Det är fakta; en person med ADD är svår att älska. Du vet aldrig vad du ska säga. Det är som att gå genom ett gruvfält. Du tår runt; osäker på vilket steg (eller ord) som kommer att utlösa en explosion av känslor. Det är något du försöker undvika.

Människor som har ADD / ADHD lider. Livet är svårare för dem än den genomsnittliga personen. Allt är intensivt och förstorat. Deras lysande sinnen är ständigt i redskap att skapa, designa, tänka och aldrig vila. Föreställ dig hur det skulle kännas att ha en karusell i ditt sinne som aldrig slutar snurra.

Från emotionella utbrott till polära motsatta ytterligheter; ADD presenterar flera beteenden som kan vara skadliga för relationer. ADD är ett mystiskt tillstånd av motsatser och ytterligheter. Till exempel när det gäller koncentration kan människor med ADD inte koncentrera sig när de är känslomässiga eller när deras tankar är distraherade. Men när de är intresserade av ett visst ämne, zonerar de in så djupt att det är svårt att dra dem ur den zonen. Att starta ett projekt är en utmaning; men att stoppa det är en ännu större utmaning.

Sann kärlek är ovillkorlig, men ADD presenterar situationer som testar dina gränser för kärlek. Oavsett om det är ditt barn, pojkvän, flickvän, make eller snart make, ADD testar varje förhållande. Det bästa sättet att få fred i båda dina liv är att lära sig en ny inställning för att hantera den emotionella berg-och dalbana som ADD ger hela dagen-varje dag.

Förstå vad en person med ADD känns som kommer att hjälpa dig att bli mer tålmodig, tolerant, medkännande och kärleksfull. Dina relationer kommer att bli roligare och fredligare. Det här är vad som händer i tankarna på en person med ADD / ADHD :

1. De har ett aktivt sinne

ADD-hjärnan slutar inte. Det finns ingen av / på-omkopplare. Det finns inga bromsar som stoppar den. Det är en börda som man måste lära sig att hantera.Reklam

2. De lyssnar men absorberar inte det som sägs

En person med ADD kommer att titta på dig, höra dina ord, se dina läppar röra sig, men efter de första fem orden är deras sinne på resa. De kan fortfarande höra dig tala, men deras tankar finns i yttre rymden. De funderar på hur dina läppar rör sig eller hur håret är på sin plats.

3. De har svårt att hålla sig på uppgiften

Istället för att hålla fokus på vad som ligger framför dem stirrar personer med ADD på färgerna i målningen på väggen. Som att gå genom en labyrint börjar de röra sig i en riktning, men fortsätter att ändra riktning för att hitta vägen ut.

4. De blir lätt oroliga

Som djuptänkare är de känsliga för vad som händer runt omkring dem. Att vara på en bullrig restaurang kan låta som om du står på första raden vid en Metallica-konsert. Ett deprimerande nyhetsavsnitt kan sätta dem i världens slutläge.

5. De kan inte koncentrera sig när de är känslomässiga

Om det är något som oroar sig, eller om de är upprörda, kan en person med ADD inte tänka på något annat. Detta gör koncentration till arbete, konversation och sociala situationer nästan omöjlig.

6. De koncentrera dig för intensivt

När deras dörrar öppnas dyker personen med ADD in som en dykare som hoppar in i djupet.

7. De har svårt att stoppa en uppgift när de är i zonen

Och under det djupa havet är där de stannar i timmar. Även om deras syre börjar ta slut, om de njuter av utsikten, kommer de inte upp för luft förrän de har nästan slut på syre.Reklam

8. De kan inte reglera sina känslor

För en person med ADD flyger deras känslor vildt, är ur proportioner och kan inte rymmas. De trassliga trådarna i sina lysande hjärnor gör tanke och känslor svåra att bearbeta. De behöver extra tid för att få sina system att fungera ordentligt.

9. De har verbala utbrott

Deras intensiva känslor är svåra att reglera. Eftersom de impulsivt säger vad de än tycker säger de ofta saker som de senare ångrar. Det är nästan omöjligt för dem att redigera sina ord innan de släpper dem.

10. De har social ångest

Människor med ADD känner sig obekväma med att veta att de är olika och är ofta obekväma i sociala situationer. De är rädda för att de säger något dumt eller reagerar olämpligt. Att hålla tillbaka känns säkrare.

11. De är djupt intuitiva

För personer med ADD är ytan ett osynligt yttre som de tränger igenom. De ser bortom det. Detta är den roligaste aspekten av ADD. Denna inspirerande egenskap är det som gör kreativa genier. Uppfinnare, artister, musiker och författare trivs i denna zon.

