är personen för dig.

Åh, och glöm inte, han borde också acceptera dina skillnader.

17. Lös inte.

Det finns alldeles för många människor i världen som fruktar att vara ensamma. Det beror förmodligen på att de inte älskar sig själva för att hålla ut för vad de förtjänar. Istället nöjer de sig med Mr. Good Enough för nu. Och sedan finner de sig eländiga på kort tid.

Håll ut för Mr. Right för du kommer aldrig att hitta Mr. Perfect, men du bör inte heller lösa det.

18. Försök inte ändra honom.

Kvinnor är ökända för att försöka ändra sin man. De tänker saker som, om jag kan få honom att gå ner 30 kilo, då blir han mer attraktiv. Eller om jag bara kan få honom att sluta spela videospel blir jag glad. Eller när vi gifter oss kommer han att förändras till det bättre.

Ta detta viktiga råd - om du inte gillar hur hans är RÄTT NU, utan några förändringar, borde du inte vara med honom. Period. För att du inte kan ändra honom ändå. Det fungerar bara inte.

19. Lär honom hur man behandlar dig.

Det beteende du tillåter från en annan person är det beteende som kommer att bestå.

Så till exempel, om han tidigt i förhållandet börjar skrika åt dig när han är arg, måste du korrigera honom genom att försiktigt säga, jag uppskattar inte att du skriker på mig. Jag förtjänar att jag pratar med respekt. Så tills du gör det kommer jag inte att delta i det här samtalet.

Om du inte gör det blir det bara värre.

20. Bli den person du vill locka.

Om du inte älskar och respekterar dig själv kommer du att locka någon annan som inte kommer att älska och respektera dig heller. Allt börjar med självkärlek.

Du kan inte metaforiskt slå upp dig själv och förvänta dig att andra behandlar dig som en drottning. Lita på mig, folk tar upp de här grejerna.

När du väl älskar och respekterar dig själv får du den typ av förhållande du vill ha.

21. Var inte rädd för att vara ensam om det behövs.

Det är inget fel med att vara ensam! I själva verket kan det vara ganska befriande.Reklam

Du behöver inte kompromissa med någon. Du kan göra vad du vill göra när du vill göra det. Det finns ingen att svara på. Du kan lära känna dig själv bättre och arbeta med att bli en bättre person.

Så, om du inte är lycklig i ett förhållande, försök att vara ensam ett tag. Det kan vara mycket bättre.

22. Visa uppskattning.

Alla vill bli uppskattade av sin partner, så vad får dig att tro att din man är annorlunda?

Även om han gör små saker som att lägga disk i diskmaskinen ... tacka honom för det. Tacka honom för allt och allt han gör för dig, och då är det mer troligt att han vill fortsätta göra det i framtiden för att hålla dig lycklig.

Och glöm inte att han också borde uppskatta dig.

23. Tål ALDRIG någon form av missbruk.

Missbruk handlar inte bara om att få honom att slå dig eller slå dig. Missbruk finns i alla former - mentalt och emotionellt också.

Även om fysiska skador kan läka är de mentala och känslomässiga såren mycket svårare att läka.

Så tolererar inte det om han försöker förringa dig, försämra dig eller tända dig. Det är en total affärsbrytare.

24. Var inte svartsjuk eller besittande.

Det är förståeligt att vi inte vill dela vår man. Det finns dock en fin linje mellan att vilja behålla honom för dig själv och att vara alltför avundsjuk och besittande. Dessa egenskaper är kvävande och driver vanligtvis män.

Försök istället vara säkrare med dig själv så att du inte oroar dig för att förlora honom. Och även om du gör det måste du veta att du kommer att vara okej ändå.

25. Var inte bitchy.

Det är lätt att vara tuff och lynnig. Men vill någon verkligen vara runt en sådan person? Jag vet att jag inte gör det.

Att ständigt uttala negativitet mot din man får honom att vilja undvika dig.

Var snäll och kärleksfull. Stoppa bitchiness och öka respekten istället.

Nu har du det - allt du behöver veta för att ha ett kvalitetsförhållande. Listan kan verka skrämmande, men det är det verkligen inte. Det tar bara övning.

Men du måste ständigt ha dessa i åtanke. Men när du väl har gjort det kommer du att leva lyckligt.Reklam

Utvalda fotokrediter: mari lezhava via unsplash.com