Du är hemma med din familj och planerar en semester för den kommande sommaren. Familjen sätter sig ner och du börjar diskutera alternativ och efter en timme bestämmer du dig för att hyra en modern trailer och åka från din nuvarande plats (New York) till Miami för semester. Miami är ditt mål och alla nödvändiga steg för att komma dit är dina mål.

Under hela artikeln kommer jag att hänvisa till ovannämnda metafor för att förklara mål, mål och förhållandet och skillnaderna mellan dessa två.

Så spänn upp och förbered dig för denna resa eftersom vi kommer att täcka följande:

Innehållsförteckning

1. Vad är mål och mål?
2. Mål mot mål
3. Är en viktigare än den andra?
4. Hur man använder mål och mål för att lyckas i livet
   • 1. Hawkeye-Wormeye-perspektivet
   • 2. Uppdelning av mål i mål
   • 3. Dagliga vanor
5. Slutsats
6. Mer om målinställning

Vad är mål och mål?

Det enklaste sättet jag kan förklara vad mål är är att säga att de är din slutdestination. Det är den plats där du vill vara - mentalt, fysiskt, andligt, intellektuellt.

Ett mål representerar en framtid som vi önskar att hända, och det tjänar som en kontaktpunkt till vart vi vill gå i livet (Miami i fallet ovan).

Mål, å andra sidan, är hur du når ditt mål. För varje enskilt mål kan du ha många mål. Ett mål i ovanstående fall är att hyra en trailer (sätt att komma till Miami). Men som sagt, du kan och borde ha många mål för ett enda mål.

Du kan lägga till ytterligare mål i målet att nå Miami genom att säga att du kommer att köra varje dag i 6 timmar (ett mål). Mål kan också fungera som indikatorer som säger att du är på rätt väg att uppnå ditt mål.

Om du tar vägen från New York till Miami ska du längs vägen passera genom städer som Philadelphia, Baltimore, Washington D.C., Richmond och Jacksonville. Alla dessa fungerar som indikatorer på att du är på rätt väg och att du ska fortsätta din väg.

Men finns det en systematisk skillnad som hjälper till att skilja olika mål och mål?

Ja, det finns det, och följande kapitel handlar om det.

Mål mot mål

Mål svarar på frågan om Vad.
Vad vill du göra?
Jag vill ta min familj på semester till Miami

Mål, å andra sidan, svarar på frågorna från hur.
Hur mår du till Miami
Vi hyr en släpvagn och kör hela vägen

Mål kan vara vaga, kvalitativa uttalanden som är svåra att mäta. Ibland kan de vara binära där du mäter dem med antingen gjort / inte gjort.

Ett exempel är ett mål som Napoleon hade: Jag vill erövra Ryssland. Det kan lätt mätas med gjort / inte gjort. I hans fall var det inte gjort.Reklam

Men då finns det de mål som är helt otänkbara.

Till exempel vill jag vara den bästa klarinettspelaren i världen, eller jag vill bli framgångsrik, eller jag vill hitta kärleken i mitt liv. Dessa mål kan inte kvantifieras eftersom de mest baseras på känslor och känslor är omöjliga att mäta.

Mål är oftast vaga och omöjliga att mäta, men ändå behöver vi dem eftersom de ger vägledning. Så vi behöver något mätbart och kvantifierbart och det är därför som mål finns.

Mål är helt mätbara, specifika saker vi gör för att uppnå vårt mål.

I exemplet med familjesemestern som nämns där målet är att komma till Miami, ger målen kontrollpunkter som kan mätas. Dessa ger de mycket nödvändiga målmätningarna som säger om vi är på rätt väg eller om vi behöver ändra något.

Mål: Kör till Miami från New York på tre dagar

Mål:

• Nå Richmond kl 19 första dagen.
• Nå Jacksonville kl 19 den andra dagen.
• Kör i Miami kl 19 den tredje dagen.

Om vi ​​inte når målen ovan måste vi ändra något. Annars når vi inte vårt mål.

Om vi ​​kommer sent till Richmond den andra dagen betyder det att vi antingen behöver justera hastigheten (köra snabbare), justera körtiden (köra fler timmar på dagen) eller göra färre stopp (mindre vilotid). Det finns flera olika sätt att anpassa vår strategi för att nå vårt mål.

