När våra barn blir småbarn inser de att de är en separat person från oss, deras föräldrar. De utvecklar sin egen vilja och självkänsla. Det är bra, men utmaningen ligger i att hitta balansen mellan att låta våra barn vara sin egen person och att falla i linje med vad som förväntas av dem.

Vi måste utöva disciplin för allas skull, så att hemmalivet går smidigt och så att våra barn växer upp med respekt för sig själva, för andra och för sin miljö. Att använda fysisk kraft eller till och med tvinga din vilja till ett barn är bara inte det sättet att gå. Det fungerar inte - det gör faktiskt mer skada än nytta.

Här är några sätt att disciplinera dina barn med dina ord och smarta kroppsspråk.Reklam

1. Bosätta ditt barn

Om ditt barn är upprörd och du försöker ge dem en uppsättning instruktioner kan de helt enkelt inte lyssna på dig. Hoppa inte in för att ge order när ditt barn är upprörd. Vänta med dem tills gråten har lugnat sig och försök sedan ta itu med ämnet.

2. Börja med att säga att jag VILL

I stället för att bara ge en order som Stand up-försök vill jag att du ska stå upp. Istället för att lämna din systers hår i fred försöker jag att du ska lämna din systers hår i fred. Detta fungerar bra för barn som inte gillar att beställas runt. Du ber om deras samarbete genom att vädja till deras känslor och de är mer benägna att komma överens.

3. Gå innan du pratar

Istället för att skrika från hela rummet eller ännu värre från ett rum till ett annat (vi alla gör det), gå till vart ditt barn är och leverera din begäran ansikte mot ansikte. Kom ihåg att du är den som måste modellera gott beteende. Om de ser dig skrika hela tiden kommer de att göra samma sak under de kommande åren med sina egna barn.Reklam

4. Anslut innan du pratar

Det är ingen mening att be dina barn göra någonting åt dig om du har ryggen till dem eller om du befinner dig i ett annat rum. Ta dig dit de befinner sig och möta dem och komma ner till deras nivå. Se till att de ger dig full ögonkontakt medan du pratar med dem. Om TV: n är påslagen i bakgrunden sätter du den på paus tills konversationen är över. Barn har en kort uppmärksamhet och de blir uppslukade av vad de gör. Det är mycket viktigt att se till att de är fullvärdiga deltagare i konversationen genom att eliminera alla distraktioner och se till att ni båda är ansikte mot ansikte.

5. Använd rätt språk

Det kan vara till stor hjälp att ta itu med ett problem med en när och sedan lösning. Så om du till exempel vill att ditt barn ska gå på övervåningen och städa sitt rum men de vill åka till sina vänner - snarare än att helt enkelt lägga till lagen Städa ditt rum nu kan du försöka när du är klar med att städa ditt rum, naturligtvis du kan gå till dina vänner. Säger när du städar .... är att föredra att säga Om du städar ... som den tidigare antyder att du förväntar dig att jobbet ska göras. Du hävdar din auktoritet på ett trevligt sätt som minskar den troliga huven för en strid.

6. Ge attraktiva val

Om ditt barn vill ha något som du inte kan ge - ge dem ett annat alternativ. Du kan inte åka till parken idag men vi kan åka skridskor. Även om det inte är vad de vill höra, är det bättre än en platt nej.Reklam

7. Håll det kort

Det finns verkligen inget behov av att vandra på när du disciplinerar dina barn. Håll det kort och till punkt för mycket små barn. Se hur de spelar med varandra - de stränger bara några ord i taget - försök att göra detsamma. När du ser dina barns ögon glänsa när du fortsätter att prata - du har förlorat dem - de lyssnar inte längre. Tonåringar å andra sidan betraktar för mycket av denna typ av konversation som nagande.

8. Meddela dem

Du kan lämna små anteckningar till dina barn eller använda messenger eller sms äldre barn. Jag har provat det här och det fungerar en godbit. Jag vill att du ska studera en timme och sedan kan vi ta en del av den pajen vi har i butiken. Min tonåring älskade det när han skickade en begäran med sms och det fungerade! Barn älskar att hitta anteckningar runt huset för dem. Jag skriver också Eat Me på deras bananer och ritar ett litet ansikte. Ibland föredrar de bara att få en paus från våra röster.

9. Avsluta konversationen

Om något har bestämts - lilla Jonny ska inte åka till köpcentret på egen hand - avsluta sedan samtalet och låt det vara. Om du menar affärer, använd en röstton som förmedlar den känslan. Jonny förstår att han bara hör den tonen när du menar vad du säger.Reklam

10. Var konsekvent

Om du säger nej menar nej. Om du säger nej och senare vänder dig och säger ja gör du jobbet mycket svårare. Dina barn tar dig inte på allvar förrän du blir konsekvent med dina anvisningar och svar. Jag vet att det är svårt men livet är sött när de vet vem som är chefen.

När du först försöker vända saker och säga nej konsekvent - kommer du att få raserianfall att hantera. Oavsett vilken ålder barnet är - Låt dem rasa bort, så länge de inte skadar någon. Håll dig lugn och låt dem uttömma sig. Ge inte upp. Kom ihåg att du är ansvarig!

När vi är vilade och fria från stress är det lättare att spela efter dessa regler. Men i verkligheten fastnar vi i våra dagliga strider och allt vi lär oss går ut genom fönstret. Med det sagt, om vi lyckas få för vana att använda rätt språk, ton och inställning vid rätt tidpunkter kommer vi att göra livet så mycket lättare för oss själva och för våra barn på längre sikt.Reklam