Det finns ett oändligt antal anledningar till att saker kanske inte går din väg. Men inte alla är externa. Du kan dra nytta av att ta kontroll över ditt liv och ändra vad du tror behöver ändras. Här är en lista med tio saker att sluta göra för att leda ditt liv i den riktning du vill.

1. Sluta gnälla.

Lägg märke till att jag sa gnällande och inte ventade eller uttryckte frustration. Gnällande är negativt. Det gör inget för att förbättra din situation eller ditt humör (eller stämningen hos den som måste lyssna på dig). Om du behöver ta bort något från bröstet ska du göra det. Du kommer att känna att en börda lyfts. Men gnällande är helt oproduktivt. Undersök dina känslor och se vad du kan göra för att ändra vad som frustrerar dig.Reklam

2. Sluta tappa perspektiv.

Är ditt problem på kort sikt? Är det troligt att saker kommer att gå din väg när X, Y och Z händer? Om svaret på dessa frågor är ja, ta bort dig själv från din omedelbara situation och fokusera på lång sikt.

3. Sluta jämföra.

Så vad händer om någon annan är bättre på något än du? Du har en viss uppsättning färdigheter och kunskaper som andra inte har, och det motsatta gäller också. Du är din egen värsta kritiker, så gör det lättare och sluta jämföra dig själv med alla andra.Reklam

4. Sluta glömma tidigare misslyckanden.

Det bästa med misslyckande är att du kan lära av det. Ofta kan du lära dig ännu mer av ett misslyckande än en framgång. Tänk på dina misslyckanden som ett sätt att förbättra dig själv.

5. Sluta se problem som vägspärrar.

Precis som du kan lära dig av misslyckande kan du också lära dig av de problem du just nu står inför. Istället för att bli frustrerad, ta ett steg tillbaka för att utvärdera situationen och ta reda på vad du kan göra åt det.Reklam

6. Sluta bli för fast.

Drömmar, mål, önskningar, ambitioner, vad du än vill kalla dem. Alla har dem, men många människor blir för känslomässigt knutna till dem. Saker kan bli dicey när känslor är inblandade och ibland, oavsett hur hårt du försöker, saker fungerar bara inte som du hade hoppats att de skulle göra. Behåll dina drömmar, men håll lite utrymme mellan dina känslor och dina önskningar. Det kommer att spara mycket hjärtesorg senare.

7. Sluta ge upp.

Du ansvarar för ditt liv. När du ger upp är den enda personen att skylla på dig. Att ge upp kan inte vara ett alternativ för dig om du vill få saker att gå din väg. Du måste jobba med det.Reklam

8. Sluta förlora tron.

Saker kan alltid förändras och det har du ofta kontroll över. Om en situation inte går din väg, tappa inte tron ​​på att den kan förändras. Att tro på dig själv och möjligheten att saker går din väg är kraftfullt och hjälper dig att hitta styrkan att göra det som är bäst för dig.

9. Sluta försöka vara någon du inte är.

Kom ihåg vem du är och vad du står för. Att förändra sig själv, i hopp om att andra saker också kan förändras, är ingen bra idé. Du kommer att känna dig eländig när du försöker bli en annan person. Och om du har gått i grundskolan, där alla försöker vara någon de inte är, vet du hur utmattande den charaden kan vara.Reklam

10. Sluta besätta.

Stressa inte för mycket om något. Att tänka för mycket över en sak kan tömma och kan få situationen att förvärras. Ibland är det bra att gå tillbaka och ge den situationen lite mindre uppmärksamhet. Du mår bättre utan den extra stress av besatthet.

Utvalda fotokrediter: (skrik) / Greg Westfall via flickr.com