De 5 anledningarna till att du bör sätta stora mål

De 5 anledningarna till att du bör sätta stora mål

Ditt Horoskop För Imorgon

Det är slutet på året och början på ett nytt. Så det är mycket vanligt att människor riktar sin uppmärksamhet mot att sätta nya mål och planerar att förbättra sitt liv den här tiden på året. Personligen förespråkar jag den kontinuerliga målsättningsmetoden, så att när ett gammalt mål är slutfört har vi redan startat en serie nya. Men om du använder början av det nya året som en mätpunkt för att starta ditt liv eller företag och göra livet mer tillfredsställande, är det fantastiskt och du har kommit till rätt ställe.

I den här artikeln är det min avsikt att göra argument för att sätta stora mål och att ge fem specifika skäl till varför det är värt att sätta stora mål.Reklam



De flesta av oss känner till S.M.A.R.T. metod för målsättning. SMART. är en akronym som används för att påminna oss om att målen ska vara specifika, mätbara, uppnåbara, relevanta och tidsbundna. Denna metod för målsättning är fantastisk. Jag har använt det många, många gånger för att producera synliga resultat i mitt liv och företag. Jag föreslår inte att vi ska sluta ställa in S.M.A.R.T. mål, jag ska bara göra fallet att livet är riktigt roligt när, förutom vår S.M.A.R.T. mål vi också kastar in några massiva, enorma, djärva, otroliga mål för att följa med det.



Stora mål är skrämmande för många av oss. De skär rätt till A i S.M.A.R.T. plan, det vill säga vi kanske tror att vi inte kan uppnå dem. Vi tittar på ett stort mål, och sedan ser vi tillbaka på oss själva, och var vi är just nu, och vi tänker vad som är poängen med att sätta ett sådant mål, jag kan aldrig uppnå det. Verkligheten är att vi i många fall inte vet vad vi faktiskt kan uppnå förrän vi försöker. Vi känner inte till våra gränser förrän vi faktiskt testar dem.Reklam

Som ett resultat kan massiva, galna, vilda mål göra vårt liv roligare och mer tillfredsställande. Här är varför:

1. Om vi ​​tillåter oss ett ögonblick att drömma blir vi verkligen upphetsade

När vi stannar och tänker på hur livet skulle vara om vi faktiskt uppnådde det stora målet blir vi glada. Målet i sig skapar en gravitation som förnekar behovet av viljestyrka. Spänningen i möjligheten driver oss att agera. När vi lever varje dag under påverkan av en stor dröm, med en vision i våra sinnen om den drömmen, är vi så upptagen med att gå mot målet att vi inte har tid att tycka synd om oss själva. Oavsett om vi verkligen når det stora målet, berikas vårt liv avsevärt av detta nya sätt att leva. Med tiden förvandlas vi till en ny person, en som aldrig tycker synd om sig själva eller tillbringar tid i vad som kunde ha varit eftersom vi är så upptagen (och uppfyllda) att jaga det vi tror är möjligt.Reklam



2. De får oss att göra långsiktiga förbättringar

Stora mål får oss att utvidga vår vision (att göra plats för målet). När vi utökar vår vision konfronterar vi verkligheten att det finns strukturella förändringar som måste äga rum i vår verksamhet eller vårt liv (beroende på målets natur) för att målet ska uppnås. Det vill säga vår nuvarande infrastruktur eller våra system (i vår verksamhet eller vårt liv) är inte utrustade för att stödja det stora målet. När vi förstår detta börjar vi göra förändringar som kommer att ha betydande positiva långsiktiga fördelar. Vi stärker grunden för vår verksamhet eller vårt liv. Detta skapar en krusningseffekt som sprids över till andra delar av vårt liv på ett positivt sätt.

3. De gör oss mycket mer motståndskraftiga på kort sikt

När vi ser stora ut vet vi att varje sekund räknas. Vi måste ge det bästa vi har, varje dag. Vi vet att vi inte kan slösa bort ett ögonblick i självmedlidenhet eller meningslös tid att slösa bort aktiviteter. Som ett resultat börjar vi redogöra för nuvarande ögonblick mycket mer än vad vi skulle göra när vi sätter upp mål som inte får oss att sträcka oss. I vår teknikvärld är distraktion en stor fara. För att uppnå stora mål måste vi vara helt motståndskraftiga och obevekliga på kort sikt.Reklam



4. De får oss att bli riktiga med oss ​​själva och konfrontera våra brister

Stora mål får oss att konfrontera verkligheten. Om vi ​​börjar med tron ​​(eller till och med hoppet) att ett stort mål faktiskt kan uppnås måste vi sedan ställa nästa fråga: Hur kunde det hända? Denna fråga belyser vårt förhållande till verkligheten. Vi måste vara ärliga mot oss själva och ta upp antingen våra dåliga vanor och beteenden (om det är ett personligt mål) eller våra dåliga system och processer (eller brist på sådana) om det är ett affärsmål. Det är så lätt att skylla på andra, aldrig ta personligt ansvar och göra ursäkter. Det är en modig (och effektiv) person som är villig att acceptera personligt ansvar och titta djupt inåt för att åtgärda brister snarare än att titta ut. När vi sätter upp stora mål tvingas vi först titta inåt och göra förändringar där.

5. De får oss att utveckla kraftfulla vanor

I allt detta är vad som händer verkligen en förändring av beteendet. Detta är i slutändan den största fördelen med att sätta stora mål. Om vi ​​verkligen går efter dem (av hela vårt hjärta) tvingas vi ändra vårt beteende. Vi blir mycket mer positiva människor (punkt 1). Vi sätter upp system och processer som är värdefulla för framtiden (punkt 2), men vi lever helt i nuet och utnyttjar vår tid (punkt 3). Slutligen blir vi verkliga med oss ​​själva och ser att förändra internt innan vi riktar skulden mot andra (punkt 4). När vi upprätthåller alla dessa beteenden under en längre tid är vad vi faktiskt gör något otroligt - vi inför kraftfulla livsförändrande vanor.Reklam

Vid det här laget spelar det ingen roll om vi når det stora målet eller inte. Vi har utan tvekan uppnått en större seger att ha förbättrat oss själva avsevärt. Detta är den ultimata extrafördelen med att sätta stora mål. De hjälper oss att bygga och förbättra oss dramatiskt, och det görs genom en hållbar förändring. Det görs genom vanans kraft.

Kalorikalkylator