Vad betyder det egentligen när våra barn lyssnar? Det betyder att de samarbetar och är ansvariga - två mycket viktiga vanor som hjälper våra barn att bemästra för framtida framgång. Föräldraskap som barnen kan förstå lär sig vanor som de kommer att bära under en livstid, och det hjälper dig och hela familjen att komma överens (inklusive dig och din make!)

Jag skrev nyligen en artikel om vad som gör att barnens hjärnor blir större, vilket visar att när föräldrar uttrycker kärlek till sina barn genom effektiv och vårdande kommunikation blir de lyckligare och mer väljusterade. Positivt föräldraskap utan förhandlingar, skrik eller skrämsel hjälper dig att utveckla vårdande kommunikation. Fortsätt läsa för att lära dig 8, enkla föräldrahackar som lär dig värdefulla livslektioner.

1. Var en bra lärare.

En bra lärare tar en hand, öppnar ett sinne och berör ett hjärta. Vi måste vara riktigt ärliga mot oss själva att vår roll som föräldrar är att vara den viktigaste läraren ditt barn någonsin kommer att få. Som föräldrar är vi räckena i våra barns liv, perfekt positionerade för att hålla bilen på rätt spår. Säkert kommer bilen att avvika många gånger på sin resa.

Att acceptera att våra barn kommer att göra misstag snarare än att förvänta sig att de är perfekta är hälften av striden när det gäller att ta emot din hedersroll som årets lärare. Att lära sig att tolerera ofullkomlighet betyder inte att man offrar värden; det betyder bara att tillämpa lite tålamod och förståelse medan ditt barn kommer till sin rätt. Medkännande föräldraskap bygger och upprätthåller friska föräldra-barn-band och stöder all viktig hjärntillväxt som kan förändra världen.Reklam

2. Skapa husregler.

Anskaffa hela din familj för att skapa en lista med husregler som är lätta att förstå. Ömsesidigt överenskomna förväntningar ger din familj grunden för att förstå den behöver för att skapa respekt mellan varandra. Det gör också föräldraskap mycket lättare när alla är på samma sida. Ett familjemöte där reglerna brainstormas och överenskommits gör att alla kan öva på viktiga kommunikations- och lagarbetskunskaper som att prata i tur och ordning, lyssna och bidra.

Var noga med att välja regler som hela familjen, inklusive vuxna, kommer att följa. Den enskilt viktigaste aspekten för att skapa respekt är att vi som vuxna (föräldrar) ska modellera det beteende som våra barn frågar. Slutligen bör reglerna begränsas till 4 eller 5 och formuleras på ett sätt som anger hur du vill att beteendet ska se ut. Till exempel; Vi kommer att prata vänligt med dem vi älskar snarare än att inte prata tillbaka.

3. Upprätta tydliga konsekvenser.

Framgångsrik föräldraskap kräver några steg så att beteendet och / eller lektionen du försöker undervisa faktiskt håller fast. Överensstämmelse med konsekvenser är ett sätt för föräldrar att låta barn träna det önskade beteendet. Om de inte förstår det första gången, försök och försök igen! Konsekvenser måste passa brottet, så när du sätter dig ner för att skapa husreglerna är det bra att träffas med din make för att bestämma överenskomna konsekvenser för när regeln bryts.

Om du vill kan barnen till och med väga in; de väljer vanligtvis konsekvenser som är mer bestraffande än nödvändigt så det är intressant att få deras perspektiv. Detta tillvägagångssätt etablerar kommunikation och samarbete mellan föräldrar. Det stryker också ut oenigheter som ofta händer när mamma och pappa kämpar över hur man ska hantera överträdelsen när den händer, vilket tar bort fokuset från det negativa beteendet. Barn älskar det här eftersom de tyst glider bort obemärkt medan mamma och pappa försöker hash ut det.Reklam

4. Räkna till tre.

En av mina favoritföräldrarguruer är Thomas W. Phelen; han skrev 1-2-3 Magi och det var en av de första och mest effektiva föräldraskapsmetoder som min man och jag använde som nya föräldrar. Bland många andra begrepp introducerade Phelen vikten av att ge barn ett uppmätt varningssystem när deras beteende är irriterande, motbjudande eller oacceptabelt. Barn är inte små vuxna, och de är inte födda för att veta hur man ska agera. Det är faktiskt vårt jobb som föräldrar att lära dem vad vi förväntar oss av dem.

Som nämnts tidigare, när detta görs på ett sätt som är vårdande och stödjande, stöder föräldraprocessen hjärntillväxt i vägen för problemlösning och emotionell reglering. När du väl har märkt ett beteende från ditt barn som är irriterande, motbjudande och / eller oacceptabelt, säger du helt enkelt (utan att skrika) vad det är som du vill att ditt barn ska göra istället. Om han / hon inte följer din begäran på några sekunder börjar du räkna med en fast röstton, ögonkontakt, en visuell uppmaning (håller fingrarna uppåt för att samordna med siffran) och pausar mellan siffrorna för att övervaka svaret. Vad händer vid 3? En konsekvens av att du inte uppfyller din begäran positivt.

