Har du någonsin varit i en situation där du visste att du behövde göra ett bra första intryck?

Vad sägs om att känna att du ville bli mer seriös på jobbet eller i dina personliga relationer?

Tidigare var du kanske inte redo att vara 'gå till' kille eller tjej - någon som man kunde lita på och i princip hade sina grejer tillsammans - men nu vill du vara.

Du har tur. Jag vill dela med dig om några av de tekniker som jag använde för att övervinna min blyghet, växa ut ur min avslappnade fas och förbättra min ställning med andra så att de visste att jag nu var en kraft att räkna med! (Du hörde!) Här är sex saker du behöver göra för att få andra att ta dig på allvar:Reklam

1. Klä för delen.

Tänk på din klädsel som din uniform för strid. Generaler har stjärnor och ränder för att visa att de är chefen, så du måste också visa dina 'ränder'.

Vill du bli på allvar på jobbet? Klä dig sedan bättre än vad ditt nuvarande jobb kräver. Vad sägs om ett datum? Klä dig sedan som en man eller kvinna som ger respekt och tillbedjan för sin klass och nåd.

Vill du ses som rätt person för jobbet under en intervju? Frank Bernieri, Ph.D., docent i psykologi vid Oregon State University, säger att det är bäst att klä konservativt. Han lovordar att klädseln traditionellt förmedlar att du bryr dig, ansträngde sig för att inte kränka och att du är respektfull.

När det gäller ditt första intryck säger han att inom de första tio sekunderna av att träffa din intervjuare har han eller hon redan beslutat om du ska få jobbet eller inte.Reklam

2. När du är tillsammans med andra, lyssna mer än att prata.

Med denna taktik kommer du att lära dig om den andra personen, uppfattas som en bra lyssnare, och du kommer att vara beredd att bidra klokt när du pratar.

3. När du pratar, prata om saker du vet riktigt bra.

Sprid intelligenta idéer och informerade åsikter om ämnet som du känner till så att människor ser dig som en auktoritet.

Var kunnig om vad du gör för att leva, dina passioner och hobbyer. Du behöver inte informeras om allt - bara hålla fast vid de saker som är viktiga för dig och som kommer att räcka. Människor beundrar människor som har äkta intressen.

4. Tänk på ditt kroppsspråk oavsett om du är i en intervju eller pratar med en grupp människor.

Om du vill ses som en effektiv, befallande och omtyckt person, var uppmärksam på de signaler du skickar med dina kroppsrörelser.Reklam

Kroppsspråk är de gester, rörelser och sätt som en person kommunicerar med andra. Bra kroppsspråk kan förmedla auktoritet, självförtroende och skapa rapport.

När du till exempel talar, vänd dig och möta personen du pratar med. Detta antyder engagemang, intresse och att du inte har något att dölja. Använd dina händer för att framhäva din dialog, men lyft dem inte över axlarna eftersom det här verkar konstigt. Håll också ögonkontakt eftersom detta visar förtroende och uppriktighet.

När du är blyg kan det vara lite skrämmande att få ögonkontakt. Prova den här tekniken jag lärde mig av Tim Ferris från hans bok The 4-Hour Work Week. Varje dag, när så är lämpligt, och när du känner dig särskilt ballsy, välj en slumpmässig person att få ögonkontakt med.

Fokusera på deras ögon och när de kommer i kontakt med dig, håll blicken och se bort. Denna övning kan också ha oavsiktliga resultat som att bli frågad på ett datum, men då kan du också öva på att säga nej tack, vilket är bra att kunna göra det bra ändå.Reklam

Naturligtvis kan du bara börja titta på människor i deras ögon när du pratar med dem. Om du är riktigt nervös, börja med dina släktingar. De borde inte vara för oroliga över ditt plötsliga och avsiktliga blick.

5. Följ igenom vad du säger.

Det mest effektiva sättet att tas på allvar är att ses som en person som följer upp vad de säger. Om du förklarar att du ska göra något, gör det! Glöm att ange skäl till varför du misslyckades. Om du vill vara 'gå till' kille eller tjej, kom inte kort.

Se dig som den begåvade, ihärdiga och oumbärliga personen du nu vill vara genom att se till att du dyker upp redo. Var i tid till de viktiga mötena, leverera projektet vid förfallodagen och var beredd att presentera som om du håller ditt TEDx-samtal.

6. Visa övertygelse.

Slutligen är det bästa sättet att bli känd som en person som menar affärer att ses som någon med yttersta övertygelse i sin tro. Oavsett vad du vill dela, sälja eller berätta för människor måste det vara något du tror på och älskar. Ju mer du tror på och älskar det, desto fler människor kommer att bli rörda av det.Reklam

Med de flesta människor uttråkade av gimmicks, besvikna över medelmåttighet och helt enkelt trötta på falska löften, för att tas på allvar nuförtiden måste du vara med på ditt spel.