Men då är det frågan om betydelse. Vad är viktigare, mål eller mål?

Är en viktigare än den andra?

Mål och mål är två sidor av samma mynt. Det finns inget värde i att bara ha en eller annan sida - bara när vi kombinerar dem tjänar de syftet.

Mål finns för att ge vägledning - framtid - vart vi vill gå. Utan ett mål finns det ingen större bild och ingen motivation för strävan.

Utan mål är ett mål bara något som lever i våra huvuden. Mål ger vägpunkten för oss att nå våra mål.

Att bara ha mål utan mål är tankelös handling. Jag kan berätta att du tränar matte i 7 timmar om dagen men av vilken anledning? Om du inte vill vara den bästa matematikern i världen, är det ingen mening att du gör det.Reklam

Det är samma sak med familjesemesterexemplet. Om du vet att du måste passera Richmond och Jacksonville men inte har någon aning om vad ditt mål är, hur vet du när du kommer dit (vart det än finns).

En man utan mål är som ett fartyg som seglar till ingenstans - alltid kommer ingenstans och aldrig kommer 'dit'

Ett mål utan mål är helt enkelt dagdrömmer - det är en fantasi.

I exemplet med familjesemester skulle det betyda att vi vet att vi vill åka till Miami utan någon aning om hur vi kommer dit. Skyltarna som säger Chicago, Houston eller Boston betyder ingenting för oss när vi inte har någon aning om hur vi kommer till Miami.

Ett mål utan plan är bara en dröm ...

Okej, men vad ska jag göra med all denna information? Det sista kapitlet i den här guiden berättar vad.

Hur man använder mål och mål för att lyckas i livet

Hittills har jag visat dig exempel på mål och mål, skillnaden mellan de två och vikten av att ha båda. Låt oss nu se hur vi kan använda dessa för att uppnå våra drömmar.

Det finns ett enkelt ramverk som jag använder för alla mina drömmar, mål och mål och det kallas Hawkeye-Wormeye-ramverket.^[1]

1. Hawkeye-Wormeye-perspektivet

Steg 1: Hawkeye

Tänk dig att du är en hök och att du flyger högt över skogen som representerar ditt liv. När du är en hök ser du oändligt bortom och vet var bergen, floderna och kullarna är. Du ser vart du behöver gå och du blir tydlig på den större bilden.

Jag vill komma till kullarna bortom de grumliga träskarna.

Hawkeye är det första du gör eftersom det ger målet, den större bilden eller vad du än kallar det.

När du förstår vart du behöver gå från ett hawkeye-perspektiv är det nu dags att komma ner i smutsen genom att bli en mask.

Steg 2: Wormeye

Okej, så vi vet vart vi är på väg just nu - det är kullarna bortom de grumliga träskarna. Men för att komma dit måste vi bli en mask nu. Varför en mask?

Eftersom en mask bara kan se 2-3 steg framför honom. Detta säkerställer att även om du känner till din slutdestination, fokuserar du bara på de 2-3 stegen som ligger precis framför dig.Reklam

Som Will Smith sa i en intervju,

Du bygger en mur. Men du bygger faktiskt inte en mur. Du lägger tegel för tegel så perfekt som möjligt och om du lägger dina tegelstenar en dag kommer de att bli en vägg.

Samma sak är med masköglan. Du vet var din destination är, men du bestämmer dig för att bara fokusera på det som ligger framför dig. På så sätt säkerställer du att du lägger de perfekta tegelstenarna som en dag blir en vägg.

Övergången från Wormeye till Hawkeye till Wormeye

Var tredje eller sjätte månad bör du bara spendera ett par dagar i Hawkeye-perspektivet. Du gör detta för att du måste se till att du går i rätt riktning och för att se om du behöver ändra / itera något i din maskbana. Du tar, som Bill Gates kallar det, en Think Week.^[2]

Resten av tiden (över 95% av den) spenderar du den i maskögonperspektivet. Du är på marken, gör jobb, får nya färdigheter eller blir bättre på gamla. Du kliver ut från masköglan till hawkeye bara för att se om du fortfarande är på rätt väg.