5. släpp den.

Att undervisa barn är mycket lättare när föräldrar kan lära sig att minska pratningen från jordnötsgalleriet. Med andra ord, försök att minska kritik och omdöme samtidigt som du får dem att uppfylla förväntningarna. Det är mycket svårt att hantera våra frustrationer under föräldraskapet, särskilt om det är ett beteende som måste ses över om och om igen. Men modellerar hur man håller det svalt under tryck och uttrycker en känsla av godkännande för personen bakom beteendet är värden som vi vill att barn ska internalisera.

När en konsekvens ges för det negativa beteendet, släpp det och fortsätt behagligt med livet. Fortsatta uttryck för föräldrarnas ilska orsakar långvariga skuldkänslor hos våra barn som går utöver bara regeln som bröts; det börjar kännas som en personlig attack. En sund självkänsla är vårt föräldrarmål. Om denna dynamik av förlåtelse är svår att fastställa, kan det hända att det finns en personlig känsla av intolerans inom oss själva som vi kan känna. Om så är fallet kan det hjälpa dig att prata med din make, en rådgivare eller någon du litar på.Reklam

6. Rengör den.

Återgå till hjärnvetenskapen igen visar studier att varje säker, vårdande interaktion mellan ett barn och en vårdgivare har positiva effekter på hjärnan och hur ett barn känner. Även om dina frustrationer har blivit bäst av dig, kommer det att hjälpa till att återställa förhållandet att städa upp det efter att du och ditt barn båda är lugna. Föräldrar kan prata med barn om hur frustration kan få oss att säga och göra saker vi inte menar. Vi kan lära våra barn att säga ledsen om vi som föräldrar är villiga att äga upp och säga ledsen också, snarare än att lägga skulden på den andra personen.

Som föräldrar modellerar vi än en gång ett nytt livslångt värde att ta ansvar för våra handlingar. Att rensa betyder inte att vi förhandlar om konsekvensen; det betyder bara att vi försöker återansluta med dem vi älskar för att visa dem att ingen är perfekt och vår kärlek är ovillkorlig. En berömd linje i vårt hus är att jag inte gillar ditt beteende och även när jag är arg på dig älskar jag dig fortfarande. När den säkra anslutningen har återupprättats kan konsekvenser diskuteras lugnt.

7. Vänta tills de kan få det.

Jag gillar att ta kvalitet över kvantitet för föräldraskap. Inte varje föräldra ögonblick är tänkt att vara ett lärbart ögonblick. Barn måste vara mottagliga och redo att höra vad du försöker lära dem. När humöret är högt kan barn inte tolerera att gränsen sätts. Därför är det väldigt effektivt att vänta tills ditt barn är mottagligt, så små pauser mellan att regeln bryts och leverans av en konsekvens är sättet att få dem att lyssna.

Dessa pauser ger dig också en möjlighet att få kontakt med din make på sätt att hantera det negativa beteendet. Ju mer de upplever båda föräldrarna på samma sida, desto mer kommer dina undervisningsinsatser att lyckas. För att inte nämna, det känns bara riktigt bra att veta att du och din make är överens om något så viktigt som att uppfostra dina barn.Reklam

8. Kärlek, kärlek och älska lite mer.

En vanlig missuppfattning för föräldrar är att de ska föräldrar som deras föräldrar gjorde. Min far tål ALDRIG det. Sanningen är att tiderna förändras för alltid. Våra barn utsätts för så mycket att oavsett hur hårt vi försöker, kan vi inte skydda dem från allt.

För att kunna rulla med denna föränderliga värld måste föräldrarna vara flexibla. Visst föreslår jag inte att vi offrar familjevärden för förändringens skull; dock måste vi ha en plan för föräldraskap och också identifiera något som vi kan hålla fast vid oavsett förändring. Den saken är KÄRLEK - enkel L-O-V-E, kärlek. Det kostar ingenting men har ett så oöverstigligt värde för våra barn.

Barn som känner sig kända, barn som känner sig älskade av sin familj utvecklar hjärnor som har mycket potential att lösa problem, hjälpa sig själva och hjälpa andra. Barn som känner sig älskade utvecklar en känsla av självvärde som ger dem mod och stabilitet. Denna typ av självkänsla hindrar dem från de saker vi vill att de ska hålla sig borta från hur som helst. Visa kärlek genom vänliga ord, en oönskad kram, nyfikenhet i deras intressen, icke-bedömning, kommunikation, uttryckt vänlighet mot din make, vara på samma sida och fasta gränser. Vill tills du ser närheten du kan skapa och hur mycket bättre de kommer att lyssna!

Utvalda fotokrediter: Monkey Business Images via Shutterstock via shutterstock.com Reklam