Ibland är det lättare att fokusera på vad vi inte har, snarare än vad vi har. Det är viktigt att ta tid och komma ihåg alla saker att vara tacksamma för som många av oss tar för givet.

Här hittar du 60 mycket solida saker att vara tacksamma för i din vardag. Det här är bra påminnelser för dig att värdesätta allt du har.

1. God hälsa

Även om din hälsa inte är bra kan det vara värre och du har sannolikt fortfarande några arbetsdelar att vara tacksamma för.

2. Pengar i banken

Att ha bara några mynt gör dig rikare än de flesta på jorden.

3. Bra vänner

Ofta är det kvaliteten på vänskap, inte kvantiteten.

4. Religionsfrihet

Att kunna dyrka vem som helst och hur man än vill är något som många aldrig upplever.

5. Dina föräldrar

Även om de är dysfunktionella gav de dig liv.

6. Helger

Det är något magiskt med helgerna.

7. Att ha en partner

Att vara i ett romantiskt förhållande kan lära dig så mycket om världen och dig själv.

8. Husdjur

Husdjur är ett av de bästa exemplen på villkorslös kärlek.

9. Att lära av misstag

Om vi ​​aldrig gjorde misstag, vi skulle inte lära oss mycket så det är en av de saker vi bör vara tacksamma för.

10. Möjlighet att få en utbildning

Möjligheten att gå i skolan är något som många inte har.Reklam

11. Att ha ett hem

Oavsett om du bor i en lägenhet, en herrgård eller ett tält, att ha en plats att ringa hem är något att vara tacksam för.

12. En förmåga att läsa

Om du läser detta just nu har du mycket att vara tacksam för.

13. Andas in frisk luft

Att kunna gå ut för att andas in frisk luft är en bra påminnelse om hur många små saker vi ska vara tacksamma för.

14. En säng att sova

En säng är en av de saker som är lätta att ta för givet tills du inte har en.

15. Skratt

Utan skratt skulle världen vara en sorglig plats.

16. Säkerhet och säkerhet

Att kunna vakna utan enorm rädsla frigör oss att verkligen leva livet.

17. Bilar

Utan bilar skulle det ta mycket längre tid att göra våra aktiviteter.

18. Solsken

Solens värme kan ljusna varje dag.

19. Tid

Även om vi ofta inte tycker att det finns tillräckligt med det, är tid något vi inte bör ta för givet.

20. Rent vatten

Många människor på jorden saknar tillgång till rent vatten.

21. Mobiltelefoner

Mobiltelefoner gör det enkelt att prata med nära och kära.

22. Kärlek

Världen skulle säkert vara en annan plats om vi saknade förmågan att älska.

23. Böcker

Böcker ger möjlighet att komma in i en annan värld allt från ditt eget hem.Reklam

24. Vänlighet av främlingar

Ta aldrig en främlings vänlighet för givet.

25. Lägereldar

En lägerelds enkelhet skapar livslånga minnen.

26. Smärta

Utan smärta skulle det vara svårt att uppskatta livets glädje.

27. Art

Världen skulle vara mindre vacker om konst inte fanns.

28. Helgdagar

Någon anledning att fira är något vi bör vara tacksamma för.

29. Yttrandefrihet

Att kunna uttrycka dina tankar och känslor fritt bör aldrig tas för givet.

30. Regnbågar

Skönheten i en regnbåge är oöverträffad.

31. Tårar

Ibland när det inte finns några ord att säga uttrycker tårar hur vi känner för oss.

32. Vakna idag

Att bara vakna idag betyder att du har saker att vara tacksamma för.

33. VVS inomhus

VVS inomhus ger inte bara bekvämlighet, det sparar oss från sjukdomar.

34. Visdom som följer med åldern

Tack och lov blir vi smartare med tiden.

35. Berg

Berg ger oss skönhet och rekreation.

36. Syn

Att kunna se gör att vi kan se världens skönhet.Reklam

37. Livsmedelsbutiker

Livsmedelsbutiker betyder att vi inte behöver spendera all vår tid på att få vår egen mat.

38. Solnedgångar

Solnedgångar är en påminnelse om att vi bör njuta av de enkla sakerna i livet.

39. Underhållning

Underhållning ger oss ett sätt att koppla av och njuta av livet.

40. Ditt sinne

Att kunna tänka, komma ihåg och lösa problem gör livet lättare.

41. Sysselsättning

Även om du inte gillar ditt jobb betyder att vara anställd att någon trodde att du var speciell nog att anställa.

42. Mångfald

Världen skulle vara en tråkig plats utan mångfald.

43. Månen och stjärnorna

Månen och stjärnorna uppmuntrar oss att drömma.

44. El

El gör de flesta av våra sysslor effektiva.

45. Luftkonditionering

Att hålla sig sval en varm dag är något folk inte skulle ha drömt om under de senaste århundradena.

46. ​​Hörsel

Att kunna höra din älskades röst är något som inte alla får göra.

47. Barn

Att titta på barn skratta, växa och drömma kan hålla saker i perspektiv.

48. Förmåga att lära sig

Förmågan att lära sig nya saker innebär att vi har oändlig potential.

49. Människor som vill undervisa

Oavsett om det är din mormor som lär dig att sticka eller din rörmokare som visar hur du kan förhindra framtida problem, var tacksam för att andra är villiga att använda sin tid och talanger för att lära dig något nytt.Reklam

50. Hav

Havsdjur i havet verkar nästan för mystiska för att vara verkliga.

51. Modern medicin

Utan framsteg inom modern medicin skulle många av oss inte leva.

52. Musik

Musik ger nya känslor.

53. Entreprenörer och uppfinnare

Några av livets bästa uppfinningar är resultatet av en entreprenör som var villig att ta en risk.

54. Varma kläder

På en kall dag finns det inget viktigare än varma kläder.

55. Röstfrihet

Att kunna säga något om lagarna bör aldrig tas för givet.

56. En internetanslutning

Det är svårt att tro hur lätt det är att ta internet för givet, se hur ingen av oss hade för bara några decennier sedan.

57. Utmaningar

Utan utmaningar i livet , vi skulle inte vara de människor vi är nu.

58. Vandringsleder

Vandringsleder ger oss chansen att njuta av mors naturskönhet.

59. Vacciner

Många av oss skulle inte leva utan dagens vaccinationer.

60. Försvarsmakten

Våra liv skulle sannolikt vara mycket annorlunda om vi inte hade skydd från de väpnade styrkorna.

Att inse alla saker du bör vara tacksam för är det första steget, att öva tacksamhet är vad du bör börja göra:

• 40 enkla sätt att öva tacksamhet
• Hur en tacksamhetsdagbok och positiva bekräftelser kan förändra ditt liv
• 6 sätt att genomföra mer tacksamhet i ditt liv

Utvalda fotokrediter: Unsplash via unsplash.com Reklam