Konst är ett sätt att uttrycka skönhet, känslor och känslor. Det kan hjälpa oss att förstå den värld vi lever i. Jerome Stolnitz hävdade att det inte kan skapa sanning eller kunskap, till skillnad från vetenskap och matematik.

De gamla grekerna hade stora argument om detta. Platon ansåg att litteraturen bara var användbar för att väcka våra känslor och överdrivenhet kan leda till en viss obalans . Aristoteles tyckte att konsten var viktig för att ge en viss känslomässig katarsis så att vi kunde hjälpa oss själva att komma överens med tragiska känslor. Han såg det vara mycket mer fördelaktigt.

Låt oss titta på tio saker som du kan lära dig av konst.

1. Konst kan hjälpa oss att vara kreativa

Vi kan se en målning i ett galleri eller helt enkelt ta ett foto av en solnedgång. Allt detta är konstuttryck. De tar fram kreativiteten i oss. Vi kanske vill rita något eller leka med olika appar på vår telefon att göra ett enkelt foto till något originellt och vackert. Du kan leka med den bubblande effekten, Monet-impressionismen, konstnärliga spiraler eller lägga till ord. Ja, det finns en app för dem och många fler!Reklam

2. Musik kan lyfta dig

Om du spelar ett instrument har du så många möjligheter att uttrycka ditt humör. Även att bara spela på gitarr kan vara terapeutiskt. Du kan välja att lyssna på rock, rap eller en klassisk symfoni. Studier visar att lyssna på optimistisk musik verkligen påverkar ditt humör positivt.

3. Skriva som terapi

När jag var tonåring ville jag uttrycka några tankar genom poesi så jag skickade några dikter till en förläggare. Tyvärr avvisades de. Avvisningsbrevet uppgav att det skulle finnas liten efterfrågan på detta arbete på den allmänna marknaden. Min karriär som poet slutade där men jag har fortsatt att skriva artiklar, fiktion och dagböcker hela mitt liv. Skrivande gjorde det möjligt för mig att uttrycka emotionellt trauma och andra frustrationer. Det var en säkerhetsventil. Även om du aldrig skriver en berättelse eller dikt är det bra terapi att skriva ner dina tankar och känslor.

4. En målning kan stimulera nyfikenhet

Låt oss titta på målningen, Vid Moulin Rouge (1892/5) av Henri de Toulouse-Lautrec. Det kan stimulera en nyfikenhet på nattlivet 19^thårhundradet Paris, den sociala stilen på den tiden på mode, mode, livet i Toulouse-Lautrec och hans svårigheter orsakade av hans ovanligt korta ställning. Ju mer vi får reda på, desto mer vill vi läsa och upptäcka hur livet i Paris var vid den tiden.

Reklam

5. Alla konstverk hjälper oss att uppskatta skönhet

Det kan vara en skulptur, en målning, en solnedgång, en dikt, en berättelse. Oavsett vad det är bör vi försöka tänka på det för det finns skönhet här. Vi kan förlora vårt känslomässiga bagage och gå vilse i kontemplationen och undringen över den skönheten.

6. 100 saker du måste göra innan du dör

Du känner till serien. Det finns filmer, platser att se, saker att äta, böcker att läsa, museer att besöka. Listan är till synes oändlig och vi har mycket att komma igenom. Idén är bra eftersom den ständigt påminner oss om luckorna i vår kunskap och kultur. Det är ett utmärkt sätt att skapa nervförbindelser i vår hjärna och hålla våra sinnen vaksamma. Det är också ett underbart sätt att öka vår medvetenhet om skönheten runt omkring oss.

7. Utforska och söka svar

Alltför ofta i livet finns det många problem som kan ha mer än en lösning. Det är den konstnärliga upplevelsen som lär dig att utforska dina känslor och använda ditt omdöme. Dessa punkter sammanfattas vackert i affischen skriven för skolor av Stanford-professor Elliot Eisner. Han trodde bestämt att konstutbildning var en av de viktigaste nycklarna till studenternas lärande. Affischen har rätt 10 lektioner som konsten lär ut .

8. Konst kan hjälpa oss att bli bättre människor

Kan du resonera med någon som går igenom en njutbar eller traumatisk upplevelse? Om du kan, kan du ha lärt sig att empati . När du var barn började du lära dig dessa saker genom berättelser, spel, musik, poesi och så vidare. Det är dessa upplevelser som rör oss och förvandlar oss från en tidig ålder. Vi lär oss att nå ut till våra medmänniskor. Vetenskap och matematik kan aldrig lära ut det!Reklam

9. Konst kan göra dig lyckligare

Den brittiska filosofen Alain de Botton har mycket bestämda åsikter om hur konst visas i gallerier och museer runt om i världen. Hans bok, Konst som terapi är en glädje att läsa.

De Botton protesterar mot att det finns alldeles för mycket betoning på biografiska och tekniska detaljer på bildetiketten. Det borde läggas större vikt vid hur målningen får oss att känna och varför den skapar lycka, tillfredsställelse och fred. Monet's Fruktträd är ett perfekt exempel. Hur många museumskataloger pratar om dessa känslor och känslor? Inte en, antar jag.

10. Konst kan hjälpa dig att uttrycka din individualitet

Allt vi behöver göra är att titta på gatukonstnärer som kan uttrycka ett universellt språk genom att vara helt okonventionella, upproriska och risqué.Reklam

Om din önskan om kreativitet är inte upp till att gå ut på natten på ett farligt gatukonstuppdrag, det finns andra sätt att uttrycka din individualitet. Det bästa av allt är matlagning. Du kan utforska olika smaker och texturer med mat. Det kan bli en mycket personlig sak. Ingen överraskning att folk nu frågar: Vad är din signaturrätt?

Det är fascinerande att observera hur mat och konst har flätats samman genom tiderna. I tidig och medeltida tid var äta och målningar av mat minst sagt råa. Leonardo da Vinci var vegetarian och han hoppades att matlagning skulle bli mer uppfinningsrik genom att ersätta de allestädes närvarande kötträtterna.

När du slavar över den heta spisen, tänk bara att matlagning är en av de första konstformerna som människor uppfunnit.

Matlagning är naturligtvis den äldsta av konsten, som av alla konst är den viktigaste. - George Ellwanger

Utvalda fotokrediter: art / telmo32 via flickr.com