Men vad gör du egentligen i maskögelperspektiv?

2. Uppdelning av mål i mål

Du har den större bilden, det mål du vill uppnå. Låt oss säga att målet är att bli den bästa facklitterära författaren i världen. Så hur blir du det?

Först och främst tar du isär vad skrivning egentligen är. Och där inser du att skrivande inte bara är att skriva - att skriva består av fyra olika delar:

1. Generera idéer
2. Forskning
3. Skrivning
4. Redigering

Okej, vi vet nu vad vi faktiskt behöver arbeta med för att bli den bästa författaren. De fyra ovan är de färdigheter vi behöver för att behärska för att bli världens bästa författare.

Genom att sätta stora, vaga mål / drömmar i mindre fack som lätt kan praktiseras (dagliga vanor) smälter vi vårt arbete till något som kan göras.

Hawkeye-perspektivet att bli den bästa författaren fokuseras ner på maskögelperspektivet att arbeta med fyra olika delar av skrivandet.

Men vad gör vi med bitar i slutändan? Det är här vi kommer till de handlingar och beteenden (mål) du gör dagligen och den sista delen av vårt stora pussel - dagliga vanor.

3. Dagliga vanor

Så vi klumpade oss av att bli den bästa författaren i världen att öva på att generera idéer, undersöka, skriva och redigera. Så vad gör vi egentligen med det?

Vi bildar dagliga vanor.Reklam

Det här är inte något stort vi behöver göra - det är faktiskt tvärtom. Vi vidtar små åtgärder varje dag och dessa åtgärder ackumuleras över tid för att få oss till vårt mål.

Vi tar det ett steg i taget, långsamt och stadigt, och som Eric Edmeades skulle säga, Jag gör mindre idag för att göra mer på ett år. ^[3]

I skrivsexemplet skulle en enkel och enkel daglig vana vara Skriv 500 ord om dagen. På det här sättet har du en daglig vana som tar hand om den skrivande delen av att du blir den bästa författaren i världen.

För att skapa idéer börjar du leda en tidskrift (tre saker som hände dig idag), för att undersöka dig börja läsa böcker (20 sidor om dagen) och för redigering skapar du en lista med förbjudna ord som du helt enkelt tar bort från ditt skrivande (som, mycket, sak etc.).^[4]

Du behöver inte börja göra alla dessa - jag rekommenderar faktiskt att du inte gör det. Jag råder dig att börja med en av dessa och sedan, när det blir vana, lägga till en till. Det är vad jag gjorde.

Jag började med en läsvanor (20 sidor om dagen). Efter 150 dagar lade jag till en skrivvana (författare 500 ord om dagen). Nästa som kommer är att generera idévanor och i slutet redigeringsvanan.

Om jag började med dem alla omedelbart skulle ingen hålla fast. Som man brukar säga, Gör mindre på en dag för att göra mer på ett år.

Läs mer om hur du bygger goda vanor och får dem att hålla fast i den här guiden: Hur man bygger goda vanor (steg-för-steg-guide)

Slutsats

Vi började med en förklaring av mål och mål, gick igenom skillnaden mellan dessa två och förstod att man inte kan gå utan den andra. Sedan såg vi hur man använder mål och mål i vårt dagliga liv.

För det använde vi hawkeye- och wormeye-perspektivet där vi såg att vi behöver den större bilden av hawkeye men fokusen på wormeye-stegen som ligger precis framför oss.

Till slut delade vi ner de stora målen vi hade i minsta möjliga handlingar och gjorde dagliga vanor av dessa.

Nu vet vi vad vi behöver göra varje dag för att uppnå våra mål och drömmar. Allt som står mellan oss och målet vi vill uppnå är en liten daglig vana - så börja bara göra det.

Mer om målinställning

• En komplett guide till målsättning för personlig framgång
• Hur du sätter upp små framgångar när du sätter upp små dagliga mål
• Hur man använder SMART mål för att bli mycket framgångsrik i livet

Utvalda fotokrediter: Skitterfoto via skitterphoto.com

Referens