Det var först när jag besökte japanska gäster som jag insåg vikten av att ta av mig skorna innan jag gick in i huset. Eftersom många japaner äter på tatamimattor på golvet och sover på futoner som rullas ut på natten, verkar det helt logiskt att hålla skor vid dörren. I själva verket är detta normen i de flesta asiatiska länder. Ändå är det intressant att många europeiska och amerikanska familjer aldrig bryr sig om att lämna skor vid dörren.

Nu säkerhetskopierar vetenskapen denna hygieniska praxis och avslöjar att det du plockar upp på dina skor inte bara är några bakterier och smuts, utan snarare kunder som aldrig får komma in i ditt hem! Detta är särskilt viktigt när du har småbarn som rullar runt golvet.

Vilka otäcka bakterier är du tar hem?

Forskare vid University of Houston fann att cirka 40% av skorna bar den otäcka C.diff-bakterien, som står för Clostridium difficile. Dessa sporer är inte alls lätta att behandla.

Studien visade att denna C.diff inte bara var på skosulor (cirka 40% av den totala undersökningen) utan också spridda sig över andra hushållsområden som toaletter, toppar och ytor och varhelst golvdamm hittades. Dessa sporer kan leva på torra ytor under lång tid.Reklam

Problemet med att behandla en infektion orsakad av C.diff är att den är det resistent mot de flesta antibiotika . Detta kan få bakterien att sprida sig och göra återhämtningen mycket svår för patienten. Foder i tarmarna attackeras, vilket resulterar i kolit. Många människor på sjukhus tar upp C.diff-infektionen och det blir svårare att behandla.

Nu vill du inte ha dessa bakterier som gäst i ditt hem, eller hur? Av med skorna och på med tofflorna.

Vad finns det mer på skobotorna?

Tja, det kommer att finnas en motbjudande mängd damm, fågelskräp, hundpott, lövskräp och andra oönskade ämnen. De löviga grejerna fungerar som en grogrund för bakterier.

Det betyder att potentiellt skadliga bakterier kan överleva på dina skor i dagar eller till och med veckor. - Dr. Reynolds, mikrobiolog, University of Arizona

De University of Arizona beslutade att bedöma kvantitet av bakterier och de blev inte besvikna - de hittade 421 000 olika enheter! Dessa kan delas in i 9 olika stammar. De är orsaken till infektioner i ögon, lungor och mage. Två av dessa är verkligen värda att nämna så att du kan nå dina tofflor när du kommer hem.

Den första är känd som E.coli (en patogen organism) och det utgör ungefär en tredjedel av alla bakterier så det är en tungvikt. E. coli-stammar är oftast ofarliga, tack och lov, men de otäcka (som E. coli 0157: H7) är det inte. De orsakar ofta allvarliga mag- och tarmproblem som leder till kräkningar och diarré. Nu kanske du tror att risken för att kontakta E.coli-bakterierna från dina skor är minimal. Men låt mig ställa dig en fråga: Hur många gånger besökte du toaletterna på jobbet idag?

En annan typ av bakterier som forskarna fann var Klebsiella pneumoniae som är känt för att orsaka allvarliga skador på lungorna och leda till lunginflammation. Dödsgraden från denna bakterie är hög på 50% och kan nå 100% när människor lider av alkoholism.

Vad du kan göra för att få ett friskare och renare hem

Det finns så många fördelar med ta av sig skorna och bär tofflor. Du måste städa huset mindre ofta och dina golvbeläggningar kommer att hålla längre, vilket sparar massor av pengar. Dina skor håller också längre!Reklam

Håll ett skostativ eller en korg nära dörren så att alla gör det automatiskt så snart de kommer hem.

Ditt hus kommer att bli mycket friskare och renare. Om du har småbarn kan de säkert spela på golvet och du behöver inte oroa dig för dem. En annan stor fördel är att om du går barfota kommer du att stimulera dina fottryckspunkter - för dina zonterapientusiaster. Kineserna har gjort det i 5000 år!

Slutligen kommer dina grannar på nedervåningen att börja le till dig igen eftersom de inte längre hör klämman på dina skor, upp och ner, morgon och natt!

Men kanske Al Franken uttryckte det bäst:Reklam

Det är lättare att ta på sig tofflor än att matta hela världen.

Utvalda fotokrediter: 28/365 Det här kan vara de smutsigaste skorna jag äger nu / Liz Mc via flickr.com