11 sätt upptagen människor gör tid att läsa

11 sätt upptagen människor gör tid att läsa

Ditt Horoskop För Imorgon

Några av de mest upptagna människorna på vår planet är också ivriga läsare. Läsning gnistor din kreativitet, hjälper dig att öka din förståelse för komplexa problem och växer dig intellektuellt, samtidigt som läsning är en mycket avkopplande aktivitet. Men hur får vi tid att läsa?

Nyhetsartiklar rapporterar att vi läser mindre och mindre. En studie 2004 visade att det genomsnittliga antalet lästa böcker i USA per år är 12, medan medianvärdet bara är fem böcker . Om du vill slå den sorgliga statistiken och öka antalet böcker du läser per år och ta dig tid att läsa, fortsätt läsa.



Det år då jag avslutade min doktorsexamen, flyttade över hela världen och deltog i konferenser på varje enskild världsdel för att presentera min forskning (utom Antarktis) loggade jag 69 böcker till mitt GoodReads-konto. Många har undrat hur jag lyckades hitta tiden att läsa så många böcker medan jag hade ett så hektiskt år. Om du vill öka antalet böcker du läser varje år har jag samlat 11 av mina bästa tips för läsning:Reklam



1. Låna fler böcker än du kan läsa

Om du gillar att låna böcker från biblioteket, låna mer än du tror att du faktiskt kommer att läsa. Att ha fysiska böcker staplade i ditt hus som du vet behöver returneras kommer att uppmuntra dig att läsa mer än vad du ursprungligen hade planerat.

Om du är en digital läsare, se till att du laddar ner en lager av böcker till din e-läsare, så att du alltid har en mängd val direkt till hands som du är angelägen om att läsa.

2. Läs mer än en bok åt gången

Vissa människor föredrar att läsa en bok i taget, men andra drar nytta av att arbeta med flera böcker samtidigt. Vissa böcker är mer lämpade för att läsa på natten (som fiktionsromaner), medan andra böcker, som facklitteraturanalyser, kan vara mer lämpliga för läsning under din pendling.Reklam



Jag har vanligtvis ett antal böcker som jag arbetar med finns på mitt nattduksbord i mitt rum, samt en fiktion och åtminstone en fackbok som pågår på min e-läsare. För personliga utvecklingsböcker kan det vara tillrådligt att placera ut din läsesession över tid så att du får en chans att arbeta med rekommendationerna i boken.

3. Sätt ett mål per läsesession

Om du inte har för vana att läsa stora bitar av text åt gången, ställ in läsmål per session. Du kan till exempel utmana dig själv att läsa 50 sidor innan du lägger boken åt sidan, eller att avsluta kapitlet innan du går vidare till nästa uppgift. Ställ stapeln lite högre varje gång. Att läsa lite extra varje dag kommer att läsa upp fler böcker på årsbasis än tidigare.



4. Ignorera vad du ska läsa

Medan du kanske hittar inspirationi listor över bästa böcker, läs själv. Läs för ditt eget nöje och utbildning. Att sätta press på dig själv när det gäller att läsa vad resten av världen säger till dig att läsa ger dig bara så långt. Om du läser baserat på ditt eget intresse och glädje kommer du att få mer tid att läsa av spänning för boken eller ämnet.Reklam

5. Öva på snabbläsning

Idén är enkel: om du vill läsa mer på kort tid kan du lära dig att läsa snabbare. Det finns olika tekniker för snabbläsning där du kan träna dig själv. Dessa tekniker inkluderar gruppering av ord istället för att läsa ord per ord, tvinga dina ögon att röra sig snabbare genom att flytta en linjal eller penna över sidan, eller hålla andan och försöka avsluta ett stycke på den tiden (denna teknik undertrycker subvokalisering, vår tendens att höra orden vi läser i vårt sinne).

6. Läs digitalt på alla dina mobila enheter

Om du läser digitalt, se till att du har en läsarapp på alla dina mobila enheter så att du kan läsa när du har ett ledigt ögonblick. Böckerna på min e-läsare synkroniseras med min smartphone och surfplatta; Jag kan läsa när jag väntar i raden i banken, medan städerskan tar hand om mitt kontor eller medan jag tar en paus under dagen. Att ha en bok synkroniserad över alla enheter hjälper dig att läsa några sidor här och där under dagen. Genom att göra detta, när du tittar tillbaka på din e-läsare i slutet av dagen, kommer du att se att du lätt kommer att ha läst 20 sidor bara genom att läsa i tidskort.

7. Läs innan du går och lägger dig

Att läsa fiktion eller trevlig sakprosa på kvällen innan vi somnar är en beprövad metod för att koppla av, lägga dagen bakom oss och förbereda oss för en god natts sömn. På samma sätt kan du göra det till en vana att läsa några sidor först på morgonen eller läsa ett kapitel efter lunch medan du smälter mat och gör dig redo för en produktiv arbetssession på eftermiddagen.Reklam

8. Gå med i dina kamrater

Leta efter personer i ditt samhälle eller online som läser samma bok som du läser. Att hålla koll på deras diskussioner och idéer om läsningen hjälper dig att gå vidare med din läsning. Du skulle inte vilja vara den som missade förra veckans kapitel, eller hur?

9. Spåra dina framsteg online

Flera webbplatser kan användas för att spåra din läsprocess under hela året; min personliga favorit är GoodReads . Ett onlinekonto där du håller en översikt över de böcker du för närvarande läser och dina framsteg i dessa böcker hjälper dig att fokusera på din läsning. Dessutom kan du hålla reda på de böcker som du vill läsa senare och lägga till recensioner av de böcker du har läst. Många av dessa webbplatser kan också ge rekommendationer baserat på de böcker du har läst och haft.

10. Sluta läsa slumpmässiga nyhetsartiklar

Om du vill göra mer tid för att läsa böcker måste du skära ner tiden från andra aktiviteter för att frigöra tid för läsning. En av metoderna du kan följa är att minska antalet slumpmässiga artiklar som delas på sociala medieplattformar som du läser och ersätta den här gången med att läsa mer fördjupade analyser i de böcker du arbetar med.Reklam

11. Gå med i en läsutmaning

På samma sätt som punkt tre kan du gå med i en läsutmaning och sätta ett mål för antalet böcker du vill läsa under ett visst år. För att verkligen utmana dig själv, sätt gränsen lite ovanför vad du tror är genomförbart. Att ge dig själv en specifik utmaning kan göra mycket för att hålla dig själv ansvarig och motivera dig själv att nå målet. Du skulle bli förvånad över hur mycket du kan läsa på ett år.

Utvalda fotokrediter: böcker / henry via flickr.com

Kalorikalkylator