12. De tänker ur lådan

En annan underbar aspekt av ADD är att eftersom de tänker annorlunda ser deras abstrakta sinnen lösningar på problem som den konkreta tänkaren inte kan se.

13. De är otåliga och krångliga

Irriterad lätt, vill att saker ska hända omedelbart och spelar ständigt med sina telefoner, snurrar i håret eller studsar benet upp och ner; en person med ADD behöver konstant rörelse. Det är en lugnande Zen-aktivitet för dem.Reklam

14. De är fysiskt känsliga

Pennor känns tunga i handen. Fibrer i tyg som de flesta inte skulle känna kan vara kliande. Sängarna är ojämna. Mat har texturer som du inte kan föreställa dig. Precis som prinsessan och ärten kan de känna en ärta under tjugo madrasser.

15. De är oorganiserade

Högar är deras favoritmetod att organisera. När en uppgift är klar läggs papper som är relaterade till den i en hög där de ligger tills högarna växer för högt. Det är då personen med ADD blir överväldigad, frustrerad och rensar upp. Människor med ADD måste vara försiktiga med att inte bli hamstrare. Det är svårt för en person med ADD att ordna saker eftersom deras hjärna inte fungerar ordentligt.

16. De behöver utrymme för att tempo

När man pratar i telefon eller har en konversation tänker människor med ADD bättre när de är i rörelse. Rörelsen är lugnande och ger klarhet i deras tankar.

17. De undviker uppgifter

Att fatta beslut eller slutföra uppgifter i tid är en kamp. Inte för att de är lata eller oansvariga, utan för att deras sinnen är fulla av alternativ och möjligheter. Att välja en kan vara problematisk. Det är lätt att undvika att fatta beslut eftersom de är övertänkande. De besatt och bor i djupet av sina egna sinnen.

18. De kommer inte ihåg enkla uppgifter

Ett annat paradoxalt drag av ADD är minne. Personer med ADD kommer inte ihåg att hämta sina kläder på städarna, mjölka i mataffären eller möten. Å andra sidan; de kommer ihåg varje kommentar, offert och telefonnummer de hörde under dagen. Oavsett hur många påminnelser om post-its eller kalender de ställer in; deras distraherade sinne finns alltid någon annanstans. Synliga föremål är lättare att komma ihåg. Därför har de femton fönster öppna på skrivbordet.

19. De har många uppgifter pågår samtidigt

På grund av den ständiga aktiviteten i deras sinne, när en uppgift är klar, är de redo att gå vidare till nästa uppgift utan att avsluta den tidigare uppgiften. Ju mer som händer på en gång, desto bättre. Multi-tasking är en av deras favoritaktiviteter.Reklam

20. De brinner för allt de gör

Känslor, tankar, ord och beröring hos en person med ADD är kraftfull. Allt förstoras. Detta är en välsignelse när den kanaliseras ordentligt. När en person med ADD gör något gör de det med hjärta och själ. De ger allt de har. De är intensiva, uppmärksamma och djupa. Denna kvalitet är det som gör personen med ADD så älskvärd.

I grund och botten har en person med ADD / ADHD problem med att kontrollera sina impulser. De har också många fantastiska egenskaper som du kommer att njuta av när du förstår hur de tänker och känner. Medkänsla, empati och tålamod kommer att bära dig genom de svåraste tiderna. Det är viktigt att ta extra hand om dig själv; ta ensam tid regelbundet, gör vad du tycker om, hitta en stödgrupp, en terapeut eller en medkännande klok vän, ta täta semestrar, meditera, hitta hobbyer och din egen passion. Mest av allt, lära sig att andas.

Några av de största uppfinnarna, artister, musiker, entreprenörer och författare hade ADD / ADHD. De lyckades eftersom de hade en älskad precis som du stödde dem genom deras dagliga kamp. Ersätt din ilska med medkänsla. Inse hur de kämpar för att göra det som är lätt för dig. Tänk på ADD-hjärnan, som en med elektriska ledningar i fel kretsar. Nästa gång du tror att de är lat, oansvariga, oorganiserade och undviker ansvar; försök komma ihåg hur hårt de måste arbeta extra hårt för att uppnå en enkel uppgift.

Ja, ADD / ADHD-människor är svåra att älska, men när du förstår bördan de bär kommer ditt hjärta att öppnas. Kärlek och medkänsla kommer att ta plats för ilska. Du kommer att se in i deras söta och goda själ.