Många barn har svårt att uttrycka sina känslor. Att hantera barns ilska är verkligen frustrerande för många föräldrar, eftersom de inte alltid vet hur de ska hantera det. Föräldrar måste veta hur de ska känna igen när deras barn har ilskproblem och vidta lämpliga åtgärder för att hantera dessa frågor. Några av tecknen att leta efter inkluderar.

1. Frekventa temperamentrost

Detta är ett tecken på ett barn som är arg och alltid är på väg.

2. Oenighet

Barn som är äldre än två år bör vara flexibla. Om de är obehagliga mycket kan det finnas några psykologiska problem att hantera.

3. Brist på problemlösande färdigheter

De kan inte lösa problem, vilket leder till frustration, vilket resulterar i ilskautbrott.Reklam

4. Att slå

När barn är aggressiva och träffar andra efter fem års ålder är det ett tecken på att de har ilska. Dessa frågor måste hanteras; annars kommer dessa barn troligen att bli mobbar.

5. Brist på vänner

Barn med ilska har problem med att få och hålla vänner och tenderar att främja andra.

6. Hämndorienterad

Många barn som har problem med ilska brukar alltid vilja bli jämna med någon.

7. Självförstörande beteende

Upprördhetsfrågor kan leda till att barn hotar att skada sig själva och i många fall följa upp dessa hot.Reklam

8. Skada på egendom

Ilska kan leda till att barn slår ut och resulterar i att saker kring dem förstörs.

9. Hatens ord

Ofta orsakar ilska problem att barn uttrycker hat (verbalt och fysiskt) mot vänner och släktingar.

10. Skada dem som är svagare

När barn är arga eller känner sig plockade tenderar de att slå ut mot dem som är svagare än sig själva, inklusive mindre barn och djur.

Medan ilska är ett tecken på emotionell omogenhet, kan ilska överbelastning vara ett tecken på psykiska problem. Om dina barn visar tecken på ilska överbelastning , bör du kontakta barnpsykolog eller terapeut för att bedöma situationen. Det finns sätt för föräldrar att effektivt hantera barn som har problem med ilska. Det är viktigt för föräldrar att låta sina barn veta att det är okej att känna sig arg och att uttrycka sin ilska. Här är några saker som föräldrar kan göra för att hjälpa sina barn att hantera sina känslor:Reklam

• Visa dem att du bryr dig. Om en barnet är arg , prata med dem om det. Skicka inte bara dem till sitt rum för att tänka på deras problem och handlingar. Låt dem veta att du bryr dig om deras känslor och stanna hos dem så länge de behöver dig.

• Bekräfta problemet. Fråga dem varför när ditt barn är arg eller upprörd. Berätta för dem att du förstår deras känslor, och om du vet vad problemet är.

• Tappa inte humöret. Det värsta du kan göra när ett barn är arg är att bli arg själv. Visa dem hur du kan agera lugnt när du är arg och sätt ett exempel för dem. Att tappa humöret kommer bara att lägga bränsle på elden.

• Ställa in gränser. Barn behöver veta att de kan visa sin ilska, men det måste finnas gränser för hur mycket de visar. De kan till exempel gråta, skrika eller vara tysta, men de bör inte få komma undan med våld. Låt ditt barn veta att du förstår deras ilska och hjälp dem att hitta andra sätt att få ut det.

• Använda sig av ilska hantering tekniker . När ett barn känner en lust att slå något, ge dem en kudde eller en uppstoppad leksak som de inte kan skada. Be dem att trampa i fötterna, eller rita eller skriva ner sina känslor. Lär dem om avslappningsandning och andra former av stressavlastning.

• Hjälp barn att känna till varningsskyltarna. När ett barn håller på att tappa humöret finns det varningsskyltar. Föräldrar känner igen dessa tecken och kan också göra sina barn medvetna om dem.

• Hjälp barn att förstå sina känslor. Ju fler barn förstår varför de känner som de gör, desto lättare är det för dem att kontrollera sin ilska. Uppmuntra dina barn att lära sig att uttrycka sina känslor på ett konstruktivt sätt.

Utvalda fotokrediter: Greg Westfall via flickr.com Reklam