För ett par månader sedan skrev jag en artikel om 10 skäl att sluta titta på TV . Jag förväntade mig hälsosamma svar, men blev förvånad över att läsa många läsare som uttryckte samma känslor. Några av dem har tagit bort TV från sina liv sedan år sedan, medan andra är på väg mot att klippa ut TV. Många av dem uttryckte förbättrad livskvalitet efter att de stoppat / minskat TV-tittandet.

Du kanske undrar: Varför ta bort TV från vårt liv? Sanningen är att jag brukade titta på TV en hel del när jag var ung. När jag var student gjorde jag en poäng att titta på alla sändningar i bästa tid (trailern hade ett sätt att få dig att känna att du missade om du inte tittade). Om det någonsin fanns en filmfilm i luften skulle jag också fånga den. TV fick livet att se spännande ut.Reklam

Sedan minskade jag långsamt min TV-tittande. Det var verkligen en naturlig utveckling, eftersom jag blev mer upptagen och hittade prioriteringar utanför TV: n. Idag har jag inte tittat på TV på ungefär fyra år. Jag tyckte att min livsglädje ökade när jag tittade på mindre TV. Det har gett mer tid för mig att följa mina livsmål. Jämför två timmars TV-tittande för att säga, skriva personliga utvecklingsartiklar för min blogg eller skriva min första bok, de senare aktiviteterna är definitivt mycket mer meningsfulla. I efterhand kände jag att tiden jag tillbringade framför den svarta lådan tidigare var slöseri med tid.

Om du är redo att ta bort TV från ditt liv och spendera tid på saker som betyder mer, här är 6 steg för hur du gör det:

Och du då? Tittar du på TV eller har du slutat titta på ett tag? Har du några tips för att ta bort TV? Dela dina tankar i kommentarområdet.Reklam

Bild av * USB *